申し訳ない^^;

タイトルにある通りついに正式に発表出来ます！！

それは、、、

2014年4月1日より

私、かすみFCの監督をまかされることとなりました！

はい！

そーなんです(^｡^)

私の夢の一つであるが女子サッカーチームを持つというのがコーチ歴1年にして、叶ってしまう形となりました。

正直なところ、手放しに喜べないというのが本音です。

自分はすごく経験不足やし、技術も知識も他のチームの監督さんと比べてしまったら言うまでもなく不足してます。

でも、そのせいでせっかくかすみFCに入ってくれた選手、これから入って来る選手に損とゆーか、楽しめない環境をあたえるのは、すごく嫌なので…

自分なりに、たくさんコミュニケーションとって、あほでちゃらんぽらんやけど、やる時ゎバシッと決めるかっちょいい監督に慣れるようにこれからずっと努力していこうと思います！！

こんなチャンスを与えられたこと、素晴らしい選手達に感謝です！！

こんなんやけど、しっかりついてきてやー(^｡^)

以上、報告でした！

いやー寒いですね…

夏と冬だったら俄然冬派なんですが、寒いのかなり苦手ですσ(^_^;)

そんな、寒くて雨が降っていた11月17日の日曜日、カスミの皆は県リーグでした。vs女学院！！

女学院は、県リーグ2部1位のチームで昨年カスミはここに10-0で負けています。

アップから気合い入れて試合に…

見てのとおりグラウンドぐちょぐちょです

写真で分かるかどーか…GKの子に関しては「試合前によごれとけー」ってバリバリいつも以上気合い入れてアップしました！笑

試合では、お互いプレーしにくいグラウンドではあったのですがカスミは粘り強いディフェンスを見せてくれました！いま、第一の課題としているところが結構できてたんじゃないかなと^_^

結果、4-0で負けてしまいました。

やはり、後半になると体力面や集中力が続かなかったのが失点の原因ですかねー今の所…うん(･･;)でも昨年と比べて失点数が減ってるのはとっても良い事だと思います！

そして、GKが大活躍した試合でした^_^

そして水曜日の練習～

いつも通りブラ体、ストレッチをした後

ラダー、マーカーをつかったステップワーク、筋トレを入れたサーキットトレーニング^_^

実は、12月にある市長杯に私がカスミのコーチではなく選手として出場することが決まりまして…

私も一緒にサーキットしました！

これゎーマジできつい！！笑

今日ゎ見事に筋肉痛ですσ(^_^;)

その後の基礎練習まで一緒にして

パスコンの練習！

ボールを止まったまま受けないようにしよーっという目標を持ってやりました。

前半ゎ全く出来てませんでしたが最後の方には形になってたかなーと思います。

まぁまだまだ練習が必要ですな^ ^

私も試合で恥書かないでいいように練習しなきゃ！笑

市長杯勝って絶対レベルファイブで試合するぞー（＾◇＾）

えーっと更新しますといいながらできていなかった県リーグの結果を報告しようと思います(ｰｰ;)

結果だけ先にお伝えしますと…

4-1でマーベラスに負けてしまいました。

相手チームは、中学生主体で小学生も混じって11人もいませんでした。

でも、攻撃の方法がしっかりはまってて、かすみはそれにがっつり崩された形でした。

メンバー全員しっかり準備はしましたし、全力で戦いましたが、正直これがかすみFCの現状なのかなと思いました！

いい意味でも悪い意味でもですね^ ^

ただ、これを読んでいるみなさんに見てもらいたいものが！！！

今日の練習は、いつもなら雄三コーチが担当しているんですが、諸事情により高森が担当しました！

中学校の友愛セールの関係で参加人数が非常に少なかったんですけど…

やりたかった事は出来たかなと(･_･;

まず、アップは、いつも通りですね！

ラダーとステップワーク！

そこから小学生は、ボールタッチ

中高生はパスコンの練習をしました。

小学生のボールタッチでは、初めてやるということもあってすごーーーく苦戦してました^ ^笑

これから水曜日の練習で少し入れていけたらなぁと思いました！

中高生のパスコンは、3人でひたすらパスを出したら動くの繰り返し！

試合中パスを出したらそこで終わりになってる現状に1番効果的かなと思って最近よくやってる練習ですね。

なかなか難しいですねやっぱり…でもゲームですぐパスコースを作れてきてる所を見ると意識的な所ゎ高くなったかなと…

あとはどこのパスコースに入るとかもらい方を上手く出来るようになって行きたいですね^_^

はい！

そこから小学生ゎパスコン、GKはキーパー練習、中高生は、ロングキックした後コーナーの練習

これは、今度またしっかり練習しなきゃなと思いましたねー

ちょっと皆色々知らない点があるみたいで持った得ないので…

そして、ある程度コーナーが形になってからゲームしました。

明後日の試合は、キャプテン不在なのでそれでもしっかり勝てるように出来たらなと思いました。

そして、今日中高生の選手と話してたんですがやっぱり小学生と一緒に練習すると出し切れないと…

最近の中高生と小学生の意識や技術の差はほんとに開いてきてて、前回も書いたかとおもうんですが…それが当たり前と言ったら当たり前なんですけどー

何が言いたいかというとメンバーを集めなきゃいけないなと(･_･;

これから選手達の目標達成するには練習環境だったりチームワークだったりが絶対的に必要になるんで…

メンバー集めがんばろうかなと…はい^ ^

なんでこのブログ広めてサッカーしたい女の子是非見学に^_^

週三回城南の方で練習してるんで、詳しく聞きたい方がいたらコメント頂ければと…

そして、記事よまれた方は出来るだけ拡散していただけると非常に助かります^ ^

自分にできることは、妥協しないで全力でやっていきたいと思ってるんでよろしくお願いします！！！

はい、では明後日また試合の結果報告します^_^

長文読んで頂いてありがとうございました！

珍しく練習後の更新してみました！

これから頑張って更新率上げて、かすみFCの活動を皆さんに知ってもらおうと思います^ ^

そして…あわよくば…

新しいメンバーなんかも入ってきて欲しいなあなんて…笑

はい！余談はさて置き、今日の練習！

今日ゎまずUPが終わってから最近取り入れているラダートレーニングとマーカーを使ったステップワークのトレーニング

これを約20分ひたすらやるってゆー

ちょっと地味だけど結構きつくて、今のかすみにはすごく大事なトレーニング！

小学生は、まだまだ苦手な子が多くてゆっくりだったり、姿勢が悪かったりしますが、すごく上手くなってきました！

中高生も上達して、それが試合で少しずつ見えてきたなぁと思います^ ^

んで、少し全体で試合の反省をしてもらいました。

それを踏まえて！

試合ですごく使えるボールタッチの練習をしました。足の移動、重心移動、スピードと変化が難しかったみたいです(^^;;

また、ちょいちょいボールタッチの練習を入れて行かなきゃなと思いました(･_･;

として試合！

中高生vs小学生でしました。

中高生4人対小学生全員(6人)だったかな？

色々修正しながらやってみました^ ^

最近の中高生は、もし、私が色々修正するために言ったらそれをしっかり意識してやろうっていうのが見えるし、それが着実に身についてきてるなと^_^

逆に小学生は、最近意識が高くなってきてる中高生に取り残されていってる感あるなぁって少し思いますねー

まぁでも、小学生も練習で着実に上手くなってるからあと少しって感じですね^_^

中高生は、4日に試合あるんでまた結果を更新しますねー^ ^

おつかれでーす^ - ^

今日は、県リーグ！！相手は西短でした

今日の県リーグのために8月からずっと練習をしていたのでどんな試合になるかすごく楽しみでした

アップから集中して試合へ…

今回はポジションを変えたところがあったので選手たちが前半迷子になってたなぁって感じてしたねー

それでも段々ハマってきて何回か上手く崩せてました！

結果は14-0で勝利しました。

点数だけ聞けばすごくいい結果ですが、内容としては自分達のしたいことがあまりできずに悔しいと言ってる選手も居ました！

すごくいいことですよね^_^

現状に満足しないで、しっかり振り返りしてるところ！

こーゆーのをみるとかすみ変わったなぁって思います！

今日の相手は人数が8人だったんです。

ついこの間までは自分達のチームもそのくらいの人数で十数点とられる試合も結構ありました。相手のチームから「あと○点だー」とか言われてめっちゃ嫌な思いをしたのを思い出しました^^;

だから、今普通に11人揃って、ベンチの選手も居る状況ってすごく凄い事だなとゆーか、ありがたいなと思いました！

と同時にしっかり人も居るんだから勿体無いことはしたくないなと思いました

今までのただワイワイやるサッカーからやる時はしっかりやるその上で楽しめるゲームをできるチームにしていかなきゃなと^_^

今日の試合でも日頃の練習での甘さだったり切り替えの遅さが出てたので、練習から改善して試合に生かさなきゃですね^^;

来週も県リーグあるのでそこまでに修正出来るところをバッチリ修正ですな

今日ゎ暑い中朝から試合頑張りました！

選手に拍手

来週も勝つぞー

最近バイトやら何やらでサッカーが二の次になりかけとる高森です(T ^ T)

いや、サッカー第一でしっかりやっていきますのでご安心を…

ただバイトだらけになってるなかで、かすみの練習行ったり、メニュー考えたりするのが癒しというか、ストレス発散と言ったら語弊があるかもですが、いい息抜きになってる今日この頃です(^^)笑

さぁかすみの話にもどりますがここ二週間はあえてコーチという立場ではなく選手として練習の中に入ってやってみました！

正直、体力ないわたしにとっては結構キツかったりもするんですけど…笑

中に入って改めてみんなホント成長したなって！！！

技術にしても練習に取り組む姿勢にしても数か月前とは全く違うなと感じました^ ^

小学生がとくに！！

中高生は、今月久しぶりの県リーグがあるということでそこに向けてしっかり集中して緊張感もって出来てたと思いました！

来週の練習、今月末の試合が楽しみです^o^

これからもみんなを成長させてあげられる存在になるために自分もいろんな面で頑張ろうと改めて感じました！

よし、がんばんぞー^_^

報告が遅れてしまいましたが…

中津江CUP2日目、雨の中朝早くからアップを頑張ってた選手達でしたが、残念ながら中止になってしまいました(´Д` )

モチベーションも高くてやる気満々だったので凄く残念でした。

でも、合宿としては、とてもいいものになったんじゃないかなと思います。

そして、今日は練習でした。

アップから始まりロングボール

2対1、ゲームという流れでやりました。

最近アップ後のロングボールの練習が恒例となってます(^_^)みんな、まだまだ蹴れてないですが着実に上達してきてます！

2対1は、パスの精度を重視してワンツーとオーバーラップを軽く練習しました。ここでは、ワンツーはほぼできるようになってたかな？

今日は、私のオペレーションがうまくいかなくて、練習の雰囲気も正直良くなかったです。

これまでの流れがあるから急には変えたくないけど…

チーム在籍時から思ってた「このままじゃだめだ」ってところをしっかりして行きたいので対策？というか、いい方法を考えようと思いました。

正直言って、今日の練習は悔しかったです。泣きそうやった！笑

ってのは冗談ですけど完璧に自分の力不足なんでしっかり修正して来週に生かそうと思います！

でわでわお疲れ様でした＼(^o^)／

今日はかすみFCの小学生夏合宿in中津江村でした

残念ながら天候が悪くて結構大変でした

今回の合宿は小学生8人と自主参加の中学生2人の合計10人での合宿です！

今回の合宿は、中津江CUPとゆーことで他県のチームと試合をしました。

一試合目は、大分選抜と！

前半8-0,後半9-0の17-0で惨敗

試合後に「気持ちが出てない！やるべきことをしっかりやろう！」と一喝されて新しい円陣と共に挑んだ二試合目

相手は、マリーゴールド

失点は5点したものの、2点取り返して5-2

この試合も負けてしまいましたが1試合目に比べると全く違う良い内容で終わることが出来ました！

最後の試合は、雷で試合時間に空きができたあと激しい雨の中の一戦！

この試合は、少し気持ちが切れてしまったせいなのか、ミスなどが重なり負けてしまいました。

三試合全敗の結果をうけて選手全員でミーティングをしました！

小学生には、結構厳しい話をしたかもしれません(>_<)

伝えたことは本当に基本的なこと！

・挨拶、返事、礼儀をきちんとしましょう

・自分の意見をしっかり持って伝えましょう

そして、自分の実体験を含めて

「ちゃんと目標をもってそれを達成するんだって気持ちを持ってやれば絶対できる」

正直厳しくなりすぎたかな？とか、もっと内容を絞った方がよかったかなと考えていましたが…

そのあと選手達の行動がすぐに変わって自分達で少しでも行動しようとしている姿が凄く見えたのでよかったです

明日も、そしてこれからも続けてやってくれればいいなぁって思います(>_<)

そのために自分も全力でサポートして素直な選手達の成長に少しでも良い影響を与えられるようにがんばります

とりあえず、明日も早いので寝ます！

また明日、更新します(^_^)

おやすみなさい！

この暑い中、

カスミのみんなは、練習を一生懸命頑張ってますよー＼(^o^)／

昨日は、アップまで小中高校生一緒にやってそこから小学生組と中高生組に分かれて練習しました！

中高生組は、まず苦手とするロングキックの練習！

約20分くらいやったけど、ボールがまっすぐ飛ぶようになったり、いい回転のボールが蹴れるようになってたので今後も続けてやっていこうと思います

そのあとにやった練習は、ターンとman onの練習？

・周りを見るため、次に行きやすくするための体の向き

・ボールを受ける人がfreeでターンできるのか、man onで相手がきてるのか周りが教えてあげる

ということに重点を置いてやりました。

最終的には、理解はしていたと思いますが定着はしてないのでこれから練習で改善していこうと思います(^_^)

最後の試合は、小学生vs中高生

結果は…あえて言いません笑

小学生の練習は、残念ながら見てなかったんですがボールによせる練習をしたようで試合中しっかりできていました！＼(^o^)／

練習終了後に話したんですけど、今のかすみは、凄い成長してます！集合時間にしても、練習に取り組む姿勢にしても意識が高くなってて嬉しいばかりです

しかーし！まだまだやれると私は思ってます(^_^)

今はキャプテンが離脱中で戸惑いもあるかもしれないけど、上の学年の子たちは、本当に練習中の顔が変わりました！いい意味で(^_^)

だから、ちょっと厳しいところまで話しをしました！来週、選手たちがそれに応えてくれて、試合までに士気上げできたらと願ってます

あとは、みんな良いものそれぞれ持っているので、それを潰さず伸ばしていけるように、新しい長所を見つけて伝えられるようにコーチ陣でがんばりたいです＼(^o^)／

初回なんで長々書いてしまいましたが…

読んで頂けたら幸いです(^_^)

今週末は小学生の合宿なのでまた更新したいと思いまーす！

写真取り忘れないようにしなきゃ！笑