https://ameblo.jp/himan-bye/ 運動や食事制限ではなく心からのダイエットを目指します ja
今日は朝バナナ半分

お昼ご飯にミニとろろそば

アイスふたつ←良くないね

夜にバナナ日本とさしみこんにゃく

夜食にポッキー食べてしまった

最悪です

明日はちゃんとするね ]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10127962760.html Fri, 15 Aug 2008 14:45:48 +0900
バナナを半分

それからすいか



あと天ぷら


最近体に悪いなぁ ]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10127961810.html Thu, 14 Aug 2008 14:43:24 +0900
お昼ご飯は冷麺
でも半分残しちゃいました



おゃつはチョコ



夜はピザトースト

食べ過ぎ感がある ]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10127961076.html Wed, 13 Aug 2008 14:41:50 +0900


そして、ファミレスで勉強したので ドリンクバーとみつ豆 食べ掛けでごめんなさい
]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10126788578.html Tue, 12 Aug 2008 10:36:30 +0900


おやつにアイスとチョコ 久々にチョコ食べた気がする


夜は食べたつけ？大したものは食べてない気がします ]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10126773231.html Mon, 11 Aug 2008 10:33:56 +0900


お昼だか夜だかに、みかんの缶詰とマックポーク
写メ忘れました



そして今これ飲んでます
]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10125833397.html Sun, 10 Aug 2008 21:15:32 +0900

お昼ご飯は唐揚げおろし煮とお握り 写メ忘れました


おゃつにはアイス


夜はサラダです

]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10125462929.html Sat, 09 Aug 2008 21:16:34 +0900 昨日の残りの1/2本




お昼は自炊
もやしニラ卵の炒めもの
ご飯は無しです


夜も自炊

て言ってもサラダとバナナ1/2本 サラダは卵のマヨネーズあえを加えました
]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10125186578.html Fri, 08 Aug 2008 00:46:07 +0900

お昼ご飯は簡単自炊
卵と エリンギもやしニラの炒めもの



夜は疲れちゃったからバナナで
]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10124779770.html Thu, 07 Aug 2008 23:29:29 +0900
お昼がわりにアイス

あとおやつにもアイス


夜は疲れちゃったから昨日のﾅﾑﾙ
]]> https://ameblo.jp/himan-bye/entry-10124343418.html Wed, 06 Aug 2008 21:16:19 +0900