✨四毒抜き✨

よくあるこれが身体に悪いからやめとこ

みたいな軽い感じかと思いきや…

調べてみたらこの健康法を提唱しているよしりん先生

こと吉野敏明先生

すごい人でした✨🥹✨

何がってただ単にこれが悪いからやめようとか

そんなサラッとした健康法じゃなく

本気で日本人のみんなに訴えてた‼️

魂のふるえるような動画でした🥹

本業は歯医者さんなのに

あらゆることに精通しているし

それこそ東洋医学から西洋医学、政治や歴史

様々なことをご存知で自身の臨床経験を踏まえて

いろんなことを教えていただけるんです。

そして日本人に多い病の原因なんかも

その経験や知識から断言されてるんです。

なかなか病気の原因、具体的な対処法を

提示できるお医者さんっていないなーって。

（本当は知ってるのか?😅）

よしりん先生は病気で亡くなっていった人たちの顔を

忘れてなくてみんなの顔が頭に浮かぶと…

みんなを病気にさせたくない ❗

日本をよくしたい❗

という強い思いがビシバシ伝わってきて

まさか四毒抜きの動画に泣かされるとは

微塵も思っておりませんでした…😂

毎朝YouTubeでライブもされてて

（オペもあるのにすごすぎる✨✨）

そちらもとってもためになるので

ぜひご存知ない方は見てみてください💖💖

もう見れば見るほどはまってしまい

影響を受けやすい私は毎朝無意識でしてたこと

コンビニ通いをやめ パンをやめ

お菓子もやめて お料理に使う油も砂糖もやめ

小麦粉や乳製品を買うのもやめ

頻繁に行っていた外食もやめ

和食中心の生活にしてみました‼️

（調味料はみりんとかオイスターソースとか使ってるのでゆるくな感じで始めました◎）

まず2週間くらいたったんですが…

とんでもなく体調良いんです✨😊✨

胃の不快感はとれ

謎の顔の痒みもなくなり

花粉症の症状も落ち着いてます◎

私はなぜかすごく早く成果が出ました😂

（普通は3ヶ月くらいかかるのかな?）

子供たちのお菓子も思い切っておにぎりにしたら

（最初はえーーっ‼️ていわれましたが…）

海苔を巻いて食べるおにぎりは

意外においしかったみたいで好評です🥰

もちろんお友達にいただいたときや

子供たちの集まりのお菓子までは禁止にしてませんが

明らかに体調が良いんです‼️

またその報告はおいおいしますね💖

昨日のお昼ご飯

油は使わずお肉の油で炒めたものです✨✨

油を使わなくなってから

なぜあんなに油を使っていたのか…

不思議に思うくらいです😅

今日もHappyに健康に元気よく過ごしましょう💖✨

こんにちは☀️

今日は久しぶりに

コメダでモーニングしてまいりました☕✨

昨日は子供たちが大雪のため臨時休校になり

もちろん大喜び😆✨

今月は三連休があと２回もあり

明日も祝日でお休みのため

どーするか考え中です🤔

今日のモーニングはこんな感じです

わたしはトースト一枚では足りないので

追加で注文してさらに健康のため

ミニサラダをつけてみました🌟

ドリンクはいつもたっぷりカフェオーレです☕

外食するときつくづく思うのが

どんな人でも三食食べれて

国産で安全安心なもの

栄養バランスも考えられたもの

お父さん お母さんの負担が軽くなる

子どもとの時間も取れる

国民の健康も守られる

国民健康食堂あったらいいな〜と

考えてしまう今日この頃です😁

（ただの私の妄想です💦）

今日は久しぶりにおひさまも

でてきてくれました☀️

あったらいいなと考える反面

もうすでにある豊かさにも目を向けてみると

毎日ご飯食べれて

お布団で寝れて

お家があって

蛇口ひねれば水が出て

スーパー行ったらだいたいのもの売ってて

大雪の中雪かきしてくれる人がいて

怪我をしたら診てくれる病院があって

エアコン壊れたら修理してくれる人がいて

めちゃくちゃ恵まれている✨✨

当たり前が当たり前じゃなく

有り難いことなんだと気付かされます💦

今日も奇跡の一日をありがとうございます☀️

初めまして❗今日からブログで日々のいろんなハッピーなことやカワイイ💕ものおいしい😋ものを発信して行きたいと思います✨✨

よろしくお願いしまーす👏✨

さて、今日は華やかな金曜日🪷✨略して華金です❗

皆様お疲れ様でございました🥰

とはいえ子供たちがいるママさん達に完全なるお休みがあるのかは疑問ですが…私にとってはとりあえず明日はゆっくり寝ても大丈夫な日なんです💖💖

このお仕事ない子供たちの学校もない休みの日の前日の夜はわたしがのびのびできる日なんです✨✨

夜お布団に入って子供たちとお話してお休みという瞬間がなんか全部の力が抜けて…

最高幸せなんです‼️‼️

他にも幸せを感じる時間はもちろんありますがまず金曜日はそれを思い浮かべてしまいます😍

今日は長男くんのたっての希望で外食することになりました❗ちょっと家でゆっくり晩酌しようかと考えてたのですが…😅

ご飯作らなくていいし

まーいいかと…

外食はめちゃくちゃ好きだが…

作ったほうが安くつくので…

カレーライス作るよ💕サラダもあるよ💕

とちょっと提案してみましたが

今日は朝カレーパン食べたからいらないと…

そりゃそーだよねと…

じゃあまー行こうかとそんな感じにまとまりました🌟

行き先は『和食さと』

調べてみるとSポイントが使えるので今日は貯まったポイントも使って楽しみます🥰

そして なんと…