higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/higashisyo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ☆12月☆
とうとう今年も残すところあと1ヶ月ですhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010869958810.gif
 
今日は職場病院で勉強会本メガネあり、とてもためになる時間をすごせました。
 
夕食は友達家族と星空ナイフとフォーク
 
食べて帰り、子供に蕁麻疹higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0148.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0148.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0148.gif
 
抗アレルギー剤をhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gif内服higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0836.gif
 
ひどくならなくてよかったhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gif
 
朝になれば身体もきれいになってるかなhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010861217953.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010861217953.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010861217953.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010861217953.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010861217953.gif
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10724141419.html Wed, 01 Dec 2010 23:30:40 +0900 ☆家電☆
昨日とうとう、テレビを買いましたhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010869869022.gif
 
届くのは年末だそうでhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010851208889.gif
 
23日
 
朝食＆昼食晴れナイフとフォーク
 
クロワッサン
スクランブルエッグ
ウインナー
 
夕食星空ナイフとフォーク
 
豚しょうが焼き
茶碗蒸し
なめこの味噌汁
 
本日は仕事病院忙しくてお昼が２時半でしたhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0646.gif
 
朝食晴れナイフとフォーク
 
クロワッサン
スクランブルエッグ
ウインナー
↑昨日と一緒higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0070.gif
 
昼食晴れナイフとフォーク
 
ハヤシライス
サラダ
コーラ
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10716875332.html Wed, 24 Nov 2010 17:00:25 +0900 ☆忙しい☆
休みの間の月曜日higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0070.gif
 
暇なわけはないと、、
思ったけどhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0084.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0084.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0084.gif
 
忙しかったですhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0646.gif
 
一キロ減量higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010772324197.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0050.gif
 
朝食晴れナイフとフォーク
 
ごはん
なると
 
昼食晴れナイフとフォーク
 
自作弁当
ヨーグルト
フロマージュ？
 
夕食星空ナイフとフォーク
 
ごはん
もやし炒め
ささみかつ
はんぺん
コーンスープ
 
ダイエットとは程遠いメニューでしたhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010746706937.gif
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10715206920.html Mon, 22 Nov 2010 22:54:42 +0900 ☆家電☆
エコポイント
今月いっぱいなんだそうで
地デジになってないhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010843544463.gif
うちのテレビhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0014.gif
 
見に行きましたhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0836.gif
 
どれがいいんですかhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0073.gif
どれもキレイhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gif
 
家電量販店、すごい人でしたよhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010839329098.gifテレビのところ、説明待ちの列の為特設されててhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010843522280.gif
 
無事買えるのかなhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0229.gif
 
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10714187774.html Sun, 21 Nov 2010 22:29:18 +0900 ☆お腹いっぱい、、☆
忙しかったhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010843522280.gif
 
冬だし。
風邪流行る時期だし。
 
朝食晴れナイフとフォーク
 
ちーちく
ピーマン炒め
お茶
 
昼食晴れナイフとフォーク
 
自作弁当
ヨーグルト
 
夕食星空ナイフとフォーク
 
パスタあさり(半分)
サラダ
 
 
当たり前だけど痩せた気がしないhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010746706937.gif
 
今日は体重計のるひまがなかったhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0021.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10713108087.html Sat, 20 Nov 2010 21:59:46 +0900 ☆ダイエットらしい１日☆
朝食晴れナイフとフォーク
 
玉子焼き
じゃがいも炒め
お茶
 
昼食晴れナイフとフォーク
 
もやし炒め
お好み焼き
(ソース鰹節一味)
 
夕食星空ナイフとフォーク
 
またうどん
エリンギ炒め
 
明日体重計のろhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0063.gif
 
明日も夕方まで仕事higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0021.gif
 
んでさっきホットミルクhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010770969973.gif
 
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10712254356.html Fri, 19 Nov 2010 23:51:22 +0900 ☆今日その２☆
寝る前にhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010765762556.gif
 
ホットミルクhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0356.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0356.gifhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0356.gif
 
ビールやめてもうすぐ３ヶ月higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010772324197.gif
ホットミルクが安眠の元higashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG1000.gif
ん？やめてから太ったhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0836.gif
 
 
明日は朝昼ちゃんと食べて、夕飯星空ナイフとフォーク控えめにするhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010766960811.gif
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10711306225.html Thu, 18 Nov 2010 23:49:03 +0900 ☆今日は☆
朝食晴れナイフとフォーク
 
ご飯
納豆
お茶
 
昼食晴れナイフとフォーク 
 
栄養バランス弁当
ヨーグルト
エクレア
 
夕飯星空ナイフとフォーク
 
きつねうどん
 
そしてお昼に計った体重は変化なし。
 
反省 おやつにエクレアを食べてしまったhigashisyoさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010843544463.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10711032806.html Thu, 18 Nov 2010 20:07:26 +0900 ☆ダイエット☆ で体重計にのってガーンガーンガーン

っなっショック！ショック！ショック！ショック！

今まで数々のダイエット方を試してみたけど最後はお金の力ガーン長音記号2ショック!
ご飯の代わりに飲む的な、、、

ビールも止めたし何が原因かなかたつむりかたつむりかたつむりかたつむりかたつむり

どこかに発表しないと頑張れそうにないから日記がわりにここに書きますにひひ

目標体重まで－五キロ走る人走る人
]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10709812298.html Wed, 17 Nov 2010 15:02:44 +0900 初(^-^) クローバークローバークローバー

宜しくお願いします。

仕事。
病院の受付ニコニコメモパソコン

育児。
１人娘ガーンヒヨコヒヨコ

頑張りたいこと。
今から大学行く予定学校ベル
ここにきて、もう一度昔興味があったけど出来なかった事にチャレンジパー
何か始める事に年齢や環境にとらわれたくないなとずっと思っています。
諦めなきゃいけない事もあるけど、でももがいていたいです。 ]]> https://ameblo.jp/higashisyo/entry-10531494538.html Mon, 10 May 2010 23:06:51 +0900