昨日は健診だったのですが

体重キープできていたので🎵

先生からお褒めの言葉を頂きました(*^▽^)/★*☆♪

頑張っていることを

誉められるのはいくつになっても

嬉しいものですねぇ(((ＵωＵ｀ *)(* ´ＵωＵ)))

赤ちゃんはもう２１７５gになっていました

どーりで身体が重いわけだあぁ

診察台に乗ったときに

左の太ももがつってしまい····

動けなくなってしまって

恥ずかしかったあああああああああぁ

診察台に乗ったときだったので

パンツはいてないし

穴があったら入りたかったです爆笑

ぽっちゃりボディ歴の長いわたしですが

今まで何もしてこなかったわけではありません(^o^;)

もちろん、本気で頑張ったときはちゃんと痩せました。

でもそのたびにリバウンドも

１番痩せたのが高校２年生のときで

最高で５３kgまで落とせました❗

間食や甘い飲み物、炭水化物をやめたり···

若かったからすぐ痩せれましたが

普通の生活に戻すと

徐々に体重は増えていきリバウンド。

なんとか５８kgキープを頑張ったけど

専門学校入学する頃には６２kgくらいに

ダイエットをしても

身体をキープできるのは

その生活をしている間だけで

普通の生活に戻すと元の体型に戻ってしまう。

リバウンドですね。

リバウンドすると前よりも太ってしまったり·····

これも全部

ダイエット=食べない

という間違った考え、知識のせいです。

ダイエットの知識がないままダイエットをすること

それはすごく怖いことなんだな····と今考えるとそう思います。

例えば朝ごはんにグラノーラやヨーグルト。

一見、ヘルシーに思えますが

実は糖質たっぷりなので朝イチに食べるのは危険🏃⚠

全く知らずにダイエット中は

朝にグラノーラやヨーグルトを食べていました

無知って怖い( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

なので知識をつけようと思い、ダイエット雑誌や本を読んで

勉強中です(*^▽^)/★*☆♪

まずわたしは身長１６３cmあります❗

妊娠発覚当初は６７kgでした

そこから５kgほど増え、現在妊娠９ヶ月平均的に７２kgです。

妊娠中期の異常な食欲に耐えるのが本当に辛くて

１日３食たべてるのに

すぐお腹すいちゃって

泣いて過ごした夜もあります( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

太りたくないっていうのもありますが

助産師さんからの体重制限が厳しくて( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

７５kgまでしか太れず

安産で出産できるように頑張ってます

ただ、主治医の先生からは誉められてます。笑

前回の健診がその前の健診から

増えていなかったので

妊婦さんて本当に太りやすいですよね( ´Д｀)=3

なんだかんだであとちょっとの妊婦ライフなので

体重管理、油断せずに頑張るぞおおおおお(￣ー￣)

わたしは気づいた頃にはぽっちゃり体型でした。

アルバムなど見返すと

普通体型だったのは幼稚園年中くらいまでで。

年長くらいからポチャポチャ体型に

太ってしまった原因は

夜寝ていると

ボリボリ······ボリボリ······

母がお菓子をむさぼってる❗

子どもです。食べたくなるに決まっていますよね。

お菓子以外でも

おじやとかお茶漬けとかもー色々w

母と共に丸くなっていきました🐷

幼少期に太ってしまうと

太りやすい体質にもなってしまっているし

どこがで痩せないとそのままおデブちゃんの人生になってしまいますよね😰

わたしのような人、たくさんいるんだろうなあって思います

夜遅くに子連れでファミリーレストラン食事をしている

ぽっちゃりファミリーを目にすると

子どものためにももう少し早い時間に外食してあげてー!!!!!

っと心のなかで叫んでしまいます

そんなこんなで人生のほとんどを

ポッチャリボディで生きてきました←

そしてある日、自分に問いかけました。

「このままでいいの?」

と。

もっと着たい服を着たりオシャレを楽しみたい❗

体型を気にしない人生にしたい!

なにより小さい頃から若くてかわいいお母さんになるのが夢で

せっかく若いママになったのに

醜いままでいいのか????

このままだと

娘が大きくなったとき

お前の母ちゃんでーべーそー!!!!(古い!?笑)

とか言われるようになっちゃうんじゃないの!?と思い始めw

娘のためにも痩せよう❗と決意しました

わたしがどーーーーーしても痩せたい理由

それはですね············

綺麗な姿で

ウェディングフォトを撮りたいのです💒💜

結婚当初に撮れば良かったのですが

どうしても当時の身体でドレスを着るのが嫌で

もはやとんだ恥さらしや!!!!とまで思っていましたwww

ダイエット成功する前に長女を妊娠👶

ダイエットはじめる前に二人目妊娠👶

若くで結婚したし、２６歳までに

撮れればいいやあなんて思っていたけど

今年２５歳( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

あんなに遠かったはずの２６歳がもう目の前まできているではありませんか( ；-｀д´-)

グズグズしている暇はない(　｀Å´)

とりあえず妊娠期間中、余分に太らないようにしよう‼と決意( ＞Д＜；)

妊娠後期に入ってからは

体重がほとんど変わっていません

今度体重公開しようかと思ってます(*＾3＾)/～☆

綺麗な花嫁さん👰目指して頑張るぞおおおおお❗

はじめまして!!!こんにちわ＼(^_^)／

おゆりと申します

このブログはわたしのダイエット奮闘!!な

毎日を書いていきたいと思っています( *´艸｀)

最近SNSでよく見かける公開ダイエットなるものを

やりたいなあと(￣ー￣)

いえ、やっていきます

一緒にダイエット頑張ってくれる方と仲良くしたいです❗

仲間がいると頑張れると思うので(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)

ぜひ!ダイエッターさん!!!!仲良くしてください💜💜💜

前置きはこの辺にしておいて

まずはわたしの自己紹介を簡単にしたいと思います

わたしは現在２４歳の一児の母で娘がおります

今年の７月で２歳になります( v^-゜)♪

６月の末に第２子を出産予定で今は妊娠９ヶ月♡

だーいぶ身体がきつくなってきました

っとゆー状況ですので

本格的なダイエットはまだ行っていません

とりあえず現状キープを目標に妊娠期間をがんばっています。

あとは産後から始めるダイエットに向けて

ダイエット知識をつけようと

勉強してます❗笑

本当に今回はどうしても痩せたい理由があって

早くベビちゃん産んで綺麗になりたい

その理由についてはまた今度お話ししたいと思います！

誰も興味ないかもしれませんが( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

ではまた(*＾3＾)/～☆