でも実際会えて話せたらもう嬉しいしかない💛

テンション上がったなー。

私服一緒だし、今日着てきてる！って言われたことにノックアウト🤣

イベントTシャツはこどもたちに渡したから、私服お揃しかないと思って着て行ったら、当日お揃はもうヤバい💛

しばらくフワフワしていられる。

よかったー着て行って💛

帰ってからも余韻でまだまだフワフワしていられるし、イライラもしない。

推しは凄いパワーくれるなー✨

推し活大事って再認識したよ

本当に行って大丈夫？いける？と不安ばかりだったけど、行ってみたら、ほらやっぱり。

全然いけちゃう！

行くまでもほんと常ワクワクしたらいいんだよ。

ずっとしんどくなったら、こうしたらいいかな？ばかり考えてたけど、そんなことには全然ならないし、楽しい発見ばかり。

またいきたいしかなかった！

これはほんと楽しい。

いましか行けない。

やはりいきたいとこにいますぐ行く！

だね。

凄い気持ちが盛り上がる推し活。

ありがとう。

そして行きたかった、水族館にもいけたし。

すべてうまくいったし。

山ほどおこってない心配しかしてなかったけど、ほんとそんなんいらんがよく分かった推し活旅行だった。

しばらく幸せで過ごせそう

と思ったら雨が降りそうで重たい空気。

でもなかなか雨降らないという。

ほんと気圧に敏感になってしまったな。

そこは鈍感だったのにな

今日も食べたいと思うものを。

手抜きごはんで良かったから、レトルトカレーにナスを焼いただけを添えて。

こどもたちもよく食べるし、頑張ってつくらなくてもたまにはありだね

つい何か作らなきゃとかいろいろ考えちゃうけど、〇〇しなきゃとか思わなくて全然いい。

自分に甘くで大丈夫。

それ以外の時間は推しのライブYouTubeみて泣きながらデトックス。

いいこというんだよねー

私もかわりますように。

いつかお酒飲んで楽しむ。

また一つ夢ができた。

私はお酒飲めないから、大丈夫。飲めないのに、高いし、大丈夫。

確かに弱いけど、ビールの味は好きだしカクテルの味も大好き。

アルコールには弱いのは確か。

いつの間にか、めちゃくちゃ自分にブレーキかけてきたのかも。

どうせ飲んでも頭いたいし気持ち悪くなるし、楽しくないし、お金高いし、身体にもいいわけないしと。

確かにそうなんだけど、やはりみんなが多少でも飲んでいるのをみると羨ましい。

ないものねだりなのかもしれない。

でもいまは飲みたくても本当に飲めない。

薬を飲んでいるから。

薬が終わった時にお酒を飲んでみるぞー！

いままた一つの目標をもって自分を見つめ直していく一歩！

健康って大事。自分でブレーキかけない。

やりたいことはすぐやる！

失敗したっていい。

ってまた思えた瞬間でした

息子と喧嘩。

脱ぎっぱなしが嫌すぎて、仕方なく洗濯したら、まさかのそこに大事な紙が。

私が触らず放置したらよかったー。

いやまずは脱ぎっぱなしにする息子が悪い。

また私の余計なお節介で喧嘩に。

でも脱ぎっぱなしもいやだから本当に捨てる。

私の見えないとこにごみ袋にいれとこ。

ほんと夏場だから洗濯早くしたいし、ほんまに脱ぎっぱなしが嫌すぎる。

あーイライラ

でもこのイライラ引きずらない。

自分の機嫌は自分でとる。

本当に冷静に次こそは話そ

いやいや先も大事だけど、いまは目の前でしょ。

今日1日、ずっと先のこと考えて不安になるとか意味わからない。

まずは目の前の肩こりに目をむけて。

とりあえずスッキリしたいから、ヨガして、自分緊張を身体を撫でて癒して、好きな歌で、踊って楽しい気分になって、しっかり寝たらそれでよし！

ちゃんと朝、昼、夜ごはんも作ったし、洗濯したし、買い物したしえらすぎる！

自分いままで褒めてなかった分褒めて褒めて褒めまくろ。

これをスルースキルほんと身につけたい。

人のイライラなんて、受け止めなくていいんだよ。

自分が大切。

ほんと勝手に撒き散らしてる意味がわからない行動をまともにうけて、今日も引きずってるのは私だけ。

引きずって1日おわるとか意味がわからない。

さっ切り替え切り替え。

じゃがいもがあったから、チーズマヨにしたら激ウマだった。

あー美味しいのたべたら幸せ

台湾カステラも買ってみた🤭

食べ物で今日は癒されよ

近くのコンビニで、頭を冷やそうと。

というかなぜ私が冷やさないといけないのか。

まぁいまはイライラから逃げるしかない。

と思ったら、コンビニの店員さん、抹茶ラテって何度も言うのに、ほうじ茶ラテで精算して、ほうじ茶ラテ見せてきて、それじゃない！って言うのに、またほうじ茶ラテを差し出してくるから、違うそっち！みたいなやり取りからの、精算し直しからの、うー！！

イライラするー

イライラを抑えに来たのにまたイライラさせてこないでー

なんだかんだで友達とラインしてちょっと落ちついた。

ふぅー。

またこどもが夕方公園で遊ぶから虫除けといったのに、していかず刺されまくってブチギレ。

治らないんだよ😭

もうイライラ増やさないでー。

もう知らない。

でいくしかないな。

だっていってるし、知らないし、私がもうイライラすることじゃない。

私は私の気持ちを第一に。

好きなことしよー。

推し活のうちわ作ってちょっとましに。

自分の機嫌は自分でとるしかない。

今日は起きたら眠いし、だるいし、気分重いし。

まさかのいつもねているクーラーの気温から2度も引くくされていた

だから朝方お腹もひえたからお腹痛くて起きるし身体は冷えてだるいしもういろいろ最悪。。

午前は用事あるから乗り切って、今日は午後からもう寝る！

無理しない

ひとつ行きたいと思うけどまだ遠いし体力回復してからと思っていたら、近くにあつ森グッズ売ってる店発見！

ついついレターセット買ってしまった

可愛かった〜。

しばらく癒されよー。

次の日仕事がない！

当たり前やすんでいるんだもん。

でもいまやっとわかった。

私はバランスを上手く保てないから、つい楽しいことしたい！と思っても明日仕事だから、今週忙しい仕事だからと常仕事優先。

身体休めとかないと仕事行けなくなる。

が自分の合言葉みたいだったな。

そして気づいたら全く楽しいことをせずこもって行く感じ。楽しい事してもすぐ寝なきゃ！体力残さなきゃ！ばかり。

だから不完全燃焼だったな。

いまは休みをもらい、いつでも行きたいと思ったらいける。自分の気持ちにそのまま突っ走れる。これ大事だな✨

こういう考えゆっくりひとつずつ増やしたい！