ストレス時代にコロナが加わり、誰もが

不安定な心を抱える毎日だろう。

【自律神経】の乱れを整えるのに

① 日光を浴びながらの朝散歩。

② ウオーキングなどの運動。

③ 睡眠

が大切という。

早速実行に移し、続けている。

一日中、座りきりの生活を反省し

出来るだけ体を動かすようにしている。

生活の乱れは、心の乱れに繋がると知り

出来るだけ改める事が、大切だろう。

 レコードを聴いたり

 推理小説を読み返したり

 テレビで、Netflixを観たり

ダラダラとした、緊張感に欠ける

毎日を送っています。

結果、座った姿勢の悪影響が出始め

あちこちに不調が現れだしました。

『これはいけない、何とかしなければ』

そんな私ですが唯一

植物には愛情を注いで世話をしています。

室内に置いたエバーフレッシュは

若草色の若葉が芽生え

椰子の木は

新しい葉が天井に届きそうに伸びて

躍動感溢れる

その生命力には、驚かされます。

外では、5月の柔らかな日差しと

爽やかな風を受けて

色とりどりの花達が

次々と開花しています。

未だ会えない、東京の孫を

近くに感じていたい

コロナが収束してやって来たら

喜んで欲しい

そんな思いを込めて

可愛いグッツをあちこちに配置して

います。

先日

グリーンファームやホームセンター

を回って、花を買い求め

寄せ植えをしました。

使用した木のプランターは

障害を持つ方々が

手作りし、ペイントした

素敵なものです。

玄関スロープに並べていると…

時々、杖を突いて通り掛かる

おじいさんが

「ここを通ると、楽しい明るい気持ち

になります、有難う」

「奥さんの努力は、見ているからね」

と声を掛けて下さいました。

知らない所で、お役にたっていた…

嬉しさに

「こちらこそ、ありがとうございます」

生憎の雨模様。

庭に目をやれば

そぼ降る雨に咲く、満開の牡丹が

美しい。

そして端午の節句。

空に泳ぐ鯉のぼりに

無邪気な歓声を上げていた

息子たちも、今やオッサンになり (笑)

最愛の人と手を取り合って

其々の人生を歩んでいる。

母の願いはただ一つ。

その人生に幸いあれ！

外食産業は苦境に立たされています。

日頃、美味しい料理を食べさせて

頂いているお店の、少しでもお役に

立てればと

（たった2人では、どこまで？？）

食べ歩きを続けています。

そんな事情がなくても

外食大好きな私ですが

決して料理が嫌いな訳ではありません。

と、言い訳をしておいて…   (^_−)

今日のお昼は

【野菜たっぷりの豚シャブ】で

久しぶりの家食にします。

産直所で買ってきた新鮮な野菜は

🥬 レタス、エノキ、青梗菜

      三つ葉、水菜、春菊

     人参、トマト、キャベツ、モヤシ

鹿児島の豚肉も用意しました。

（足りないより、多い方がいいかと

  この量です） (笑)

豚肉からアクが出る為、我が家では

肉用、野菜用

２つのお鍋を用意します。

利尻昆布を敷いて

野菜には、昆布だし

肉には、かつおダシを加えます。

シャブシャブしたら

ポン酢に付けて頂きます。

冷たい雨の降る今日は

熱燗1本つけました。 

お酒は、近くの『井乃頭』です。

我が家にある鉢植えの苺も

赤く、大きく育ちました。

（頬張ったら、甘かった）

 この時期になると

かつて何度も足を運んだ

日本橋『千疋屋本店』の苺パフェを

思い出します。

フルーツパティシエの

見事なナイフ捌きを見ながら

カウンター席で頂いたパフェ。

『コレド日本橋』を向かいに見ながら

窓際の席で、味わったパフェ。

運転免許証を取得しました。

花も蕾、番茶も出花の18歳

遙か昔の話です。

父を助手席に

母と祖父母を後部座席に乗せての

試運転。🚗

顔面蒼白、決死の覚悟で同乗してくれた

優しく、愛しい人達。

今は懐かしい思い出です。

     ゆく川の流れは絶えずして

     しかも元の水にあらず

その後、進学の為に上京し

やがて結婚。

交通機関の発達した都会では

ハンドルを握る機会もなく

その都度、書き換えを続けて

現在に至っております。

この程、故郷にUターンしたのを機に

「さあ」

と意気込んだ所

夫から

慣れない運転で、事故を起こしたら大変、

自分がお抱え運転手役を引き受けるから

運転はやめて欲しい

と懇願されてしまいました。

考えに考えた末

ゴールドの価値ある免許証ですが ^o^

手放す事にしました。

返納に訪れた警察署では

窓口のお姉さんに

「お若いのに勿体ない、いいんですか？」

「今返納すれば、帰りは運転して

帰れませんよ、いいんですか？」

と、何度も念を押される始末。

（決して若くはありませんが、運転機能

に支障をきたす歳ではないかも…）

車社会の田舎に住み、身をもって

重要性を知る方の言葉と解釈しました。

引き出しの中に、しまい込んだまま

何の愛着もないと思っていた免許証

でしたが

手放した後の喪失感は想像以上のもので

空虚な思いを抱きながら

ぼんやり椅子に座っていました。

迎えに来た夫は、その姿を見て

大いに自責の念に駆られたようです。

「元気の出る物を食べに行こう！」

と車を走らせてくれました。

   🍀 レストラン『ガロ』

駒ケ根高原の奥に位置する場所にある

レストラン『ガロ』は

地元は勿論、県内外からも客が訪れる

人気店です。

観光客が減った今も、相変わらず

順番待ちの行列が出来ています。

中に入って、

夫は、ヒレカツ定食

私は、この店一番人気の

ミックス丼を注文しました。

（大きなヒレカツ2枚と、大海老2本🦐

が、丼に突き刺さっている）

ミックス丼

ヒレカツ定食

ミックス丼に関して

お店の方に必ず聞かれるのは

「ご飯が、お茶碗2杯分あります。

少なく出来ますが、どうなさいますか？」

という事。

「普通でお願いします」

と言っても大丈夫。

食べきれなかったら、持ち帰りのパック

を用意して下さいますから。

ヒレ肉の柔らかさには

いつも感激します。

【元気が無いなら、肉を食べさせよう】

という夫の発想は、どうかと思いますが

ここは素直に

「有難う」

と言っておきます。

これからは、約束通り

アッシー君（古いな〜）

頼みますよ。