人生で何が1番大事かを常々考えるようになった。

私は今40台半ば。今までは全く考えてこなかったこと。

しかし、最近ようやくその答えが見つかった。

それは、健康。

なんや！そんなことお前に言われんでもわかっとるわ！と思った方、

もう少し私の話を聞いて頂きたいです。

話を一度変えますが、

私は85歳まで働くと決めている。

何がなんでも働くと決めている。私の勝手だが今の姿と今の肉体のまま

85歳になると決めている。

その前に死んだらしょうがないけど・・・

でも、それはなぜか？

それはいつまでもイキイキといたいから。

自信を持ち続ける自分でいたいから。

そして、定年後2000万円問題とかつまらない不安なんぞににいちいち

振り回されたくないからです。

多くの人が60歳・65歳で定年してもう働きたくないと言う。

私は不思議でならない。

よくよく話を聞くと、

定年後は自由に自分が好きなことをやりたいとよく聞くけど、

そんな毎日できますか？と思ってしまう。

だって今でさえ月〜金まで働いて土日で好きなことをして楽しんでいる。

私はこれが毎日になると結構きついと思う。

だったら、いつまでも働き続けることでお金の問題も解消するし、

生きがいを見いだせる事ができるし、

サイコーに楽しくなると思っている。

そして、ここには1番大事にしなければならない点がある。

そう、丈夫な体と健康。

これがなければ今まで言ったことはなし得ない。

そして、これを達成させるために最低限心掛けることは、

やはり運動と不健康なリスクを削減すること。

では、それは何か？

①適度な運動をする。

②暴飲暴食を避ける。

③タバコはダメ（愛煙家の方ごめんなさい）

①についてはほとんどの方はご理解されていると思います。

やはり体を鍛えることで精神面にもプラスになる。

そして、私は冷えた体が病気のリスクを高めると思ってる。

運動をすることで血の回りを良くして体温を上げることが重要。

よく癌細胞は約43度で死に始めると言われている。

だから運動で体温を上げることはとても重要。

そして運動で血流を良くして血の澱みをなくすこと。

川の水でも澱んでいると水が腐ります。

血が澱んでいればそこから病気のリスクが発生する。

だから、運動で血流を早くしましょう！

②1日2食を心掛ける。

私は1日3食は必要ないと思います。

もちろん肉体労働など超ハードな仕事をされている方は1日3食が必要になる

と思いますが、それでも多くの人にとっては3食の必要性はないと思います。

そもそも、人間の体は1日3食を必要とする構造ではないと言われています。

1日3食、そして暴飲暴食だから内臓がフル回転して壊れるリスクが高まる。

私は朝ガッツリ食べて、昼はなし。夜はおかずのみで早く済ませています。

そして週末は断食。

③タバコ。

私は一度もタバコを吸った事がありません。

胡散臭いと思われるかも知れませんが、子供ながらにあんな臭い煙を体に

入れたら絶対よくないと思っていました。

今では科学的な根拠でタバコが人体に害があると証明されている。

事実、私の家族・友人など、昔からタバコを吸っている人は体を壊している。

そして肌の艶が悪い（肌が若くない）

愛煙家の皆様ごめんなさい。

私の経験に基づいた事ですので、お気を悪くしたらもう見ないでください。

以上が体を資本とするべく守らなければならない大まかな点だと思います。

勿論、愛煙家の方でも元気ですごく長生きされている方もいる。

健康に注意した方でも大きな病気をする方もいる。

持って生まれた遺伝に依るところもあると思います。

しかし、今できるリスク軽減であることは間違いないと私は思っています。

そして、こうやって自分自身が楽しいと思える努力を積み重ね、理想とする

人生を築くこと。

ここに楽しみがあると思っています。

だから、一番の資本は丈夫な体と健康。

そして、その資本を最大限活用して可能な限り楽しいと思える経験を積み重ねること。

その行動が価値ある人生へと突き進めるのだと思います。

60歳、65歳で一区切りとか思いたくないです。

私は死ぬ時が一区切りです。

85歳まで定期的にブログ更新できるように頑張ります！！

最後まで見て頂いてありがとうございました。

日本人は不安を感じやすい、

不安な方へと思考を持っていく国民性だと言われる。

そう言う私も不安を感じる方だと思う。

大事なのは解消の仕方。

例えば運動によって解消させる。

綺麗な景色を見て気持ちをスッキリさせる。

人それぞれの術があって良いと思います。

私の場合は両方。

トレーニングと美しい景色。そして見たものに意味づけをする。

自分の都合の良いように、、、

誰にも迷惑をかけないし、どうこう言われる筋合いもない。

心の中で思うことだから、

だから今回も勝手に神秘を感じます。

いかがでしょうか、

この美しい景色。

写真ですが、皆様の心に響けば幸いです。

勝手に神秘を感じました。

この景色、お好きにご判断願います。

ここ、どこだかわかります？

未だおさまる気配のないコロナパンデミック。

そして、経済の停滞、失業の増加。

もう一つ気になる事が経済大国アメリカによる経済回復に向けた

カンフル剤の連発。

いつ反動が来るのか不安。

しかし、他国のことだから心配しても無駄と割り切るしかない。

また、別の見方をすれば一回落ちるだけ落ちれば後は上がるだけと

これもまた割り切るしかない。

（大変厳しい状況の方には申し訳ない表現かも、すみません。）

我々、日本人は過去幾多の危機を乗り越えて来た。

大きな激動の中でもたくましく雑草魂で耐えて進んできた。

外からの大きな力にも耐え抜き、それを上手く活かしてきた。

これは我々日本人の気質でもあると思う。

私が考えるに、日本は四季がある。

心地の良い春風があれば、灼熱の炎天下そして台風、そしてまた心地の良い

秋風とススキの音、それから凍える北風と荒れた海。

この季節の移ろいを繰り返し待ち遠しい季節へ思いを焦がす。

だから必然的に耐え忍ぶ気質が身についた国民だと思う。

表現は難しいが、

だから日本は大丈夫と思ってしまう。

難しい経済学ではなく感覚的な表現だが、直感的に大丈夫と思ってしまう。

そして、耐え忍び、考え、ゆっくりと前進する。

これが我々日本人。

だから、輝け！ニッポン

私が生まれ育った街には歴史を大きく動かした偉人がいます。

それは、

平野國臣。

明治維新の立役者。

あの、西郷隆盛が入水自殺を図ろうとするのを助けた人でも有名です。

また、黒船が東京湾に来航した際にはこれからの日本の在り方を必死に

訴えた人としても有名です。

しかし、残念ながら禁門の変で非業の死を遂げてしまいました。

明治維新のわずか4年前 37歳で生涯を終えました。

この方は歌人としても有名で、

「我胸の燃ゆる思ひにくらぶれば烟はうすし桜島山」

とても有名な歌です。

明治維新

多くの志士たちが非業の死を遂げています。

そしてその多くが20歳台〜30歳台と若い方達ばかり、今の私よりも

若いのです。

そして、この志士達が日本を近代国家へと変革させました。

それから150年以上の月日が経ち、この2020年。

日本はまた大きく変わろうとしている。

今回は人々の想いで変わっていくのではなく、我々の力が及ばない力によって

変わっていくのだと思います。

地の時代から風の時代へ変わろうとしている。

多くの方が言われています。

なんか、わかる気がします。

コロナ渦で通信網が今まで以上のスピードで発展していく。

無形のモノに価値観を見出す人が増えていく。

地の時代は有形に価値を見出していた。

しかし、風の時代は無形に価値を見出す。

これからは価値ある体験や出会いが重視されていく。

今はまだ対面の出会いに注意しなければなりませんが、

私は必ず出会いや対面の価値が向上していくと思います。

対面する事で新たな価値を見出す。

皆様はどう思われますか？

私は価値ある人に出会うことが重視されると思います。

その時に備えて自分自身のブラッシュアップ（知識・健康・身嗜み）

整えて行きたいです。

明治維新の志士達は常にブラッシュアップしていた様に思えます。

だから、私も自分自身の価値向上の為に頑張って参ります。

皆様はいかがでしょう。

今日、Yahooニュースを見ていたら、元アルバイトから専務に抜擢

されたという方の記事をみた。

とても面白い記事でした。

この記事には『立ち居振る舞いを意識』『仕事は演技』とあった。

なんかわかる気がする。

この内容を見て思ったのは、学歴で優秀だと決めつけないこと。

学歴とは大事な基準にはなるが、社会での優秀さとは違う。

要は、

出来る人は出来る。

出来ない人は出来ない。

では、この差は何なのか？

阪急グループ創設者の小林一三氏が次のように言われています。

下足番を命じられたら、日本一の下足番になってみよ。

そうしたら誰も君を下足番にしておかぬ。

立ち居振る舞いを意識する様になった。

以前アップした内容を再編集致しました。

この数ヶ月での心境が変化。

久しぶりに投稿した内容を見直すと以前から心のもちようが変化。

どの様に変化したのか、

少し書き加えました（赤色の文字で書き加えております）

とても先行き不透明な時代。

しかし、改めてチャンスは多いと思う。

なぜか？底にいけば上がるしかない。順調の時には見えない光景が

見えてきた。

そして、菜根譚の言葉にもある様に

『順境な時は周りの全てが凶器となり、逆境の時は周りのすべてが良薬となる』

正に自分自身をリセットしリスタートを図るには絶好の年と思える。

これからどうなるのか？日々悩んでしまう。

この2020年一大決心して転職。

転職したと同時にコロナショック

今まで培って来た経験と謙虚さで何とかなると実感

ツイていない、、、

神社に行けば八方塞がりの年。都合の悪い情報ばかり見えてしまう。

人間不調な時は悪いことに目が行くのはしょうがない！

そこから時間をかけてでも調子を取り戻して行けばいい。

結果オーライ！！

健全な精神は健全な肉体に宿る！！

と豪語してたくせに落ち込んでいる。

やはり、筋トレは最強のソリューションと実感。

長年やっといて良かった。

上手く言えないけどトレーニングが苦しい時期を救ってくれたと実感。

情けない。

今まではどちらかというとイケイケで頑張って来た仕事人生。

2020年、同じ様にこの年に転職をして辛い思いをしている人がいるかもしれない。

でも、やるしかない。

今、置かれた立ち位置で置かれた状況でやるしかない！

今は新たな組織でイキイキと仕事に取り組むことができている。

そして、組織改革の一翼を担うことに喜びを感じている。

組織の多くの人がより良くなる様に、そして組織が活性化する様に

努力を図りたいと思っております。

利他の精神を持って進んでいこうと決意しております。

テレビに目をやると、

苦境でも何とか前向きにやっているバス会社の社長（顔がイキイキしている）

美味しい弁当を販売する飲食店。

これも目が輝きイキイキしている。

今じゃ私もイキイキ。

凄い。何でそこまでできるの？と不思議になる。

同じ人間。直向きに頑張ればできます。

しかし、わかった。

人間は人と人の間で生かされる。

そして、その中で自分自身の存在価値を見出し頑張ることができる。

だから、前を向いて行ける。

どんなに精神が堕ちても人の為になれる仕事を頑張っていきたい。

そうあることが堕ちた精神を復活させることができると思う。

堕ちたり厳しい状況があるからこそ更に強くなれる。

例えは上手くありませんが、

厳しい環境にいる魚ほど美味しくなると言われている。

逆に海流も穏やかで敵がいない環境の魚はブクブク太って美味しくない

と言われる。

やはり厳しい環境が、魚を筋肉質にして味を良くしていくのだと思う。

これを人間に当てはめると、

厳しい時代の中で良くも悪くもプラス要素を引き出して自分自身の糧と

していく。そして成長を図る。

ここだと思います。

やはり、厳しさが人間力を高めて味のあるヤツにするのだと思います。

ご一読ありがとうございます。

ちなみに、

今の私は超高級魚。

食べます？

学べば学ぶ程、もっと早く学んでおくべきだったと痛感する。

それは、キャリアコンサルタントの資格。

現在、資格取得に向けて勉強をしているのですが、

なんと奥が深い。

そして、この資格を簡潔に要約すると他者へのリスペクト（敬意）

だと思います。

そのリスペクトを根底にしてキャリアコンサルタントとして

他者（クライアント）の人生に関わっていく。

関わる以上は自分自身のこともしっかりと理解しなければならない。

これは、学んで改めて理解出来ることですが、意外と自分のことを

わかっていなかった。

このわかっていなかったというのは、感覚的に理解はしているけど、

明確な言葉にして自分自身を表現できるのか？

みたいな感じです。

自分自身のことも理解していないのに、他者のことを理解して

支えていこうというのは到底無理！

そして、ここで重要なのは『自己概念』

では、自己概念とはなんぞや？？？

それは、今までの人生の中で経験してきた事柄によって

形成された枠組み。

例えば、あなたが友人の行動や言動がおかしいと感じたとします。

なぜ、おかしいと感じたか？

それは自分自身の自己概念がそうさせるのです。

あなた自身が培って来た自己概念と友人の行動や言動が異なるから

おかしいと感じてしまう。

しかし、友人からすると何もおかしいことをしたつもりは無い。

この友人の行動と言動も自分自身が培って来た自己概念に基づいた

ものになります。

ここに、あなた自身の自己概念の不一致が生じていることになります。

そして、このおかしいと思っていたことがおかしいことではないと

感じた時、あなた自身の自己概念の一致が生まれ自己概念が成長する。

我々は日々この様な経験を繰り返し自己概念を確立していることになります。

要は自己概念の成長に終わりは無いということだと思います。

う〜ん、難しい

果たして的を射ていますか？

45歳にして新たな発見があり、とても楽しいです。

もっともっと成長していきたいと思います。

ご一読ありがとうございました。

昨日に続き、社会問題に対し浅はかに一言。

あっ！昨日はお見苦しい写真を出してすみません。

今更ながらお恥ずかしい次第です。

でも、消さずにこのまま

そして本題。

有名なユーチューバーの方々が口を揃えて日本はオワコンと言われて

います。

そして、日本から脱出をした方がいいとも、、、

悲しいです。

確かに今の日本は改善するべき点は多いと思います。

でも、それって日本人で日本にいるからわかるコトだと思います。

だから、みんな今の現状を厳しいと思い漠然と将来への不安が募る。

では、海外に行ったら今の問題点が全て解消されて、

我々日本人にとって都合の良い条件・環境になるの？

私はなるとは思いません。全く思いません！！

いくら国と環境を変えようとも必ず新たな問題が生まれてくるはず。

こんなはずじゃなかったって、、、

多くの国々の方も自分の国に対して色々な問題は抱えているはず。

これはどこも一緒だと思います（もちろん良い点もたくさん）

日本に生まれたなら日本の文化に適合しながらより良い方向に進む。

そして他力本願にならずに、国任せにせずに自分自身で出来ることを

先ずやっていく。

何も肩肘張ってやるのではなく出来る範囲でゆっくりとやれば良いと

思っています。

咲いた場所は選べません。

その場所で咲いた以上はその場所で咲き誇るしかありません。

そして、与えられた環境・条件で最大限の力を発揮するしかない

と思います！

我々の先人達ももっと過酷な環境でより良くする為に努力を積み

上げてきた。

昔の労働環境なんか今より酷かったのでは？

それを少しづつより良くして来たのは我々の先人達の努力。

ここに敬意を払い、将来を今以上により良くしたい。

そして、50年後、100年後、あの時代の人たちが今の日本を作り

上げたと言われるように頑張っていきたいと思います。

今日は裸じゃありません

・年金はもらえない、、、

・資産活用をしなければならない、、、

・健康寿命を伸ばそう（要は年金を貰わずに働き続けて）

これからさらに厳しくなるだろうと思う。

しかし、今置かれた状況を恨んでもしょうがない。

（でも、マジ〜！！って思うけど）

でも、先の事はわからないので考えるだけ意味がない。

わからないコトにコントロールされるのだけは絶対にイヤ！

私の個人的な考えですが、

年金に頼る気持ちはこれっぽっちもありません。

年金をもらう事で子供たちに負担をかける位ならいつまでも働き

続けて行こうと決めています。

むしろ、そっちの方が楽しそう。

いぶし銀のあの爺さんって言われたい。

あの爺さんの笑顔いいよねって言われたい。

あの爺さん筋肉すごいよねって言われたい（ヘルニアですけど・・）

あの爺さんTシャツとジーンズ似合うよねって言われたい。

要はあの爺さんカッコいいと言われてモテたいのです。

では、なんでモテたいか？

その動機はいつまでも若々しくカッコよくあり、

多くの人から興味を持たれたいからですよね。

結局のところこの単純で浅はかな動機が生き甲斐を作り、若々しさを

保っていくのだと思う。

諦めてはダメです。

そして、話は大きく変わりますが、

資産活用についても、、、

私が思う資産活用は健康です。健康な体を維持して活用していくからこそ

いつまでも働くことができて稼ぐ事ができる。

その分、可能性の確立が上がっていく。

究極はここだと思います。

60歳〜65歳で定年！？

若過ぎません？

だって世界中の政治家の方々は70歳とかざらにいますよ。

トランプ大統領は74歳ですよ！

74歳でパンチが効き過ぎています。凄いです。

私が思うに、

日本はなんにでも一つの基準ができてしまうと皆んなが

その通りにしないといけないと限界を決めてしまう。

何か、目に見えない不文律、ルールがある様な気がします。

そしてそれを押し付ける様な、、、

だから息苦しくなる。

私はイヤです！

だから、私は85歳まで働き続けます（死んでたらごめんなさい）

マッチョで働き続ければ年金にあ〜だこ〜だと左右されなくて良い。

自分でコントロールできないモノに私の思考を占領されるのは絶対にイヤ！

そして、話は変わりますが、

これからの日本を支える多くの若者の一助になれればと思います。

若い人たちの活気がなければ国力は衰退します。

そして、年長者が偉そうだとウンザリされます。

だから、年長者は上から目線で見るのではなく若者たちの背中をしっかりと

押して支えていく。

私はそうしたい。

なんだか話がややこしくなって申し訳ありません。

ちなみにマッチョと豪語していたかな？

言っている以上は載せてみます（失礼します）

嫌ならすぐに消してください。

こんな感じで鍛えています。

まだまだ凄い肉体をお持ちの方も大勢います。

しかし、ボディーメイクは人それぞれで良いと思います。

要は肥満は万病の元。

筋肉は最強のソリューション。

筋肉はメンタル・フィジカルに関わる全てのリスクを減らします。

失礼しました

生産性

生産性

生産性を上げることがこれからの日本にとっては重要！！

声高に謳われている。

正にその通りだが、

しかし、違和感。なぜ？　なぜ？

一概に生産性と言う言葉だけを押しつけて何をどうすればいいの？

どうすれば生産性が向上するの？

私は日本自体の生産性が落ち込んでいると思っている。

その国にいる、その国で働く人たちに『生産性』と言う都合の良い

単語だけで伝えても意味がないのでは？

一体誰が言い出した？？？

では、蟻を想像してみたい。

一つの巣で真剣に働く蟻は全体の20％、普通に働く蟻は60％、

そして20％は必ず怠けている蟻たち。

極端な言い方をすれば組織を真剣に支えているのは20％と言っても

過言では無いと思う。

この法則は人間も同じで、

20％が会社を支える為に働き、

60％の人はその指示に従いしっかりと働く。要は指示待ちと思う。

そして、机上論ばかり並べて周りからもウザがられる人間が20％。

これが生き物の組織体系。

不思議なことに働かない蟻20％を省くと普通に働く60％の蟻から

働かない20％が新たに生まれるらしい。

これは研究で証明されている。

※パレートの法則（2ー6ー2の法則）

私の持論だが、

多分、働かない20％を徹底的に排除し続けると、

　そして、誰もいなくなった・・・・

になると思う。

誤解を恐れずに言うと必要悪だと思っている。

何にでも自然界の法則で『必要悪』は必ずある。

ニュアンスは違うが、

正義の味方は悪がいてこそ。

悪がいない世界での正義の味方はタダの痛い奴。

そして、悪のいない世界での正義はお節介が過ぎていつの間にか悪になる。

ここで悪の化身の誕生。

これは今話題の自粛警察と同じ？？？

我々の人類史でもそう、

最初は大義の為に英雄になったとしても、いつの間にか正義が行き

過ぎて悪になる。そして自滅。

結局は極端すぎるとバランスを失いますよってことだと思う。

白黒つけ過ぎる奴はいつか自分の黒い部分に追い詰められることになる。

政治家に多い様な？？？

だから、「お互い様」　の気持ちを持ってグレーを認める度量も大事！！

お互いが敬意を払い、支え合ってこそ生産性は上がると思う。

支え合いから渦が生まれ、やがて大きな力となる。

そして組織の生産性へとつながり、一人ひとりの存在価値が向上し

それぞれの自尊心が生まれる。

そして、お互いが支え合う活気ある生産性の誕生。

これができないと10年後も、

セイサンセー！　

　って叫んでいそう。　（なんかの先生みたい）