https://ameblo.jp/himehimeko2412/ 自由気ままに書いてまーす。 ja しばしバカンスしてきますっっ！！！ ]]> https://ameblo.jp/himehimeko2412/entry-11238339813.html Tue, 01 May 2012 11:24:52 +0900 新登場！スーパーヴァーム顆粒タイプの詳細はコチラ


アメモニで頂いたので昨日５キロほど走ってきましたーー！！！

かなり汗かきます！！

ＧＷ前半に２キロ肥えたのが１キロ減！！

まぁ、お酒が抜けただけかもですが。。。。

今日も走りいこ～。。 ]]> https://ameblo.jp/himehimeko2412/entry-11238287969.html Tue, 01 May 2012 09:52:08 +0900 体調崩してお休みしてたんですが、昨日久々走ってきたら………




歩くのがものっそいしんどいくらいの筋肉痛………。。。。


だいたい５キロくらい走って、そのあとに調子に乗って、トレイシーなんてやったのが間違いだった……。。



あーーーーーー。。。。。
飲んだら筋肉痛が速攻なくなるサプリがあったら絶対買うのにーーーーーー＞＜


でも、去年までは

ジョギング３０分→ビリー応用編
か
ジョギング３０分→トレイシー腹筋編

を毎日普通にやってたんだけどなぁ。。。

タフだったなぁ。。。。




超回復で今日も筋肉痛めつけたいとこだけど、この筋肉痛で走りに行けるのか………




仙豆欲しいーーーーーーーーー！！！！！！！！！ ]]> https://ameblo.jp/himehimeko2412/entry-11232860819.html Wed, 25 Apr 2012 10:20:00 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/himehimeko2412/amemberentry-11231274882.html Mon, 23 Apr 2012 14:51:55 +0900

行ってきます。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/himehimeko2412/entry-11224750199.html Mon, 16 Apr 2012 16:37:33 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/himehimeko2412/amemberentry-11224543183.html Mon, 16 Apr 2012 10:46:52 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/himehimeko2412/amemberentry-11220202549.html Wed, 11 Apr 2012 15:49:01 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/himehimeko2412/amemberentry-11219244152.html Tue, 10 Apr 2012 14:47:25 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/himehimeko2412/amemberentry-11215259058.html Fri, 06 Apr 2012 13:40:06 +0900
昨日はすげー大荒れ天気でしたね。。。


東京都庁は一斉に帰らないように時間をずらして早めの帰宅を呼びかけたとかなんとか。。


しかし、そんなこと言われても他の会社が何時帰宅なのか分からないから何時に帰ればいいのか全くわかりませんけどね。。

まぁ、その前にあたしの会社はそんなの全く関係ありませんでしたが……。。

なんせ、司令塔の上司が会社来てませんでしたからね。。
いつでも連絡取れるようにSkype連絡取れるようにいつもならしてくれてるんですが、
狙ったかのようにいつ見ても退席中……。。。


そんなうろたえるうちらを尻目に上司の相方さんは３時過ぎに颯爽と帰って行きましたけどね。。

そんなこんなで、4時過ぎには都内も風が凄くなってきたので、どうしようかとオロオロしてたら、
やっとこSkypeに上司が戻ってきたので、速攻連絡取って帰りましたけど。。


てか、お前絶対退席中の間に家に帰ってたろ！！と疑って仕方ないですが……。。


しかも、帰っていいか聞いたら、返事が今考えてたところ！


って、お前絶対考えてねーだろ！！
震災のとき、お前だけ、電車組かわいそ～って言って颯爽とチャリで帰ってったぢゃねーか！！


と、MK５な昨日でしたが、無事帰れたんでよしとしよう。。

しかし、なんですかね。。
昨日みたいな日に、カラオケやら呑みやらの誘いがくるのはなんなんでしょうか。。

あたしが帰れてるか心配で電話くれたのかと思って出ると、

帰れないだろ～！
呑み行こうぜ～！


て、こらこら。

もうお家でのんびりゆったり４２８なんてやってるっつーの！！


まあ、それはさておき………。。。

年下君と土曜日お花見行くことになりました

まぁ、あんま乗り気ではないんですが。。
たまたま予定空いてたんで。。
お花見も今週ピークだろうし。。
ってことで。。。


何着てこーーーー。。。。
]]> https://ameblo.jp/himehimeko2412/entry-11213141089.html Wed, 04 Apr 2012 10:07:37 +0900