https://ameblo.jp/himeiruka/ ボディーボード大好きなみなさん大集合！！ ja-jp https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12973226111.html おはようございます🌺連休2日目は、夏休みが始まったみんなが来てくれました😆👐こちらも夏を感じれて嬉しいです🌴リオちゃん、良い波に乗ったね😆👍スピンのきっかけの時に、ボードがフラットに回転するように意識を❗かりんちゃん、久しぶり👋😆今日はリオちゃんと一緒に出来て良かったね❣️残り半回転の時に、足を下ろし始めてるので⚠️みなみちゃん、回転軸がユラユラだったので、しっかりお腹ともも前でバランスを取りながら、足のクロスを忘れずに❗ひなちゃん、前に返す意識はあるんだけど、このままだとノーズから着水してしま 2026-07-20T07:55:38+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12973071431.html おはようございます🌺夏の三連休スタート❗お天気に波に恵まれて、良い波乗り日和🏄グーフィー大好きな皆さんが集合しました😆👐丸谷さん、スピンの成功率が上がってる👍平らに回転が出来てるので、ヘットムーブの時に、胸が下がらないよう⚠️池浦さん、とてもおしいです！ここからのヘットムーブと、ボードを前に❗前田さん😆前回のスクールに引き続き、絶好調👐着水したら、ターンの姿勢に戻す意識を強く❗ひなちゃん、体が倒れすぎないように、体をたてるくらいのイメージで回転を❗れんちゃん、見て！高さはバッチリなので、目線が残 2026-07-18T15:49:18+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12972883418.html おはようございます🌺霧が凄かったですが、風が弱く、いいコンディションでした😊🌊田澤さん、笑顔が素敵です😊どんどん余裕が出てきていて、何本も波に乗れました👏引き続きキッキングの意識を❗小林さん、スピン成功イェーイ✌これだけ上体と足が上がってるの、バッチリ👍もう少し乗り込みの意識が出来ると、成功率がアップします❗岡部さん、波の斜面でリバーススピンの意識👍ターンの姿勢から目線下げずに、　気持ち良くターンを伸ばしていきましょう❗無事に終わり、スクールの参加ありがとうございました🌺三連休、コンディション良 2026-07-16T16:06:09+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12972396870.html おはようございます🌺波のサイズが続いていて、いい波があります🌊　朝から夏☀️暑くなってます🌴小原さん、ターンの姿勢、もう少し乗り込んで、　腕と肘で、ボードをコントロールしないよう⚠️ひなちゃん、この当て込み方👍この後に、ボードから落ちないよう、一緒に回転を❗れんちゃん、いい波に乗ったね👍高さが出てきてるから、↑右に目線残しすぎると、　置いてかれるので⚠️ななみちゃん、キュッと回転すると、すいこまれやすくなるので⚠️波のサイズがあっても、風がオフショアで綺麗✨みんないい波に乗れました✌無事に終わり 2026-07-11T15:56:35+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12972210181.html おはようございます🌺めちゃくちゃ晴れてる☀️一気に夏が来ましたね😆波のサイズがアップしました🌊田沢さん、キッキング、難しいですよね😊甲を水面をキックして行くように！小林さん、テイクオフから滑り出す時に、ボードを引き込むようにして乗り込む！手が伸びたままだと、ノーズが刺さりやすくなるので⚠️眩しい陽射しで気持ちいい⤴️😆スクールの参加ありがとうございました🌺次回のスクールは、7月11日(土)です❣️7月のスクール予定📅♥️マークの日に、スクールがあります😊皆様の参加お待ちしてます🏄 2026-07-09T16:32:01+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12972089127.html おはようございます🌺朝もの凄い強い雨が降っていたのに、スクールの後半には、眩しい陽射したっぷりで、気持ち良かったぁ～😆👐とうりくん、久しぶり👋😆今日は遠くから波に乗ったね👍基本姿勢バッチリだよ！テイクオフの時から、こんなに乗り込まないよう⚠️わのんちゃん、見てみて！テイクオフからの目線👍これでターンの姿勢、右手が下がってらバッチリ❗りっちゃん、打点が高いし、当てに行くタイミングも👍↓ここから手だけ伸ばして回らないよう⚠️さ広瀬さん、エルロロの成功イエーイ😃✌エルロロが出来る波選びしたら、成功率ア 2026-07-08T11:21:53+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12971822888.html おはようございますは🌺波がクリーンでいい波🌊お天気もどんどん晴れて来た☀️平野さん、来年も元気な姿を見せてね😊体をこれからも動かしてね❗佐藤さん、良いボトムターン👏このターンを生かしたスピードで、この後に練習を❗池浦さん、１本グーフィーのスピン成功してました！こうして上体も足も上がって、ボードからお腹が落ちないよう耐える❗メイナちゃん、↓ノーズが刺さらないよう⚠️合格を目指して積極的に🔥ここみちゃん、いい波に乗って、良いターンしてた👍絶妙なタイミング👏ボードの裏を当て込む意識を強めないと、プラア 2026-07-05T22:58:29+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12971705361.html おはようございます🌺波のサイズがアップしてる！風が強く吹く予報でしたが、全然気にならず、　いい波に、太陽の光もありました😆👐小関さん、ハードなコンディションでも、　　何度も何度も、アウトからテイクオフ😆イエーイ✌ターンの姿勢も目線も👍ミッキーさん、スクールに来てくれてありがとう💕怪我を感じさせないライディングでした👍エルロロが横向きに当て込む事が多かったので↓ターンからエルロロを❗みちよちゃん、練習やることいっぱいだけど😆今出来る事を精一杯やっていこう❗7月3日波の日は、みんないい波に乗れました 2026-07-04T20:53:14+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12971602446.html おはようございます🌈土砂降りの大雨なのに、みんなどうした？？😂綺麗なみなさんが、☔の中でも来てくれました❣️なつきさん、親子で体験へお越しいただき、ありがとうございました😆🙏凄い素敵な笑顔で、スムーズに波に乗っていました👏基本姿勢バッチリなので、　またアウトから乗りましょうね🏄わのんちゃん、↓見てみて！姿勢と目線、綺麗✨これで加重出来るように、左足をあげよう❗りっちゃん、自分の乗れる波選び👍左足が浮いちゃうのに⚠️平安閣さん、スクール始まり1本目から、リバーススピンの成功😆最高だね❣️まだリバー 2026-07-03T19:46:40+09:00 https://ameblo.jp/himeiruka/entry-12971372261.html おはようございます🌺スクールのはじまりは、霧が濃くて、視界不慮でしたが、どんどん晴れてスッキリ😆波の面つるで、いい波もありました🌊小林さん、久しぶりにスクール日和の波で、いっぱい波に乗れました😆テイクオフから滑り出す瞬間から、この姿勢と目線が出きますように❗北浦さん、スピンのきっかけの際に、↓ボードが沈んだり、斜めにならないよう、フラットに回転の意識を❗根本さん、リップに当て込む時に、下半身から力強く当て込んで欲しいので、↓体がねじれてると、力入らないので⚠️モアナちゃん、久しぶりで嬉しかったよ 2026-07-01T14:24:55+09:00