裏側歯列矯正始めました https://ameblo.jp/himeari97/ 28才、裏側歯列矯正を始めました。体験記が少ないので、歯列矯正を考えている方の参考になればいいと思ってブログをやってみようと思いました。また、自分の歯列矯正のモチベーションアップにもなばいいなぁと思っています。 ja 装着後7ヶ月半 そしてゴムかけは一旦ストップになりましたニコニコ音譜




歯の表面にゴムかけするのが当初は本当に嫌でしたガーン
せっかく裏側矯正したのに、ゴムが思いっきり見えてしまうので嫌でした。

早く外すために、言われた「食事以外は着けておく」という装着方法を守ってしっかり装着時間を作りましたビックリマーク

おかげで短期間でゴムかけ終了することができ、本当に嬉しいです照れキラキラ
衛生上さんにも「よく動きましたね！どのくらい着けていたんですか？」と言われるくらいに経過は良かったようです。

歯の表面のボタンも外して頂き、すっきりですニコニコ
またいつか装着することになるかもしれませんが、今はまた見えない裏側装置だけです。








そして、前回削ってしっかり空いた隙間ですが…あまり隙間が埋まらずガーン
未だに空きっ歯ですアセアセ

角度によっては気にならないのですが、写真とかは気を付けないと…恥ずかしいですもやもや

今回もガリガリと紙ヤスリで歯間の隙間を作って頂いたので、またよく動いてくれることを期待します照れイエローハーツ





あとは、歯の表面の着色汚れをついでにクリーニングして頂いたらびっくりするくらい白くなりました（写真だとあまりわからないと思いますが）びっくり

忙しくて定期点検に行き損ねてまして、クリーニングしてなかったので、久々にしっかり磨いてもらってスッキリしました流れ星

仕事で異動になり、退社時間が遅いので平日に歯のクリーニングに行くのは難しくなってしまいました。

なんとか時間を作ってクリーニング通わないと、虫歯が怖いので…なんとか時間をガーン




では久々の歯の写真です。
ご注意ください注意

最初はダミー写真です。













]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12268337619.html Sun, 23 Apr 2017 21:02:00 +0900 装着後半年
またまた調整に行ってきました。







実は前回の調整との間にワイヤーが飛び出て刺さってしまったので、予約外でしたが１度来院してました。

パチンとワイヤーを切ってもらうだけでしだか、刺さる痛みから解放されて安心しました照れキラキラ







そして、前回から始めたゴムかけ。

よく動いてる、ゴムかけ頑張りましたね、と誉めて頂けました爆笑ラブラブ

ゴムかけの影響なのか、途中から会話中にゴムが外れてしまうことが多くなったので、それを伝えてボタンの位置とゴムのサイズを変えて頂きました。

サイズが小さいゴムの威力は強くて、なかなか大変です…アセアセ






ゴムかけは極力着けてる時間を長くしています照れ

食事の直前までつけていて、トイレで外す。

食事後またトイレですぐ装着。

を繰り返した2ヶ月でした流れ星

一泊二日の温泉旅行ではさすがに大変なので、丸二日ゴムかけを止めていました。

ただし、夜寝てる間だけつけていました。

…意味なかったかもしれませんが、気持ちが大事かなと照れあせる







ワイヤーも交換してもらいました。

下は1本だけ装置が着いていないので（右下3番）、今回ようやく仮の装置＋装置にもゴムかけになりました。

更に右上1番装置外れていたらしく（自覚なしびっくり）後戻りしていると言われてしまい少しショックもやもや

なかなか装置外れたりワイヤー飛び出したりと、矯正も思い通りにいかないなぁ～とアセアセ





そして、上の歯の動きをよくするためにまた歯を削りましたガーン

今までは紙ヤスリだったのに、今回は電動で削られてしまい右上1と2の間に隙間が…ドクロあせるあせるあせるあせるあせるあせるあせる

すきっぱ、とはこんな感じなのかなとかなり落ち込みました。

「2週間くらいで隙間は埋まりますから頑張ってくださいニコニコ」と言われましたが、そ
の間気になって仕方ない。






調整後の痛みは今回前歯がひどいので、噛みきることはほぼできませんガーン

奥歯は余裕なので、当日の夕食もステーキを奥歯で噛んで食べることができましたルンルン

翌日朝にブロッコリーを噛んでみたら、やはり前歯はまだ痛くて噛めませんでした…





ゴムかけをしてから人目につくようになり、「実は矯正してるんですよ、裏側で笑アセアセ」という機会が増えました！

開き直るしかないなーと笑い泣き

まぁ、だいぶ綺麗に並んでから矯正してることを伝えてるので精神的にダメージはあまりないですね。

矯正初期に周りに伝えるのは精神的につらいのかな？と私は思いました。

まぁ、さすがに彼氏とかには伝えましたけどね笑






今回は歯の写真なしです。

]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12255703430.html Sun, 12 Mar 2017 16:23:04 +0900 装着後四ヶ月半







新年初めての調整は、まさかの一時間かかりました…ガーンあせるあせるあせるあせる

いつも20分かからないくらいなのに、なぜ時間がかかったかというと「ゴムかけ」が始まったからです。




矯正ブログで見ていたので知識としては知っていたものの、前触れもなく「はい、今日からゴムかけするので装置つけますねニコニコ」って言われて心の準備ができていなくて、本当にびっくりしました❗

歯の表面に「ボタン」と呼ばれる透明のものをつけて、取り外しのできるゴムを二袋支給されました。

ゴムは24時間装着。
食事の時以外は必ずつけること。

大体三ヶ月くらいを目安につけるそうですショボーンあせる




そもそも論で、「裏側矯正」だからゴムかけも歯の裏にボタンをつけるものだと思っていたのに…まさかの歯の表面ショックなうさぎカナヘイびっくり

え、見えちゃうよ？

矯正装置は全く見えないのに、ゴムかけはばっちり見えちゃうの？

すごーくショックでしたドクロあせる

あらかじめ「次回はゴムかけするので、歯の表面にボタンつけますよ」の一言があれば、心の準備できたのに。




会社では矯正してることは隠していたので、このゴムかけで説明しなきゃいけないんだなぁと思うと本当に憂鬱でしたショボーン

接客業なので、口を開けて話をしなきゃいけないし、お客様から見たらぎょっとされるかもしれないし。

マスクを三ヶ月かけ続けるかと悩みましたが、肌荒れするのでマスクはしないで大人しくゴムかけした口のまま仕事をすることにしました。

職場では下を向いてしまうし、口を閉じてなるべく見られないようにしてました。

笑うときは口の前に手をあてて、見えないように…ショックなうさぎ

歯が並んできて嬉しくて、歯を見せて思いっきり笑ってたのはつい最近のことなのなに…

天国から地獄です。




とりあえず頑張って24時間つけて、早くゴムかけを脱出できるように頑張ります❗

それでは下にゴムかけをした写真を貼るので、苦手な方はご注意ください❗

ダミー写真は「麹だけで作ったあまさけ」ですカナヘイピスケ

最近流行りの甘酒ブームに乗ってみようと、評判の良いこちらを購入。

品切で手に入れるのは大変でしたが無事にゲットカナヘイハートてへぺろうさぎ

明日の朝から甘酒生活してみます🎵



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]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12240910399.html Mon, 23 Jan 2017 22:44:57 +0900 装着後3ヶ月半



ブログ更新が久々になった気が…ガーン
装置装着後の調整にまたまた行って参りました。





8月に装置をつけてから、自分の目で見ても上の歯が本当によく動いてくれたのがわかり、とても嬉しいです爆笑ラブラブ

動きの悪かった右上2番もしっかり動いてくれて、前に出てきました。

初めて平日に行ったら、病院がとても空いていて余裕があるのか、今までの写真で経過を見せてもらいましたニコニコ

「両方の上2番ってほとんど見えないくらい隠れていたんだな」
と思ってしまいました笑






今は痛みに耐えてる最中です。

ただ、痛いのは一部だけなので痛くないところで余裕でお肉も噛み切れます❗

じわじわ痛いところでは、とても噛む気が起きませんドクロあせる

早く痛みがおさまるといいなーと思います。




ちなみに、1枚目の画像は伊勢神宮の赤福本店で食べた赤福ですニコニコ

まぁ、お餅ですね。
矯正中に避けなければいけない食材お餅…食べれます笑

固いお煎餅🍘も、固いお肉も焼き肉も🍗、お餅も食べれます。

ひっかかると言われるもやし、ねぎ、にら、などは私はあまりひっかかりを感じませんニコニコ

矯正したら食事に制限かかるのでは？と不安な方に安心して頂きたいです。

大丈夫です。

…ただ、たまにぱかっと矯正装置のふたが開いてしまいます笑

手で押せばなんとなく閉まります。

今回もなんか開いてしまったので押しておきました。

調整の際に「ひとつだけ開いてますね」と言われてしまったくらいですびっくり

調整までに日にちがあれば病院に相談すればよいと思うし、痛くなければ押しておけばよいと思います。




それでは歯の画像を貼ります。

苦手な方はご注意ください。



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]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12226405485.html Wed, 07 Dec 2016 07:59:18 +0900 装置後2ヶ月半




5～6時間経ってからブログ書いているのですが、今痛みがジワジワしてますショボーン

鈍痛？
うずく痛み？
そんな痛みです。

歯が当たっての痛みや、噛みしめの痛みはまだで、何もしていないのに痛いという嫌な痛みドクロあせる

イライラしてしまうのですもやもや





今回は上下の調整がありました。

上の左右の1番にようやく装置がつきました❗

下の右3番（糸切り歯？）はまだ唯一装置が付いていない歯になりました。

今回、下にもコイルをつけたのでしばらくしたら下の右3番にも装置がつけられるそうです。





また、上の歯のやすりがけがあったんですが、これが痛いショボーン

ガリガリされることに痛みはなくても、歯を圧迫されるので痛みがすごいんです。

押さえつけられるような痛みというかなんというか。





今は痛いので、あまり言葉を考えることもできないですショボーン ]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12214339365.html Sat, 29 Oct 2016 16:29:29 +0900 装着後2ヶ月

なんとなく矯正に対するモチベーションが下がってしまっています。

一般歯科の定期検診も予定がありキャンセルしてから１ヶ月行ってないし、眠くて歯磨きも歯ブラシで済ませてしまう（フロスを使わない）ことが増えてしまいましたショボーンあせる





さて、私の歯の状態ですが。
前回の調整では「上の左前歯がしっかり動いているけれど、右前歯があまり動いていない。もう１ヶ月様子を見るけど、このまま右が動くのが遅ければ新たな器具を入れましょう。」と言われました。

調整は前歯をきつめに、下の歯列はワイヤーも外さず一切の調整がなし。

内心「えーっ、下の調整はしないの？遅れるんじゃないあせる？？」と思いました。

矯正歯科いわく、「上の前歯がしっかり出ないまま、下を動かすのがよくないんですよ。」と説明を受けました。

まぁ、もともと下の歯は犬歯から前歯6本が傾いてたり、下がったりなので、上に比べたらかわいい凹凸かなとは思うので焦る必要はあまりないかなと思い直しましたニコニコ





左上の前歯は本当によく動いてくれて、自分の目でも変化がわるので、嬉しくなります照れキラキラ

左側面から顔を見たら（横顔）、ほぼ歯は引っ込んでいないようにすら見えるんです❗

矯正始めてすぐに効果が現れるのは、嬉しいですよね。

ただ、右上の前歯は動きも遅ければ、色味も変なので正直前に出てきたら逆に変な色味の歯が悪目立ちするのではないかと不安ですショボーン

引っ込んでいればわからなかってけど、前に出てくる過程で歯を見たら、色は茶色がかっていて下の一部分が白く変色（？）していて変なんですドクロドクロドクロ

これはショックアセアセ

よりによって矯正で歯列を良くしても、見える前歯が汚いなんて❗❗❗❗

神経が死んでる歯なのかな？
長年奥に押し込まれていて変色してしまったのかな？
ホワイトニングしたらよくなるのかな？

あれこれ考えてしまいます。






あと、食事に関しては前回調整後は本当に前歯の痛みがひどくて、（知覚過敏でキーンってなる感じ）物を噛まずに飲み込んでいたら、胃を悪くしましたショボーンもやもや

消化不良ですね。
胃薬のお世話になりました。

しばらくお粥生活をしてました。

けれど、痛みがおさまったら何でも食べれちゃいます。

2週間弱、痛みに苦しんだので長丁場でしたが。




痛みは人並みに出るんですが、それ以上に固い食べ物に苦戦していますガーン

（歯列矯正歯科に固いものは避けるように言われてますが、そうそう避けていられないのも現実。）

何より焼き肉がつらいですドクロドクロドクロ

特に厚切り牛タン。
噛めやしない。

そして、お肉は噛まないで飲んだら消化不良を起こすので頑張って噛む。
→顎が疲れる、歯が痛む。
  装置外れるんじゃないか心配になる。

「噛みきる」というのもできないので、人前で大きな厚切り牛タンをチマチマ食べるのが本当にみっともなくて、悲しくなりましたショボーンアセアセ

前歯は勿論、奥歯で噛みきれるわけがないので、焼き肉は鬼門だなと心得ました。





最後に今現在の歯列の写真を載せますので、苦手な方はご注意ください。

先に関係ない写真を載せます（ブログ一覧の画像が歯列の写真になるのが嫌なので）。

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スパイスラーメン（パクチー増し）@西葛西





エクセルシオールでこっそり撮っているので、画像が暗くてすみません笑
]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12212424217.html Sun, 23 Oct 2016 12:54:48 +0900 装着後約１ヶ月

装置をつけて、約１ヶ月が経ちました。





今朝、急に左上2番の歯に激痛が走りましたガーン

全く痛みがなくなっていたので、久々の痛みに涙が出そうでした・・・

しかも、ズキーンという響く感じの嫌な痛みドクロアセアセ

虫歯かな？と思いましたが、指で押してみるとその歯だけが痛むので、矯正の痛みだと思います。




私の歯は、上の歯の2番が左右共に引っ込んでいるので、矯正で最も負荷のかかる部位だと思うので痛みは強いのかなと思いますショボーン

さらに前回、「前歯は痛みが強い」と説明を受けました。

この2本が前に出るのはとても大変なことなんだと思います。

ちょっと不安に思っているのですが、今まで他の歯の後ろに隠れていたこの2本が、前に出たら外気に触れて痛むのでは？と心配になってしまいましたもやもや

せっかく歯並びが綺麗になっても、知覚過敏になったらどうしようと不安です・・・

次の土曜日に矯正歯科に行くので、聞いてみようかなと思います。






矯正の痛みは調整後の１週間くらいだと思っていたのに、予期せぬタイミングでの痛みにちょっとショックでした。

あまり変わっていませんが、現在の歯の写真を添付しますので、苦手な方はご注意ください。

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]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12201411245.html Mon, 19 Sep 2016 11:49:35 +0900 装着後 一週間 ルンルン





装着当日からの、「何もしていなくても締め付けられる痛み」がなくなり今はとても快適ですキラキラ

前歯は相変わらず、噛み切ったり、くしゃみをして前歯が当たると痛いのですが・・・我慢できない程ではないです。

くしゃみをして前歯が当たって痛いなんて笑っちゃいますが、しかも今まで経験がなかったので、とってもびっくりしていますびっくりハッ

しかも、「ジーンハッ」とする痛みで地味ですが痛いですショボーン

くしゃみは我慢できないし、歯が当たらないようにするのは無理だし、なかなか大変です。





さて、私が一番心配していた舌の痛みや口内炎ですが・・・やはり今も変わらず特に痛みも口内炎もありません。

不安すぎてワックスを大量にもらいましたが、未だ出番なし。

他の方のブログや体験記を読むと、ワックス（特にギシグー）、口内炎の薬（ケナログ）は必須なようなので、みなさん具体的にいつ頃から舌の痛みや口内炎に悩まされるのかなぁと疑問に思ってしまいました。

そして怖い、その日を迎えるのがガーンガーンガーン

歯列が動くことによって、舌とかに傷ができたりするのなら、装置に慣れてきた頃に、また痛みと戦わなきゃいけないのかなぁと憂鬱ですドクロ

今のうちにできるだけ、装置に舌をこすりつけて舌の表面を強くするのを継続していきたいと思います！
（私が勝手に舌の訓練をしてる気分になっているので、実際は全く効果はないかもしれませんガーン）





そして食事ですが、あんなに無印良品でフリーズドライを買ったのに未だ食べておりません笑

普通の食事を普通に食べた一週間でした！

ただし、噛み癖がついてしまって右側ばかり噛んでしまいますショボーン

意識して左側でも噛むようにしてますが、噛み合わせ的な問題なのか右側に偏って噛んでしまいますねアセアセ

そしてあまり使っていない左側でたまに噛むと痛いので、どんどん噛んで慣らした方が私の場合は痛みが減るような気がしますびっくり

痛みがある時は無理しないで柔らかいものを食べるやり方は、私には合わないようです。

噛んで、噛んで、慣らす！

まぁ、慣れたところでまた調整を受けて痛みが続く日々が来るんだろうなとは思いますがショボーン







あと、歯磨きについてなんですが。

食べ物を食べると勿論詰まりますナイフとフォークハッ

タフトブラシと歯間ブラシを駆使して、なんとかとれるのですが、なんかスッキリしませんショボーンショボーンショボーン

鏡で見ても特に装置に何かが挟まっているわけではないのですが、なんか嫌な感じアセアセ

月曜日に定例のクリーニングに一般歯科に行くので、様子をみようと思います。

自分に見えないだけで、思いっきり汚れが付着していたり、詰まっているだけかもしれないのでガーン




長くなりますが、もうひとつだけ。

顎関節症が再発しましたドクロドクロドクロ

初めて自覚症状があったのは親知らずに悩んだ高校生の頃。

顎がバキバキと音をたて、時には激痛が走り、友達に顎関節症だということを教えてもらいました。

親知らずを抜いたり、時間の経過と共にあまり音が気にならなくなったのですが、矯正を始めてから再発したように思いますハッ

診療中に大きな口を空け続けているからなのか、歯列を動かしているからなのか、原因は不明ですが、このまま音がバキバキと続くのは不安ですガーン

何故なら、顎関節症になってから綺麗だった下の歯列がガタガタになったのですアセアセ

以前は上の歯列だけがデコボコだったのに、顎関節症になってから歯が痛み、気づいたら下の歯列に影響が出てしまったんです。

今の矯正の先生に相談しても、きっと顎関節症の病院を紹介されるだけで終わってしまうんだろうなと思うと、特に話さなくもいいかなと思ってしまいます。

矯正中に顎関節症で悩む方っているんでしょうか？ ]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12194145957.html Sat, 27 Aug 2016 10:37:28 +0900 装着後の痛み 装着翌日 とにかく痛いですえーんえーんえーん





昨日、装置をつけてもらって夕方から痛み出して、夕飯は激痛ハッ

ちなみに夕飯はそうめんを食べてみましたが、前歯が痛すぎて噛めないので、顔を傾けて少量をまとめてぽいっと奥歯に向けて放りこんで噛んで飲み込みましたガーン

ってか、噛まなくてもジワジワ常に痛いです！

歯磨きも歯ブラシが当たると激痛で、堪えながらなんとか磨きました。

特に装置に詰まるのでタフトブラシで念入りに。

歯間ブラシやフロスは痛くて断念しましたショボーン






そして、困ったことに眠れないアセアセ

ジワジワの痛みが眠らせてくれないんです・・・

ようやく眠れても夜中に目が覚めてしまい、結局朝まであまり眠れませんでしたショボーン

寝起きの朝も、寝る向きのせいか噛み締めていたのか、激痛でしたドクロ！

起きてすぐに冷たい飲み物を飲んだら、冷えたおかげか痛みがマシになりました。






朝はトマトジュースと、トマトリゾット、冷奴。

痛みをこらえながらリゾットは食べましたアセアセ

勿論、奥歯で！

前歯は本当に痛いですえーんえーんえーん

そして、歯磨きの痛みも変化なく痛いです・・・






お昼はパスタパスタ

ファルファレというリボン型のショートパスタなので、噛みきらなくても大丈夫ニヤリ

長めに茹でて柔らかめにして、とても食べやすかったです。

勿論、痛いですドクロハッ

カボチャを薄切りにして焼いたものと、トマトを湯剥きしてドレッシングで合えたものは比較的食べやすかったです。

矯正に定番のおかゆという選択肢をなるべく使いたくなかったので、意地でもいつも通りに近い食事をしたいんです口笛

かなりの意地っ張りな性格なんですアセアセ




そして、おやつにくずきりナイフとフォーク

以外に固くて、前歯で噛みきれないので結構大変でしたガーン

奥歯に持って行くまでが・・・




さらに夕方に、スタバでポピーシードのスコーンと、アールグレイティーラテコーヒー

ポピーシード・・・装置に詰まりますね笑

スコーンはパサパサで柔らかいので、歯に響かないんですが、水分がないので装置とかにくっついてしまいなかなか大変でしたハッ



さらにさらに、ナナズグリーンティーでわらび餅とほうじ茶をお茶お団子

わらび餅は固めだったので（notもちもち系）小さくフォークで切って口に入れてましたニコニコラブラブ

粘着質な物を食べて装置が外れたらどうしよう、と内心ドキドキしながら食べました。







・・・と、装置装着翌日の食事レポートでした。

案外、食べれるじゃんという感想ですキラキラ

ただ痛いだけドクロ

早く痛みがなくなってくれるのを祈るばかりです。

そして今夜は眠れるといいなーショボーン





そして、会社のランチ対策に無印良品でフリーズドライを買っておきましたウインク




おかゆ系をお弁当箱に詰めて行くのが抵抗あったので（こぼれたらイヤ）、そこは市販品に頼ることにしました！

リゾット系ならあまり時間をかけずに食べれて、お腹にたまるかなと思いました。

あとはバウムクーヘンカップケーキ
柔らかいので、食べやすくお腹にたまりますよね。

カレーのレトルトは家用。

本当におかゆしか食べれない時に、カレーをかけて食べようと思い買いました口笛

今のところの出番はなさそうですキラキラ

無印良品は週末に10%オフをしていたので、食べ物を買いだめできてとってもお得でしたラブラブ







食べ物の話ばかりになりましたが、矯正中の食事も気になるところかなと思いましたので、細かく書いてみましたニコニコ

あとは、私が食べるのが好きなので記録がてら記載したいなと。
]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12192469188.html Sun, 21 Aug 2016 20:55:05 +0900 装置装着





今まで装着していたのは、拡大装置のクワドヘリックスとバイヘリックスでした。

病院の予約は2時間30分。





拡大装置を外す（ペンチでワイヤーを切るので響いて痛い）
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接着剤を削って落とす（ガリガリされて痛い）
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クリーニング
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虫歯を治療した歯の型取り直し
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薬剤塗布（ものすごく塩苦い）
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接着剤
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乾燥
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装置装着（4段階に分ける）
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余分な接着剤を削る
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ワイヤー通す
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ワイヤー調整
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ワイヤー切る（響く）
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ワイヤー調整
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ワイヤー曲げる
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ブラケットの蓋を閉める（ジワジワ痛い。締め付けられる。）
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ワイヤーの端を曲げて、プラスチックでカバー（安心感MAX）
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鏡で出来上がりを確認
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注意事項と歯磨きの説明を受ける




・・・と、かなりの長丁場でしたガーン

しかも虫歯治療をしてしまったので、1本だけ装置の作り直しのため再度型を取り直ししました。

そのため、次回ぴったりあう装置を1本だけ付け直ししてもらいますアセアセ




口内炎や舌の痛みを、かなり説明されてワックスも大量に頂きましたが、自分的に今のところは全く大丈夫な気がしています照れラブラブ

拡大装置でだいぶ、装置に舌を当てたり、こすりつけたりして舌の訓練してましたから笑

勿論、拡大装置と今回の装置は形も違うので、痛くないのは今のうちだけかもしれませんがガーン

拡大装置は表面ツルツル
ブラケットは表面デコボコしています

特に奥歯側の舌が口内炎になりやすいとブログなどで、体験者の声が多くあったのでそれがすごく怖いですショボーンショボーンショボーンショボーンショボーン

舌に口内炎という想像がつかない恐怖です・・・





ちなみに滑舌は、やはり少し悪くなりました。

拡大装置を付けた当初に比べたら格段に良いのですが、装置の形が変わったことで舌の位置や動かしかたに影響はでますよねカエル

らりるれろ、が発音しにくいです。





痛みは、3時間後くらいから出始めて3～4日ほど続くとの説明を受けました。

特に矯正を始めたばかりだと大きく動かすので、痛みは特に強いとのことですショボーンショボーンショボーン

しかも、拡大装置の時は奥歯数本の痛みだったので、前歯で噛みきることができたのですが、ブラケット装着したので、前歯で噛みきるのは厳禁注意

痛みも全ての歯に出るらしいです・・・





今までは多少痛くても、噛める歯で噛んでいたのに、今回ばかりは大人しくやわらかいものを食べようかと思います口笛

ちなみに装着後すぐにお昼ごはんを食べました食パン

痛くなる前に食べた方がいいとアドバイスを頂いたので星

ドトールで大好きなアイスハニーカフェオレとミラノサンド（コンビーフとザワークラフト）を食べました。

・・・まぁ、装置にザワークラフト挟まりますねアセアセ

更にパンが固いから前歯で噛まないように、斜めに口に入れて奥歯に近い方でなるべく噛みきるという変な動作をしながら食べてました照れアセアセ





3時間後は、もののみごとに痛みがやってきました。

特に前歯の痛みはすごいですねガーンガーンガーン

噛めやしない❗

梨を食べてみようと奥歯近くの歯で噛んでも、痛い。

これが全部の歯が痛いっていう矯正の痛みなんですね・・・ドクロ

あー、痛い。

フランスパンやベーグルが食べたい食パン





矯正装置を装着した画像を載せるので、苦手な方はご注意ください。
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]]> https://ameblo.jp/himeari97/entry-12192071645.html Sat, 20 Aug 2016 14:40:47 +0900