あと、月経期間の後半だからかも？
私は月経前にかなり身体が浮腫むのだけど、
月経始まると、溜めていた水分を次々体内から出そうとしているのかな。

本当信じられないぐらい、トイレ行きましたよ～。
別に利尿効果のあるもの食べた訳ではないのだけど？？

でも、尿が出ないと身体にとっては大変なんだよね。
腎臓が弱っているってことだものね。

何度もトイレに行くのは面倒だったけど、
自宅にいたことだしヨシとしますかね。

これって沖縄の柑橘果実だよね。
レモンみたいな酸っぱい果実なのかな。

こちらでは販売されていないので、現物はみたことないんだよね。
カボスやスダチと近い品種なのかな？
あの小さい感じが似ているよね。

シークワーサーの成分には、ガン抑制物質が含まれているというけれど
これってどれくらいの抑制効果があるんだろう？

量は気になるけれど、取らないよりは良いのかな？

母が先日初期ガンの手術をしたので、調べて教えようと思います。

風水での○○に効果有りって、どういう観点から考えられたんだろう？

仕事運アップの風水香りは、ミントとあったの。
ミントは確かにスーッとして、頭がスッキリするから
確かに仕事がはかどるかな？と思う。

恋愛運アップの風水香りは、ローズというのも
アロマ的には女子力アップだものね。納得出来る。

風水って、色もそうだけど、人間行動を観察しての統計学的なものから
出てきたものなんだろうか？

よく分かんないけど、改めてそう思いました。

http://www.mariecaillou.com/ 

私は聞いたことあるだけで、いったいなんなのか知らなかった。
人間にとって、酵素ってすごーく大事なんだね。

発酵食品に多いのは聞いたことあったけど、
案外、人間に必要な酵素を必要なだけ摂取出来ているのか？
そういうことが分からない。

こうやって栄養補助食品として、１日にこれだけ飲んで、とか言われると
納得出来る部分はあるよね。

現代人って、食生活が乱れているから、必要摂取量の何パーセントを
取ってるんだろう？ってすごく気になる。

最近、色々と身体にガタきてるから、私も万田酵素飲んでみようかな。
http://www.mariecaillou.com/

ハーブティなのに、緑茶みたいな味のハーブもあるんです。
これなら苦手！と思っている人も飲めるんじゃないかな？

ネトルってハーブ聞いたことある？

これって体質改善にも良いハーブなんだって。
花粉症にも良いみたいよ。

ブレンドも、本を参考にしながら、色々組み合わせて飲んでみてる。
こりゃ私の口に合わないよ！という失敗もたまにするけれど、
新しい発見もあって、面白いよ。

売ってるハーブティのティーバッグは、香料入ってるから
私はちょっと苦手だったのだけど、本当新しい発見でした。

必要があって、夕方とか暗くなっても運転してたのだけど
今思っても、あの時の私ってなんか違う人のような気がする。
運転思ったより楽しいなぁと思ったけれど、
でも、今思っても、あの時の私は別の人の様な気がして。

今じゃ、そんなに乗りたいとも思わないんだよなぁ。

そこまで行きたい場所がないというのかな？
車で遠くに行くのなら、都会でなくて、田舎を走りたい。

やっぱりあの時の私は、違う人だったのかも。
必要に迫られて緊迫した状態が続くって、心身共によくないよね。

今は、ちょっと解放されて嬉しいかも。

効果のことはあまり考えてなかったんだけど
白湯健康法っていうのをふと思い出したの。

飲んでみたら、なんとなく胃腸に染み渡る感じがして。
コーヒー飲むよりは断然よさそうだなと思って続けてみることにした。

調べてみたら、デトックスということで人気ある健康法なんだね。

何か飲みたいけど、節約のためにもタダの白湯を飲むのもいいのかな？
なんて思ったのもある・・・(^^;)

ちょっと試してみようかな。
確かにお腹は温かいような気がするよ。

自転車も平気で昨日乗ってたけど
今日は雪降って路面も凍ってたから、もう自転車はダメ。
そろそろ物置にしまおうかな。
毎年しまう時期に悩むんだよね。

それにしても、お年寄りに多いけど
こんな路面凍っても自転車乗るのはどうかと…。
だってタイヤも夏タイヤなんだよ、あれ。

本当車ではねちゃっても、ドライバーのせいになるんだよね。

乗ってる人達は、まったく悪いことしてないと思ってるだろうけど。
あれこそ交通違反で取り締まって欲しいです(>_<)