返せ！私の人生！パニック障害 https://ameblo.jp/himitsu2021a/ ベビーカーを押し、上の娘の手を引いて歩く私に、突然のめまい.吐き気.冷や汗.動悸に恐怖感。怖い怖い。なんとも言えない、死の恐怖。子どもの事も気にならず、道に横たわる。これが私が28才の時の初めての経験。パニック障害のはじまりである。 ja 頑張れ？ 誰かが、わたしに言ってくれる！



何を頑張れるの？


この恐怖感と身体の辛さ、あなたがなってみて‼️


わかって欲しい、誰もわからない。



死の恐怖    痩せていく、震えてる、この頃は


誰も、私も、パニックなんて言葉も病気も知らなかった。



30年前🧟‍♀️

]]> https://ameblo.jp/himitsu2021a/entry-12669688645.html Tue, 20 Apr 2021 16:50:20 +0900 一人で狂う 恐怖と身体の異変に，怯えて


だんだんと、何もできない




助けて‼️


でも、わかってもらえない


このはがゆさとイライラ



怖さも、震えも、腹痛に下痢、息苦しさ、こんな経験はした事が無い



私は、気がおかしくなりました。


でも、主人にさえ言えなくて、言い方がわらなく


気が着くと、息子を、抱いてビルの屋上、死のう‼️


上の娘は、主人を助けられる、でも、息子は一歳にもならない、


その時


息子が、大泣きをした     泣いて    泣いて


私は怖さのまま、自分に気づいた。

 

]]> https://ameblo.jp/himitsu2021a/entry-12669269368.html Sun, 18 Apr 2021 14:11:55 +0900 嫌な日 今日は、雨のうるさ〜い日😞

ご飯作るのも、嫌‼️

なのに、IHが壊れて修理待ち

心がつぶれそうな日


頑張れ、私💪


]]> https://ameblo.jp/himitsu2021a/entry-12669042265.html Sat, 17 Apr 2021 10:35:14 +0900 知らない病との戦い その発作の後、まるで地獄でした。


恐怖感から、自分の身動きが取れない、またなったらと思い、ますます怖くなり、過呼吸から睡眠障害、食事が取れない。


かわいい子供達は、玉子ご飯、缶詰などを。


怖さから主人の仕事の時間は、子供の手を持って怖さから家にこもっていく…



どうなるの？

]]> https://ameblo.jp/himitsu2021a/entry-12668889698.html Fri, 16 Apr 2021 14:30:14 +0900 はじまり第１章〜パニック障害 今から書く事は、全て事実です。


苦しみ、悲しみ、小さな喜び、人への感謝などなど、そして約1年前に亡くなった主人へのお詫びと感謝です。



]]> https://ameblo.jp/himitsu2021a/entry-12668768399.html Thu, 15 Apr 2021 21:24:29 +0900