また暇な時に更新すっかなぁヾ(＠°▽°＠)ﾉ

更新してないけど弁当作りにも慣れた今日この頃・・・。

今は当たり前のように元気と花のお弁当作ってます。

私の仕事のある時は自分の分も作ります。

体重は今朝45.8キロでした。

とにかく年中ダイエットしてないと気が済まないので今は夜きのこと朝ダノンビオを食べてます(笑)

最近はまってる事は「王家の紋章」です。

なんか最近仕事がの休みが多くて暇さえあれば片づけものをしてるんだけど

本棚の整理してたら「王家の紋章」に目が止まってしまい、読み返してます(*^▽^*)

今３３巻まで読みました。

キャロル可愛い♪メンフィスかっこいい♪

何度読んでも古代エジプトにひきこまれていく私・・・・(´0ﾉ｀*)

いつかエジプト行ってみたいな・・・・。

元気は学校の検診で心電図ひっかかり、尿検査でひっかかり、

足は偏平足だと言われ、先週は自転車で信号待ちの車に後ろから衝突事故

色々あったけど、検査の結果どれも大丈夫でした。

よかったー！！！

お弁当は恥ずかしくてupできません。

毎日色とりどりの冷凍食品なんですもの・・・・

でも、なんとか毎日欠かさずお弁当は作ってます。

まだ元気は一度も学食を食べてませんよー

なんたって教室５階で食堂１階だもんイヤだよねー

エレベーターは生徒は使っちゃいけないみたいだし。

花も夏の発表会に向けてダンスがんばってます。

塾にも入りました。（またお金がかかるな・・・・・）

またゆっくりとブログも頑張ります

あっ！体重はすごいんだよー

５２キロから今朝初めて４６キロ台に突入しました！

４６．９キロだけどねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

目標４５キロまでこれもゆっくりがんばろーっと♪

昨日まで仕事でした！

帰ってくると夕食の準備、洗濯、明日の弁当の下ごしらえなんかで

やっと時間が空いたなぁってPCの方を見ると必死にネットゲーをやってる元気がいて（笑）

なかなかブログが書けない～毎日デス。

一応写真は撮ってあったのでまとめてUP～

これは本日の元気のお弁当です。

今週は花はランチを食べてくれるそうなので楽チンです。

フリルレタスにマヨネーズをかけて

その上に卵焼きとプチトマト

その横に冷凍のグラタン

→は焼きそばデス

これは21日のお弁当デス。フリルレタスの上に卵焼きとプチトマト

しめじのバター焼き（最近バターが品切れ状態みたいですね。

先週母に買ってきてって頼んだら、いつものバターがないからって

無塩バターを買ってきてくれたので、レシートとそれを持っていって

切れてるチーズと取り替えてきましたー

デジカメの日時設定の間違いで22日になってますが、

昨日のお弁当はとっても最悪で写真に撮るのもイヤだったので撮っていません。

だって、前々日の夕食の残りものの牛丼の卵とじと

前日の夕食の残ったギョーザを揚げたものと、

これまた昨日の夕食の残りの豚ひき肉のお好み焼き風（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑

これだってギョーザのたねが余っちゃって、卵と一緒に焼いただけなの。

お好み焼きのソースをかけました！

しかも、帰ってきたら元気に

「なんか汁こぼれとって体操服汚れとったしぃ」と言われてしまいました。

でも、残りものばっかでも文句を言わないなんて可愛い我が子なんでしょう

これは19日の私のお弁当デス♪

本当にいつも同じような弁当だよね。

フリルレタス（なんか可愛くて好きなの）プチトマト

ミニハンバーグ（たくさん作って冷凍してあります。レンジで2分チン～）

昨日近所のおばちゃんにいただいたフライドチキンにネギ入り卵焼きでーす。

この日は元気にはでっかいおにぎりとからあげを持たせました。

部活の練習で片道40分かかるグラウンドまで自転車で行きました。

私が仕事に出ちゃってから電話。

元気：「スパイク忘れたー」

私：「えーもう出ちゃったし、持っていけないよー」

元気：「いいよ。取りに帰るゎ」

行って40分、戻って40分、もっかい行って40分

結果30分しか練習に参加できずにまた戻って40分

この日160分も自転車を運転した元気でした

でも、その根性をお母さんは立派だと褒めてあげるよー

これは、4月18日の花のお弁当です。

ごはんの上にはしゃけフレークがかかってます。

おかずはミニハンバーグ、ネギいり卵焼き、鶏肉の照り焼き、サラダにウィンナー

照り焼きの下に何かもやしなのか何なのか、炒めて入ってますが、

何を入れたのかもう忘れてしまいました・・・・・・

ゆでた人参をハート型でくりぬきました。

4月17日の花のお弁当です。この日の前日まで花が作ってたので

私が初めて作らせてもらいました。

ごはんの上はハート型の海苔とハート型を置いてふりかけでハートの形を作ってみました。

おかずは豚肉の炒め物と卵焼きとウィンナーかな

手はこんでないけど、愛妻弁当だとお友達に言われたそうです

今日はじめてチャリロトを買ってみました

結果はキャリーオーバーだって

だから明日の前売りも買ってしまいました。

イーバンクからのメールで前から噂は聞いていたチャリロトが

イーバンクで買えるって。

イーバンクってそういえば何年か前にオークションのために口座作ったよな。。。。

全然使ってないけど。

んで、イーバンクにまずログインしてみたら

長年使ってなかったのでログインパスワードとか分かんないの

結局電話したりしてやっとログインできて、そしたら残高1500円もありました。

数円の利息もついてました（笑）

そしてチャリロトに会員登録！！！

コンピューターが無作為に選ぶ数字の方のチャリロト（一口200円）を

二口買ってみましたちなみに自分で数字を選ぶチャリロトセレクトは一口100円らしいです。

当たらなかったけど当選者無しでキャリーオーバーらしいので

明日の分の前売りも2口買っときました。

あと1100円分楽しめそうです。

その間に何億円も当たったらすごいね

そしたら家買っちゃおう～♪

今日も花がお弁当作りました

昨日の夜も早く寝たので今朝6時ちょっと前に目が覚めました。

今日はお母さんが頑張るぞーと思っていたら

花がベッドから起き上がり・・・・。

一緒にキッチンに行ったんだけど

やらせてもらったのはベーコンをひっくり返した事くらい？？？

あとは花が一人で頑張りました

冷凍の煮込みハンバーグ

コーン入り卵焼き（なんと味付けなし！！！）

ベーコンの炒め物

ごぼう天

ブロッコリー　プチトマト

よく出来ましたぁ

今日から元気が合宿でいません

寂しいよぉ・・・・・

なので、元気のお弁当は今週はもう作らなくていいのデス　

今日はおにぎり3個と唐揚げを持たせました。

今日から花のお弁当がはじまりました！

このお弁当は花が作りました。大好きなアンパンマンの顔になってるでしょ♪

朝6時半にアラームが鳴り、起きようと思ったらキッチンからテレビの音が・・・・。

おー花は、ちゃんと6時に起きて作ってるんだぁ

と思いながら安心して二度寝してしまいました（笑）

起きたらもう元気の分まで作ってくれてましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

　←からコーンと卵のいためもの

ピリ辛ミニチキンから揚げ・豚肉の炒め物

　→は冷食のグラタン・ウィンナー・プチトマトの中に何か詰めてあったよ

(・∀・)明日はお母さんが頑張ります(・∀・)

52キロ以上ありました∑(ﾟДﾟ)

昔は43キロだったのに・・・・。

背が低いのに52キロってすごいな。。。。

私の場合は急に太ったんじゃない。

少しずつ少しずつ太ってきたから

体重計乗っても昨日43キロで今日52キロってわけじゃなく（当たり前だけど）

徐々に徐々に増えると昨日より1キロ増えててもあんまり気にならなくて

気にしないままこんなに増えてしまいました。

もうすぐ卒業式＆入学式があるし

ちょっとこれはやばいぞってな感じでダイエットを開始したのです。

子供達にダイエット宣言をすると

「またぁ？」なんて言われたけどとりあえず宣言から！なのです。

最初wii fit　で30分ずつ運動してたんだけど

北海道行くまではがんばってたんだよ・・・・。

でも、北海道から帰ってから一度もやってません。はい・・・(;^_^A

そして今48.5キロ前後です。ここ数日48キロ台をキープしています。

正確には4キロ近く減ってるんだよね。

んで、どうやって減ったのかと言うと

私の実行している事は

まずは毎朝、体重を量る

そしてそれをメモする。（私はエクセルに入力してそれをグラフにしてます。）

これだけでも、増えてたらその日は食事の量を減らしたり

なんとなく自然に出来てます。

あと、大好きなビールを控えてます。

これは意味があるのかないのか分かんないけど

それまで1日３～４本（350ml）飲んでたのを1日1本！

（昨日は2本飲んじゃったけど）

んで、その後は焼酎の麦茶割りにしています。

あと、気をつけてるのはやっぱり夕食かな

朝と昼は好きなもの食べて

夜はぐっとカロリーダウンの食事です。

炭水化物はほとんど摂りません。

ご飯の代わりがビールだと思って(^▽^;)

サラダとかおかずをつまんでビールを飲んでます。

ご飯よりビールの方が私にとっては大事なので＾＾

目標体重は45キロなのであと3キロほどがんばります('-^*)/

昨日10時半くらいに寝たので、

今朝は目覚めが快適でした(￣▽+￣*)

まあこんなもんでしょ（笑）

←は上に昨日の残りのツナサラダにレタス、フルーツトマト

の下が昨日の残りの焼きそば

→が卵焼きと豚肉と玉ねぎの焼肉のたれ味

元気むかつく！

先週の金曜日の豚肉ロールはまずかったから

ひとつ食べて残りは全部友達にあげたって！

失礼な奴～ヽ(`Д´)ノ

お母さんは料理が苦手なんだから！

それでも毎日頑張ろうとしてるんだからね！

と、威張ってみる(￣＾￣)

結局バイトをやめた元気。

最初店長にやめるって話をしに一緒に行ってよ　なんて甘いこと言ってたから

もう高校生なんだから一人で行って話してこーい！と言ったら次の日話してきたって。

なんか成長したなぁ。。。って嬉しい　(ﾉ_･｡)

今日はサッカーの試合に出掛けていきました。

結局土日も部活の練習＆試合で毎日学校行くのね

そして、私は毎日早起きしてお弁当作らなきゃいけないのね・・・・・

高校生のしかも部活やってる子供のお母さんには休日ってものはないのね・・・・

って感じ。

でも、食べやすいようにおにぎりだけでいいよーって言ってくれたから

甘えてでっかいおにぎり3個！

来週は冷凍のからあげでも持たせてやろうかな。

なんと、1年生なのにいきなりスタメンで出してもらえたんだって。

すごいね

そうなるとやる気にもなるよね。

まぁ3年間がんばってくれヽ(゜▽、゜)ノ

帰ってきていきなりネットゲーやってたけどね（笑）

うちのわんこです♪元気はこうやって抱っこしながらネットゲーをやってます

すごく嬉しい。

誰も親が見学してる人がいないスタジオなので

花だけ残して一人外に出ました。

歩いて本屋に向かい、

花大丈夫かなぁ？とすごく不安だったけど

（なんか、初めて保育園に置いてきた時みたいに）

カフェドクリエで時間つぶすこと2時間半、花から電話

「終わったよー♪今どこ？」

何だか声は明るいぞ　これは楽しかったかな？

すぐ近くで待ってたから花すぐに来て

「楽しかった？」って聞いたら

「うん！すごい楽しかったぁ」だって(￣∇￣+)

誰も知らないとこに行くのって大人でもイヤなもの。

でも、きっとこれ乗り越えたらまた花は一つ強くなれるような気がするよ

だからがんばれ☆-( ^-ﾟ)v

お母さんはいつまでも花の味方だし、やっぱり一番のファンだからね