繊細さんの思うこと https://ameblo.jp/himeki0923/ 強いHSP気質の私が日々思うこと、感じること…HSPの人も非HSPの人もお互いをよく知り、わかりあうことができたらいいな…そんな思いを徒然と書いていくブログです ja 感情コントロールと自己肯定感 みなさん、こんにちわ

良く晴れた水曜日、どのようにお過ごしですか？

 

最近思うのですが、私のこのブログの始め方…

なんかラジオみたいですよね笑

 

小さいころ父親の車に乗るといつもFMラジオがかかっていて

スマホアプリで聴けるようになってからは自分でも通勤で聴いたりしていました。

 

どの番組もこうやって優しく語りかけるところから始まるイメージです。

 

さて、

昨日のブログで今の仕事を10月末で終わることとなった話をしました。

 

そのことは本当に嬉しいというか解放感いっぱいなのです。

これは間違いない。

 

ですが、なんだか心が晴れ切らない。

時間が経つにつれ

ぎゅう…ざわざわ…ずーんとしてくる…。

 

いったいなぜ？

辞めたいと、しんどいと思っててそうなったんだよね？

そのことは嬉しいんだよね？

 

お昼休憩のときに散歩をしながら小さい私に聞きました。

 

そしたら

怖い…不安…嫌だ…

そんな感じで膝を抱えて丸くなってました。

 

そうか…怖いんだね

何が怖いのかな？

 

わかんないけど怖い…嫌だ…帰りたい

 

そんな私にひとつづ心当たりを聞いてみると

どうやら派遣契約が打ち切りになった理由を聞くのが怖いらしい

もっと言うと、

私が周りの期待を裏切って失望させたから要らないということなんじゃないか

という不安に恐れているみたい。

 

実は契約を更新しない旨は派遣会社伝いに聞きましたが、

その具体的な理由に関しては対面で話したいとのことでまだ聞けていないのです。

 

その空白の「待ち」時間が私の不安を煽り

まだ何も決定していないし何もわかっていない事実に怯えていた。

 

となるとこれは…

願いが叶った！！やっぱり私は守られてる！やっほー！！お祝い100点キラキラ

の自分とは別軸で考える必要があるな…と感じました。

 

起こってもいないことに不安になるのはHSPの特徴です。

自分が何も思い当たるようなことをしていないのに

私のせいかも…

毎日笑って話してたけど、実は嫌いだったのかも…

などなど

 

別にいいんですよ。

どう思われれても！

私を嫌いだろうが仕事できないと思っていようが、そんなことで私の価値は揺るがないんだから。

仕事辞めたら会うこともないし。

何を言われようと私の好きなものも、大切にしてるものも変わりはしないんだから。

と、理性ではわかっているんですけどねぇもぐもぐ

 

今自分の中でこの

幸せー！！人生これからだぜ！！

っていう浮かれポンチと

あぁぁ…ホントのこと聞くの怖いぃぃ…やだよぉぉ

とガクブルしてる自分が非常に激しくいったり来たりしてて非常に疲れます泣

 

感情のコントロールって難しいですよねってお話でしたショボーン

 

そしてそして、

気分を変えて昨日始めたnoteについて！

 

ありがたいことに何名かからスキやフォローを頂き

じんわりと嬉しいなぁ…照れ

とほっこりしています。

 

こうした投稿関連のコンテンツは楽に発信できる反面、どうしても反応の数に固執してしまうところがあります。

 

自己肯定感の低さ故、数が正義！数こそすべて！！と思ってしまうんですね。

 

数が少ないと

あぁやっぱり私には向いてないんだ…

これじゃ起業なんてとても無理…

となってしまうショボーン

 

しかし、散歩の帰りにはた…と気づきました。

 

私は私をスキ！いいね！と言ってくださる方のことをちゃんと見たのか？

何人が好きになってくれるかより、誰が好きになってくれるかのほうが重要なんじゃないの？

そもそもまだ一個しか書いてないんだから…

 

とびっくりマーク

 

そう思い、リアクションしてくださったみなさんの記事を見て回ると

色々なテーマで色々な話が素晴らしい文章で綴られていて

こんな人たちが私を応援してくれているんだ！

じゃあ私の文章も捨てたもんじゃないな！

と単純な私は復活したのでした笑

 

この一つの記事からもわかるように私の中では常に色々な感情や考えが駆け巡っています。

それを悪いことと決めつけてはいませんが、書いたりするのは体力的な限界もあるし

頭に浮かんだ言葉がそのままアウトプットできる機械（いっぱいになったら捨てられると更に便利！）

とか発明されたらいいのになぁ…お願い

などと他人任せな願望を持っていたりもする笑ううさぎ

 

ひとまず今日も健康で

新しい服が最高に自分に似合ってて

新しい鞄がめっちゃ可愛い！

ということに喜べてる自分に感謝して過ごそうと思います。

 

それでは、午後もできる限りマイペースでいきましょう～👋

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12932975580.html Wed, 24 Sep 2025 13:55:04 +0900 そんなことある！？な出来事とnote始めました！
お天気のいい祝日、どのようにお過ごしですか？

さて、今日は前置きなんかより皆さんに聞いて頂きたいことがあります。

ここ数日、私のブログを読んでくださってた方は
私が散々
仕事やだ〜
しんどい〜
辞めたい〜
と言いながらも契約を更新した事をご存知かと思います笑

そんな私、なんと！！

仕事辞めることになりました〜笑ううさぎ

え？そんなことある？って思いますよね？
私も思いました笑

まぁ私が契約更新を申し出たところ
会社側が断ってきた、という事なんですけどね。

断るつもりなら最初からそう言ってよ！
それならあんなに悩むことなかったじゃん！
などと怒りつつも

やったー！！自由だ！！！
こっから人生仕切り直せるぞー！お祝いルンルンキラキラ
と小躍りしてます。

仕事打ち切られてこんなに喜んではしゃぐなんて
ちょっとおかしな目で見られそうですが…
実際今直感の冴えと色々な恵みが凄いので
なんか楽しみしかない状態ですお願い

とは言っても10月末までに新しい仕事なり
他の何かなり見つけないといけないので
いや、いけなくはないけどなるべく見つけたいので
とりあえずnote！初めてみましたガーベラ

そちらにはこのブログよりももう少し真剣というか
重ためな話と文字数で私の経験や思うことを
一話完結(？)として書いていこうと思っています。

読んでやってもいいよ！
という方は下のリンクから是非！

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12932693526.html Tue, 23 Sep 2025 17:04:36 +0900 自己受容の難しさ…HSPを言い訳にしてる？ みなさん、こんにちはガーベラ

飛び石休暇の中日、どのようにお過ごしですか？

 

東京はいいお天気で、すっかり秋の空！って感じです。

朝自転車で家を出ると、結構な下り坂になっているのですが

ひんやりした空気の中、そこを走り抜ける瞬間がたまらなく好きですピンクハート

 

さて、今日は最近ふとした瞬間に感じる「自己受容の難しさ」について

ちょっとみなさんにお話を聞いてもらおうと思います。

 

（ネット診断によると）強度のHSPである私には

日常生活の中で避けていること、触れたくないものがたくさんあります。

 

満員電車 → 人と素肌同士が触れるのが嫌。人が多すぎて居場所がない。

街や店の雑踏 → 人の会話や様子が勝手に思考に入り込んできて疲れる

テレビのニュース → 自分に関係のない事件で気持ちが塞いだり、沈んだりする

望まない人間関係 →いちいち相手の感情を深読みしてしまい、ネガティブになることが多い

 

などなど…

細分化すればもっとありますが大まかな事項はこんな感じ。

 

改めて考えるとこれでよく20年近く社会人やってきたな…

と感じるのと同時に

大変だったね…すごく頑張ってきたね…

と自分を褒めたい気持ちでいっぱいです。

 

これ…コンディションのいい日は何の疑いもなくそう感じて

よしよし。もう自分の好きなように楽に生きようねルンルン

となるのですが

コンディションのよくない日だと…

 

そんなこと言って、結局やりたくないだけじゃん。

みんなが当然のようにやってて、それが社会で生きるってことなのになんでできなないの？

逃げてばっかりいたら成長しないよ？

好きなことだけしてたらダメ！

 

と厳しい言葉で責めてくるインナーペアレンツが前に出てきます。

 

こういうときはどんなに自分の中で

そんなことないもん！

私は苦しい思いして生きていきたくない！

楽な気持ちで、心から安心して生きたいんだ！

といくら叫んだところで勝てません泣

 

なので諦める（受け容れる）しかないのですが

時折、はた…と

 

実は逃げてるだけなのでは？

私が本当に望んでるのは安定してお給料のもらえる今の仕事を続けることなのでは…？

 

と「楽な方」に思考が引っ張られることがありますショボーン

 

自分のありのままを受け容れるって

簡単なようでいてとても難しい…

 

その都度感覚をニュートラルまで戻す作業にまだ難航します。

 

とはいえ、一番の解決法は

寝ることびっくりマーク

なんですけどね笑ううさぎ

 

とりあえず

出勤するとデフォルトで感覚が閉じるようになってしまってるのを何とかしたい

しかしそうすると日中の疲れ具合が何倍かになる…

 

自分を騙していた頃のほうが「表面上は楽」だったんだなぁ。

 

とりあえず今日を乗り切って明日また自分を解放します笑

 

それではみなさん、午後も楽しくお過ごしくださいませ～👋

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12932259775.html Mon, 22 Sep 2025 14:32:08 +0900 美容院と新月 みなさん、こんにちは！チューリップ

今日はどんなふうにお過ごしですか？


朝晩の風が涼しくなってきましたね！

ついに私の好きな秋の到来か！とワクワクしておりますイチョウ


今日は美容院に行ってきました！

職場の少し先にあるちょっとオシャレな街の美容院(といっても値段は普通)で、

妹に紹介されてからかれこれ7年ほど通っています。


そしてその間、

2回目以降はずっと同じ美容師さんにお願いしてます。


これはHSPあるあるかと思うんですが

新しいお店とか毎回違う美容師さんとかって本当に苦手……汗うさぎ

それでも自分に合う場所でなければ通い続けることも難しい。

だからこの場所は本当に自分と波長の合うところなんだなーとしみじみ思いました。


担当の美容師さんは男の人で年齢は恐らく私とそう変わらない…か少し下かな

たぶん私が通い始めたころは独身で

今はエステティシャンの奥様と2歳の娘ちゃんがいます。


この美容師さん、ホントすごくて！！

私が自分への戒めを多く持っていた頃

自分の髪型、髪色すら興味がなく…

毎回せっかく指名で行っても

「前回と同じで……」

みたいな感じでしたタラー


そんな私のオーダーとも言えないオーダーでも

終わってみると全てが完璧！！

え？何も言ってないのに…なんで私の理想がわかるの？？

と毎回不思議な気持ちになりました。


いやぁこれほんとに…凄いことです！

美容師さんの相性って難しくて

その人の雰囲気、話し方、髪への触れ方、シャンプーの力具合などなど

色々なハードルがあります。

まぁこれは接客業が長かった私の職業病のようなものかもしれないんですが…笑ううさぎ


その全てをクリアして超えてくるなんて！

かなり昔のことですが

この人にしよう！毎回この人にやってもらいたい！

と強く感じたことを今でも覚えていますキラキラ


そしてそんな彼は当時サロン所属ではなくフリー

しかし今はなんと！店長さん！

凄いお祝いお願い


毎年年末になると30日連続勤務とかいうことをしてますが、

なんだかんだ美容師が好きで天職なんだなぁと

話す度に思います。


そんな天才美容師さんに今日も完璧な色と形に仕上げて貰えてHappyルンルンガーベラ


コロナ禍のときも

うちの愛猫が亡くなったときも

仕事を変えなくてはいけなかったときも

旅行やライブに行く前も

いつも私を綺麗に整えて下さってありがとうございます照れ


さて、今日(日本時間的には明日？)は新月ですね

先月に続いて2ヶ月連続の乙女座新月とか！

今年は空にも色々いつもと違うことがある気がしますスター


私はスピリチュアルの話も好きですが

最近は盲目的にそれを追いかけるより

「そういうものだから、そう」

という考えに移ってきた気がします。


満月や新月へのお願いも

叶う、叶わない、あれはいい、これはダメなど色々あると思いますが

月の満ち欠けによって潮の満ち干きが変わるように

地球への引力が変わることは科学的な事実。

そしてそれによって人間に様々な影響が起こることもまた事実なんだろう…と少し達観したような感じでいます星


星や月に願いをかける

普段は口に出せないことや自分の奥底にしまってるお願いを

自分の表層意識に出してあげて

「これが欲しいです」

と素直にお願いすることに悪いことはないんじゃないかなーなんて緩い感じで思ってます笑ううさぎ


皆さんはなにかお願いしたいことありますか？

普段言えないようなことがあるなら

今日か明日お願いしてみたら…叶うかも！です！


それでは良い夜をお過ごしください〜👋🏻゛

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12931973132.html Sun, 21 Sep 2025 18:26:43 +0900 好きなことをするために…？ こんばんわ！クローバー

土曜日の夜、みなさんどんな感じでお過ごしですか？


私は昨日までの平日4日でぐったり疲れ切ってしまい

なぁんにもする気が起きず

ひたすら編み物をしていたらこんな時間になってしまいましたキョロキョロ


とはいえ、8時には起きてエアコン掃除をしたり洗濯したりしてしまったので

まだまだ『休み方』がなってないなぁ…

と反省したりしていますぼけー


しかし今の仕事はやることは多いものの

残業続き…とか

一瞬の肝抜けないほど忙しい！とかではないのに

なんで定時で4日仕事をしただけでこんなにぐったりするのか…


経理という仕事の特性上、

細かい作業やそれなりの責任を伴う作業が多い。

以前は今ほど作業量が多くなかったので、

例えば何かミスしたりわからないことがあっても自分で振り返るなり手順を整えるなりして気持ちを落ち着ける余裕があった。

けど今はチーム全体が忙しいせいでその暇もないし、

みんながプレッシャーを感じて切羽詰まってるのを雰囲気で感じて余計苦しくなる。


あぁ…合わないんだな…本格的に…と思うのですショボーン

職場としては長くいることもあり、残念な気持ちも大きいのですが

自分に合わない窮屈な服を着ていても苦しいだけなので

脱ぐより他に仕方ありませんよね。


実は初回のお話に書いた（…かな？）通り

今ちょうど派遣契約の更新時期でして

今の契約を更新（11月〜1月）するかどうかを決めなくてはいけない瀬戸際が先週でした。


そう。

私が「もう無理！！」となって休みを取ったその時です。


この時私は本当に色々なことに限界を感じ

自分が辛くならない生き方、働き方をしよう！

と生まれ直した気持ちで決めたところでした。


ただ、決めただけでまだ具体的に何をして生計を立てていくのかまでは考えが及んでおらず

ぼんやりと

自分の思ってることを文章にしたり

同じ思いを抱えてる人と話したり

編み物したりしながら

電車に乗らなくてもいい通勤（もしくはめちゃくちゃ居心地のいい家笑で在宅）で

時間に縛られることなくのんびり暮らせたら最高だなー

そんな生活したいなー

くらいのことしか考えてませんでした笑い


しかし職場の雰囲気と上司、同僚の様子

仕事の内容を考えると気持ちは沈み、暗澹としてくる。

心はどう考えても「行きたくない。やりたくない」と言ってる。


契約なんだから辞めることはできる。

しかし、今辞めてもなんの保証も頼りもない。

でも今辞めても給料はギリギリまでもらえるわけだから少なくとも11月半ば…うまくすれば末まではフリーで暮らすことができる。

今回の自分解放休暇で得られたものがあまりに大きかったため、

仕事をしない期間が約1ヶ月できる…というのは大きな魅力でした。


しかし…でも…やっぱり…を繰り返した結果

やはり自分の性質を鑑みてもここで無理して辞めてもいいことはない

だったら多少休みながらでも

例えパフォーマンスが落ちたとしても

ある程度信頼を得ている今の場所でもう少し頑張って独り立ちの礎を作りたい。


そして自信を持って辞めたい。

どうせ3ヶ月ごとに更新はあって、辞めることいつでもできるし！

12月になれば有給も出るし！


そう考えて更新を決めたわけです…が！

冒頭の話に戻り…

たった4日でクッタクタ泣くうさぎ


まじかびっくりマーク

こんなに疲れるってことある？

てなってます…。


今自分の中でも色々なことが変わっていて

日々本を読んだりブログやコラムを読んだりする中で学びも気付きも多く

そのせいで疲れていることもあると思います。


しかし特に繁忙期でもない月中でこんなにぐったりするのに

あと4ヶ月も耐えられるのだろうか…？

と心底疑問に思っております汗うさぎ


好きな場所で好きなことだけをして生きていく！

と決めたが故の

言わば産みの苦しみ…なのかもしれませんが

なかなか厳しい！笑


それでも早くなんとかしようともがけばもがくほど苦しくなることも

わかっているので、

せめてゆるーく、マイペースでやっていけたらいいなぁ照れ


自分の機嫌は自分で取る。

自分が気分よくいられることをする。

まずはこれがメインテーマですスター


好きなことをするために取った道が自分の首を絞めることになるのではないか…

と怖い気持ちもありますが

自分のためにしたことが悪い結果になることはない！

と強く信じて、🐢の足並みで少しずつ進んでいこうと思います。


それではみなさま、少し涼しくなった秋を感じつつ

いい夜をお過ごしくださいませ流れ星

私はアップルパイを食べますバイバイ笑笑い


]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12931777608.html Sat, 20 Sep 2025 21:05:08 +0900 我慢することに慣れてる？ おはようございますガーベラ

みなさん、今日はどんな朝ですか？


私は

お天気が少し悪いけど、涼しくて気持ちいい朝だな

と思ってます！ウインク


さて、金曜日ですね。

Happy Friday お祝いキラキラルンルン

私はカレンダー通りの勤務なので今週は4日会社に行きました！


そして、今朝目が覚めた時

毎朝しているように自分へ

今日はどんな気分？何を望んでる？

と聞いた時、頭に浮かんだ答えは…

んー…特に不満はないよ。悩みもないし！

でした。


おぉ！素晴らしい！現状に満足できてる！

と思った次の瞬間

ん？待てよ？まぁ確かに今は仕事も落ち着いてるし

人間関係も安定してて、特に毎日悩むことはない

だけど、かといってこの生活に満足してる？

やりたいことやれてる？

となりました。


となると、途端に答えはNO！


おかしいな？不満はないはずなのにな？

と思い、そのまま考え続けると

不満がないんじゃなくて、不満を不満と思ってないだけなんだ

ということに気がついた。


慣れって怖い…

朝目覚ましで起きることも

起きなきゃ…と思って起きることも

編み物したい…けど行かなきゃ

本読みたい…でも仕事行かなきゃ

と思ってることも

全部『当たり前』として自然に受け止めて

受け容れようとしてる自分…恐ろしすぎる汗うさぎ


違う違う！！

そうじゃないでしょ！


たった4日平日をこなしただけでこの始末…。


長年自分を宥め、丸め込み、現実に合わせようとしてきた習慣はなかなか抜けないようです…泣


もっと心をリラックスさせて

力を抜いて、感性を開いて

きちんと自分の望みを真っ直ぐ見つめて

今日も楽しく過ごしていきたいと改めて思った朝でしたスター


あ、そうだ！

私が皆さんにお話を聞いてもらうようになってからもそろそろ一週間です。

まだまだ赤ちゃんで好きなことを喋ってるだけのブログをフォローしたいと申請を頂いた皆様

いいね！して下さる皆様

本当にありがとうございますお願い


これからも思いたことをただ話す私を

暖かい目で見守っていただけたら嬉しいです音符


それでは皆さん、よい金曜日をお過ごしください！👋

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12931256825.html Fri, 19 Sep 2025 07:45:47 +0900 色が好き、という話 こんにちは！ガーベラ

みなさん、今日はどんな一日をお過ごしですか？

 

夏の暑さは今日まで…との事ですが

まさに夏の断末魔の如くしんどい暑さ…

体調を崩さないようマイペースでいきましょう！

 

でもマイペースって…

人には言いますけど自分ではなかなか難しいですよね。

わかります…

 

細かいことが気になって深く考え込むHSPの特性かもしれませんが

マイペース？

マイ…私の…ペース？ってなんぞ？

と一度迷宮にはまり込むと見事に迷子。

 

そういう時、最近は

んーよく分かんないけど、

こんな風に考え込まずリラックス出来るスピードが

私本来のスピードなのかな？

と思うことにしてます。

 

それって人よりだいぶ遅いんですけどね笑

 

小さい時は親に、大人になってからはパートナーに

とろくさいなぁ

のろまだなぁ

とよく言われていたのを今思い出しました。

 

もちろん冗談交じりの口調ですが、

私自身はそれにもしっかり傷ついて

なんとかしないと！急がないと！

と思ってたんだなぁ汗うさぎ

 

さて、またしても前置きが長くなりましたが

今日は

私って色が好きなんだなぁ…

と思ったお話です。

 

何色、とかじゃなくて

色を見るのが好き！

 

HSPの特徴として、感受性が非常に高く

音、光、匂いに敏感に反応する

そして時にはそれで素晴らしい才能を発揮することもあるし

ストレスを抱えてまいってしまう…

ということもあります。

 

私は強い光と大きな音が大の苦手…

車のライトに正面から照らされると心臓がギュッと掴まれたみたいに苦しくなります。

大きな音はもう居てもたってもいられなくてその場から逃げたくなる。

匂いは…なんと慢性鼻炎のため、ほぼ感じない笑

 

これは密かに

守られてるな…

と思ったりしてます笑ううさぎ

 

そして逆に私が特に感受性を発揮するところ

まずは少しずつお分かり頂いてる通り

文章を読む、書く

ということ。

 

それと、色なんです。

 

景色を見る時

何か物を買う時

インテリアを考える時

自分がとても細かく色を見ていることに気が付きました。

 

同じ黒でも全く同じではない

あの茶色とこの茶色、組み合わせたら良さそうだ

など飽きずにずっと考えてます。

 

私は10年来の友人のネイルサロンにに月イチで通っているのですが、

色を決めると毎回

いつも意外な組み合わせ、面白い組み合わせを選ぶのに驚くほど綺麗な色になるね！

と言われます。

 

それと直近、色のインスピレーションで買ったものを紹介しますねスター

 

 

 

 

 

写真のセンスがないことはお許しくださいウインク

上は毛糸玉

下は折りたたみ傘です。

 

どうですか！？

この完璧な色のグラデーション！！

素晴らしくないですか！？

もうひとつひとつの色について事細かに語りたいくらい凄い！！

 

どっちもほぼ一目惚れで購入決定！

早く使いたくて仕方ないですお願い

 

編み物って編んでる間ずっとその色を見てるわけだから、好きな色を選ぶってとっても大事です。

傘は雨の日の憂鬱気分を吹き飛ばしてくれて、晴れの日に使っても不自然じゃない色が好き。

 

色は私を傷付けない。

どの色も絶対。

単色でもグラデーションでも、絶対！

だから好きなのかなって思いますルンルン

 

こうして好きな物、色に囲まれて暮らせることに

心から感謝して…

今日も楽しくマイペース笑で過ごしましょ〜👋

 

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12930983361.html Thu, 18 Sep 2025 13:00:58 +0900 繊細さん、という呼び名について みなさん、こんにちは！ひまわり

今日はどんな一日をお過ごしですか？

 

まだまだ残暑が厳しいですが、日に日に日照時間が短くなってきて

ゆっくりですが季節が移り替わっている気がしますね。

 

さて…

みなさんはHSPのことを「繊細さん」と表現または呼ぶことを見たり聞いたりすることがあるかと思います。

 

HSPはHighly Sensitive Person

つまり直訳すれば「めっちゃ繊細(敏感)な人」です。

 

ここから考えれば日本での呼称としてわかりやすく「繊細さん」が定着したのも十分理解できるところです。

 

しかし、それを踏まえたうえで

「繊細」という言葉のイメージを考えてみたいと思います。

 

日本語で「繊細(敏感)」と聞くと、どんなイメージを持ちますか？

 

私のイメージではなんとなく…

か弱い

脆い

壊れやすい

そんな感じの言葉が浮かびます。

 

これは英語のSensitiveが持つマイナスなイメージに引っ張られているせいもあるかもしれないのですが…。

 

もちろん、それならではの美しさがあることも理解しているつもりです。

 

先日もお話しした通り私が自分のことを人に

HSPなんです！

とカミングアウトするとき、まずはみんな

HSPってなに？

となります。

 

その後、日本人相手に説明するには

えっと…繊細さんって知ってる？（もしくは、わかる？）

と聞くと

あぁ！聞いたことあるかも！

となることが多いです。

 

ですが、この「繊細さん」を口にするたび

私って繊細なのかな…？弱いってことなのかな…？

と胸がざわっとします。

 

そういうところが繊細なんだよ！

と言われてしまえばぐぅの音も出ませんが…汗うさぎ

 

かといって、他にいい呼び名が今思いつているわけでもなく…

しかもブログのタイトルにも使ってるわけで…

 

そして、

「繊細さん」について書かれている本もブログも大好きで

いつも心の寄りどころになっています。

 

でもざわざわするものはするんだ…！


こういう細かいところに心がざわっとしてしまうのも

一度考え出すとぐるぐる止まらないのも

私にとっては「普通」で

「繊細」だからではない…と思う（思いたい）今日この頃です。

 

私は私にとっての「普通」を受け容れて

許可してあげたいと思ってます！


なんだか独り言のような内容になってしいました笑

 

今日もみなさん、楽しく心地よく過ごしましょう～👋

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12930644578.html Wed, 17 Sep 2025 13:00:00 +0900 魂の片割れ？ソウルメイト？のこと こんにちわ！

みなさん、今日はどんな一日ですか？

楽しくても、少し悲しくても自分に正直にいられてたら優勝！です笑

 

さて、今日はいつも私のそばにいてくれる友人の話をしようと思います。

 

タイトルを見て

ん？スピリチュアルな話か？

と身構える方もいるでしょう。

 

私個人としてはその手の話についても興味は尽きませんが

今回はあまりその色は出さず、あくまで私の身に起こったことと

それによって今感じていることにフォーカスして行こうと思います。

 

 

彼女との出会いはSNSでした。

当時私はとあるゲームにハマっており

その二次創作で文章を書いてはコミュニティに載せていたのです。

 

そう、私の文章の礎は何を隠そう二次創作なのですびっくりマーク

 

内容はさておき、私はいつものように他の人が書いた作品を読み漁っておりました。

書くのが好きな人は読むのも好きですからね。

しかし、一般の書籍でも同じですが読書歴が長く目と頭が肥えていればいるほど

自分の好みにピッタリ合う作品を見つけるのは難しくなってきます。

 

しかし、彼女の作品を最初に読んだ時は衝撃でした。

それはまさに自分の理想通り、しかも自分には決して書けない内容だったのです。

体験したことがある方ならこの衝撃をわかってもらえるかと思います。

 

私はすぐにSNS上で彼女にコンタクトを取りました。

 

『こんにちわ！作品、読ませていただきました！とても感動したのでよかったら仲良くしてください！！』

と。

 

当時の私はSNSでの交流にもだいぶ慣れてきていて

自分の作品を気に入ってくれる人もそれなりにいるという自負もあり

自分から知らない人へ声をかけることが躊躇いなくできるようになっていました。

 

ちなみにこの時はまだ自分がHSPと自覚していません。

 

すぐに彼女から快い返事があり、私たちは相互フォロワーとなりました。

 

そこからは付き合いたてのカップルの如く…という表現が正しいか分かりませんが

SNS上でもずっと二人で話していました。

 

私が何かを発信する →　彼女がリプを返す →　それにまた私がリプを返す

この応酬が半永久的に続くのです。

もちろん逆のパターンもあり。

 

もちろん会話の内容は全て公開されているので、

界隈にいる他のフォロワさんやその他の方々にも見えています。

 

こうしていつしか私たちはペアのような状態になり、

彼女の存在は当たり前のように日常に溶け込みました。

イベントに行くと他の参加者さんから「いつもお二人のやり取りを楽しく読ませてもらってます」と声をかけられるほど…。

 

そんなおしどり夫婦状態の私たちですが、

二人で話すのがあまりに心地よく楽しいため次第に大勢でのコミュニケーションが億劫になってきました。

そして二人して自然とその界隈から離れて行ったのです。

 

しかしそれでも彼女との縁は途切れることなく

もうすぐ丸3年の付き合いになりますが、これまで24時間以上連絡が途切れたことがありません。

どんなに長くても12時間くらいでしょうか。

話す内容はその時々ですが、推しのこともあれば人生についての話もしますし、日常のたわいない話もします。

 

とにかくお互いの存在がしっくり馴染んで、話しているとずっと楽しいのです。

 

そんな彼女と私…なんと一度も会ったことがありません！

 

え？じゃあどうやってそんなにしょっちゅう話してるの？

と思いますよね？

 

やり取りは全てLINEです！

基本的にはチャット。たまに電話です。

だから顔も見たことないです笑

 

この話をすると

そんなことある？？

とだいたい不思議がられますが…本当なんですよね。

 

昔あった文通を現代版にスピーディにした感じですかね。

 

そんな彼女（仮名Hちゃん）の基本情報としては

歳は私より14歳下

知り合った当初は京都に住んでましたが現在は宮崎県に住んでる

京都にいた頃は夜の仕事をしていたけど宮崎に移ってからは家事手伝い

となります。

 

私といっこも被らないどころか歳の差がエグい…。

誰もがそう思うと思います。

 

それ以外にも私とHちゃんは好みの何もかもが正反対なんです。

基本的に私が好きなものはHちゃんは嫌いです。

 

私が好きなものは

甘いもの、柔らかいもの、ピンク、寝ること、コツコツ作業するもの（編み物とか）、一人でいることなど

 

Hちゃんの場合

甘いものは一切NG、辛いもの大好き（私はほぼNG）、黒をこよなく愛する、ショートスリーパー（平均睡眠3時間）、お酒大好きでザル（私はあんまり好んで飲まない）、コツコツ作業苦手、ホラー大好き（私はもう全然だめ）

 

これはほんの一例ですが、二人で話してて片方が好き！という場合

もう片方はほぼ間違いなく好きじゃない…苦手…となります。

 

それでも大事な人間としての核の部分はピッタリと同じ感覚を持っていて

そこで認識の齟齬が起きたことは一度もありません。

 

不思議な存在ですよね？

本来、普通に生活していたら絶対に知り合うはずのなかった人なのに…。

 

二人の間ではいつも冗談混じりに

元々は一つの魂として生まれてくるはずが

少しせっかち気味な私が早く飛び出しちゃって

めんどくさがりでダウナーなHちゃんが14年もだらだらした結果

神様に「いい加減行け！」と尻を蹴飛ばされ

致し方なく人間になったんだろう笑

と話しています。

 

なんで彼女の話をしようと思ったかというと、

そんな私とは正反対の性格を持つHちゃんが

誰よりも私という人間を尊重し、励まし、支えてくれたおかげで

今の自分になれていると強く思うからです。

 

優しさは弱さじゃない、強さだ

と初めて言ってくれたのも彼女でした。

あなたはそのままでいい。そのままで十分すごい存在だと言ってくれたのも。

当時自己対話もできておらず自己肯定感も底辺、ネガティブに凝り固まった私に根気強く言い続け、

時には怒ったように「私の好きな人を侮辱するなんて本人でも許せない！」と言われたこともありました。

 

自己対話は本当に大切です。

ですが、自分だけでは暗い所から抜け出せない時

外からその壁をぶち抜いてくれる人のありがたみを感じます。

 

彼女にしてみれば思ったことを言っただけで大したことはしていないのでしょうけど

私にとってはその積み重ねで今がある。

 

そういう存在がそばにいてくれること

それ自体をありがたく思って、今日も生きて行こうと思うのでした。

 

長くなってしまってごめんなさいキョロキョロ

最後まで読んでくださったみなさんが、自分らしく自由に今日を楽しめますように！

それでは〜👋

 

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12930278933.html Tue, 16 Sep 2025 13:00:00 +0900 ライフワークその2 編み物！ こんばんは！🌙✨


あんまり書きすぎると疲れちゃうから

一日一つだけにしようと思ってるんですけど

載せたいものがあったから書いちゃいます！


HSPの方は芸術方面に秀でた才能を持つ方が多いと聞きます。

私に芸術の才能があるかどうかはともかくとして、

文章を書くのと同じくらい大切な趣味が

編み物！！

です✌️




これは私の大切な推しぬいに着せるために作った服です。

いちごモチーフでヘタからフード、襟巻きの葉っぱとサロペットまですべて自作！

更に編み図はなく完成品を自分でイメージしながら作りました✨✨


20歳くらいの時に母親から教わって始めた編み物ですが、

コツコツと続けやがて完成品が手元に残ることがとても嬉しくてずっと続けてます。


人間用のものをアラン模様セーターまで一通り作り終わったところでぬい服を作る楽しみに目覚めました！




応用して友人にも作ってあげたりしてます✌️


好きなこと、やりたいことをして生活したいと思った時必ず頭に浮かぶのは

編み物、文章を書く、人と話す

この3つ。


芸は身を助くと言いますが、どれか…もしくはこの全てが私の身を助けてくれるはず！と今は強く信じしているのです🌟


ではみなさん、今日の残り数時間も楽しく過ごしてくださいね〜👋

]]> https://ameblo.jp/himeki0923/entry-12930344655.html Mon, 15 Sep 2025 18:58:38 +0900