３月 ↓  妊娠発覚

４月 ↓  流産手術直後友人のデキ婚報告でﾒﾝﾀﾙ削られる

５月 ↓  仲直り  クリニックデビュー 傷心旅行 

６月  平和

７月   生理周期が長くイライラ

８月  ８月お腹大きい友人の結婚ﾒﾝﾀﾙ死亡  プチ旅行 卵管造影

９月  妊娠発覚！！

10月 自然排出→完全流産 ﾘｱ垢SNS離れでﾒﾝﾀﾙ維持

11月 傷心旅行 ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ続く出血

12月 まともなリセット！→不育症検査開始

前半、旦那と喧嘩ばかりで流産したばかりの

私のメンタルはボロボロ。

追い討ちを掛ける様に友人の安定期に入る前の妊娠報告。

タイミング悪すぎて、結婚報告も全然よろこべず。

６月に占いで、８月に良いことが。

１２月に天から贈り物が。

みたいな事言われたけど、何だったのかな？

２度目の流産前は、

８月→受精、１２月→安定期に入る

みたいに思ってたけど、違ったみたい。

今年一年旦那と色々あってムカつく事だらけだったけど、

色々してくれるようになって、検査も行ってくれたし、

心入れ換えてくれたと信じたい。

二人の産んであげられなかった子には、

もっと自分の体を整えろと言われてると思ってる。

沢山の事勉強するきっかけを作ってくれた

大切な子達に感謝して。

来年は、家族が一人で増えますように。

  

電話で軽くその旨を伝えました。

退院してから、数日自宅で休む中で、

やっぱり仕事辞めて出来るだけ

ストレスの少ない生活した方が良いのかなとか、

また妊娠出来たとしても不安は尽きない訳で、

そんな中、また職場に報告するのとか嫌だなって考えてて。

旦那に相談したら、辞めても良いよと言ってくれたので、

時期を相談しつつ、その方向で行こうと思っていました。

休暇が終わり、いざ出勤

早々上司に呼ばれ面談に。

まず、

何で妊娠黙ってたんだ？

皆に言わない事は出来るんだから、

俺には報告してくれれば、仕事だって調整出来る。

…とな。言えないよね。

１度目の流産からまだ半年ですよ。

心拍確認出来なくて、

妊娠したけど、どうなるか分かりません。

なんて自分から言えると思いますか？

不育症と言うものがある事、

その検査を受けようと思っている事、

これからは無理をせずに生活したいので、辞めようと思っている事、

とかを上司に伝えました。

直ぐに辞めるとか言わないで、

休職手当とかもあるし、

必要に応じてそれを使いながらだったら、

お金の面でも負担は少なくなるんじゃないか？

と。取り敢えず残れとの説得。

そもそも、不妊とか不育とかにそう言う制度って

使えるのかな…？診断書もらえば使えるのかな。

金銭面の不安もやっぱり拭えなかったので、

一先ず仕事は続けて、不育症の検査結果を見ながら

どうするか考える事に。

丁度うちの部署の繁忙期とも重なり、

仕事納めの昨日まで頑張って働きました。

部署移動してから、丁度２度目の流産辺りから

一人立ちして仕事をする様になり、

新しいストレスも出て来て、責任も増えたけど

来年もまた、仕事頑張ります。

軽い貧血残ってたけど、普通に起きれて、

ご飯食べて病院行く準備してたら再び下腹痛。

残ってた痛み止め飲んでも良くならず。

旦那に付き添ってもらって病院へ。

診察したら、まだ胎嚢残ってる事をエコーで確認。

また出血するのー？？？

って絶望的になりながらエコーの後

身支度整えてたら目の前真っ暗に。

フラフラしながら話聞くための部屋に移動。

旦那とこれから残りを出す手術、

入院の話を聞くも貧血酷くて全然頭に入って来ない

気付いたら簡易ベッドの上に寝てた。

落ち着いてから車椅子で入院する病室に。

診察着に着替えて、前処理しに診察室に。

その時に直ぐに胎嚢出てくれて、手術無し。

胎嚢は検査に回せました。

歩けなかったので１日だけ入院して帰りました。

貧血の検査もしてもらったけど、

輸血必要な程ではないとの事だったので

鉄剤のみ処方。

私の体的には他に何かして欲しいくらい

しばらくきつかった;;

＋抗生物質と子宮収縮剤が処方されました。

その後、大量出血や腹痛はなし。

貧血は3日程続きました。

仕事も理由を話し、休暇を頂く。

後から先生に、大きさ的に7w位だろうと言われ、

振り返ってみると、悪阻が軽くなった頃でした。

悪阻と流産は関係してないって言われてるけど、

私の場合はリングしてる気がする。

ずっと心拍もハッキリしないし

胎嚢も小さかったので、

覚悟はしてたけど 出血、腹痛が落ち着いた頃に

やっと、流産した悲しみがどっと襲って来ました。

色んなブログとか見て、

夜用ナプキンがすぐいっぱいって嘘だろ～

位に思ってたけど、全然足りません！

最初の大量出血の時、昼用ナプキンだとパンツ、

ズボン、靴汚れます;!

強い下腹痛があったら夜用に変えておいた方が良いです。

私は貧血で起きていられなかったので、

ずっと夜用付けてて、１パック半使いました。

あと大量出血した時、入院しなくて良かったって思ってます。

病室からトイレまで遠いし、

トイレから出たら直ぐ横になりたかったので、

自宅じゃないとそれは出来ないし。

時間外で診察して、次の日も受診って言われた時に、

何があるか分からないので出来れば旦那さんもって言ってくれた看護師さんに感謝。

最後に診てくれた先生は、

お母さん、お父さん

って言ってくれたし優しかったし、神様かと思った。

必要だった物

・夜用ナプキン沢山

・ビニール手袋かゴム手袋(胎嚢トイレに落ちた時拾う為)

・ビニール袋(出血漏れ不安な時お尻に敷く用)

・ストロー(起き上がれなかったので)

・簡単に済ませられる食事

・貧血気味の方はサプリとか飲んでた方が良いかも

進行流産、自然排出待ちの方のお役に少しでもなれれば幸いです。

最初はエコーの刺激で出ただけかな？

て、思ったけど何日かたっても止まらなかった。

もし出血とかしたら、受診して下さいって

言われてたけど、本当少量だったので

次の予約日まで待つことに。

10/20出血始まってから一週間後。

早朝にお腹痛くて目が覚めた。

重い生理痛みたいな感じ。

数分起きに痛みが来て、起きてから１時間後

血の塊が出て来た。

まだ眠ってる旦那。

一人で不安で、お腹もどんどん痛くなるし泣きながら起こして

痛みに耐えられず、病院に電話し、時間外診療受ける事に。

今回は心拍確認出来るだろうなと楽しみにしながら病院へ。

「うーん、まだ心拍見えないねぇ…

もう少し様子見てみようか」

えっ？？？

頭の中に？？？マークだらけで、

一気に不安になって、１度目の事フラッシュバック

涙堪えながら会計を待ちました。

その一週間後、

胎嚢の大きさは前回とほぼ変わってなかったけど、

「あれ？これ…はっきりしないけどチカチカしてるかな？」

「！！」

「ハッキリしないから、一週間後また見てみましょう」

私にも、本当に微かだけどエコーの画面にチカチカしてるのが見えました。

期待しつつ、また一週間後。

胎嚢の大きさは変わらず。

「うーん、…よく分からないなぁ。どう思う？」

この時観てくれたのは前回と同じベテラン医師。

ネームプレートには院長の文字。

いや、おい、患者に

どう思う？

っておかしいだろ。

もう、期待ばっかさせるな！

と、心の中で思いつつ育ってくれていない胎嚢と

徐々に無くなって来てる悪阻に

この時点で半分以上諦めがついていました。

職場には前回の事もあり、

同じ部署の一人にしか話してなかったので、

病院で休むのが心苦しかったな。

生理予定日に海外製の早期妊娠検査薬試して陽性！

嬉しさと不安とあったけど、やっぱり嬉しさの方が強くて、まだ寝ていた旦那を起こして報告。

一週間後、日本製ので陽性を再度確認してから病院を受診。

今回の周期で気を付けた事。

豆乳飲み過ぎ良くない みたいな記事を読んだので

・毎日豆乳を辞める。

・禁酒

・アーモンド効果

・おやつにナッツ

・お昼なるべく自炊

くらいかな…？

タイミング合わせれば出来にくい体質ではないのだろうか…？

５週に入った辺りから前回は感じなかった吐き気。

こ、これが悪阻かっ…！！ってなった。

全然軽かったけど、前回は胸の張りしか初期症状がなかったので、感動。

６週に入った頃に初診。

週数の割には小さめの胎嚢と、卵黄嚢を確認。

週数はズレもあるし初診だったので、心配せず。

前回確認出来なかった卵黄嚢も確認出来たので

心拍確認前だったけど、一安心だー！って思ってた。

また、…なんて自分にはないだろうと思って

たまごクラブ買って帰りました。

何もせずにいるより、次の妊娠に向けて不安要素を取り除きたくて。

妊娠時通っていた小さなクリニックから、

大きな専門外来のある病院へ。

２回生理見送ったら妊活再開して良いと言われたけど、

周期的には３回目が終わるまで40日とか全然周期も体温も安定しませんでした。

周期と仕事の都合を見ながら、

生理中に受ける血液検査、

抗精子抗体検査、

卵管造影

３つの検査を受け、どれも異常無し。

一番不安だった、高温期中に受ける

黄体ホルモンの検査は受けられてません。

排卵前後に基礎体温下がるものの、

上がりかたが緩やかだと何時から数えて良いのか分からず、

受診のタイミングが取れませんでした。

４周期目の８月に卵管造影→次周期に陽性。

これは、卵管造影のゴールデンタイムってやつだったのでしょうか？

沢山の記事をネットで読み漁る毎日。

冷え性だったので、そこから改善していこうと

色々調べ、鍼灸行きたい！って思ったけど、

田舎なので近くで行ける時間にやっている店舗がなく諦め他を他を探しました。

そこで見つけたのが、  骨盤矯正！！

体の歪み整えれば血行も良くなり、内臓も正しい位置に戻れば腸内環境も良くなるって凄く惹かれて、

しかも家から近くて平日21時まで、土日午前中営！

ありがた過ぎて、整骨院に骨盤矯正の即予約！

４月末頃から、歪みが取れまで週１回～２週間に１回。

３回目くらいから、徐々に足先の冷えがなくなり、

１週間出ないとか普通だったお通じも、

出る回数か増え、２ヶ月後にはほぼ毎日出るように◎

これ、私にしたらとても大事件でした。

長年付き合って来たお通じの悩み一気に解消。

歪みが整ってからは、１ヶ月に１回のペースでメンテナンス。

９月に２回目の妊娠に至り、そこで先生に妊娠報告をして整骨院を卒業。

２度目の流産をしてしまって、また通いたいけど、先生に話すのが嫌なので この整骨院とは此処でお別れ。

現在も、冷え性や便秘は無いままなので自分で継続していけるように教えて頂いたストレッチを続けています。

事前に妊娠した事は直接伝えていたのと、一人が奥さんが流産経験者だった事もあり親身になって話を聞いて貰えました。

もう一人の上司は、高齢出産で無事に二人のお子さんが居るので、無理したんじゃなの？食生活とか、普段の生活とか気をつかってなかったんじゃないの？みたいな物言いで…ああ、コイツ…って思いながら聞いた。

妊娠初期の10人に一人くらいの割合って結構高いし、染色体の異常が殆どなんです！もっと勉強しろ！って言いたくなった。

私も避妊辞めたら直ぐ妊娠。流産するまでは、妊娠したら無事に出産ってしか頭になかったけど。

もっと保健の授業ちゃんとやるべき。

それで、現状 直属の上司(女性)がとても厳しい人で、リーダー、サブリーダーの関係で。この関係の侭だとストレス溜まり過ぎるし、休憩時間も休憩出来なくて、体調管理も何もあったもんじゃないので部署移動させてもらう事に。

入社してから約10年…ストレスの根源である上司と離れられて本当に良かった。

面談の後、休んでいたので復帰した事と、部署が変わる事を伝えに上司の所へ。

不機嫌そうな顔でどうして休んでたのか聞かれ、

流産の事を伝えると、「また直ぐ出来るから」と私が居ない間、自分は大変だったと言わんばかりにイライラしてる感じで言われ終了。「残念だったね」とかさ…他に言葉あるよね。

これから暫く残業無しで他部署の補佐をして行く事になり、仕事面のストレスはとっても軽減されました。

出血はほぼなく、2日目には止まってたかな。

午後からは手術前からお休み貰ってたのでかなり久しぶりの仕事へ。