平穏な日常が一番素敵♡じゅんデイズ https://ameblo.jp/hina4771/ ブログの説明を入力します。 ja 孫娘と…☆ディナーへ 🌈Aloha🌺


孫娘Sunnyちゃん

バレエの発表会が終わり

やっとお休みだったので…

ご近所のリーガロイヤルホテル東京のディナーへ

。　　　　　


↓バレエ大好きな6年生🩰

平穏な日常が一番素敵♡



🌈Mahalo じゅん🌴


]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12975739510.html Fri, 14 Aug 2026 20:33:00 +0900 おひとり…☆ランチ 🌈ALOHA🌴　


今日は自宅でお仕事だったので地元でおひとりランチでした。

ジャズが流れる神楽坂の焼き肉屋さん。
店内はカフェみたいなんですよっ。

ヘアカラーを2カ月ぶりにしました。
髪も５センチほどカット✂️

沖縄からギフトが届きました。
ジャガイモ入りのコンビーフ美味しい♡　
いつもごちそうさまです。


平穏な日常が一番素敵♡


🌈Mahaloじゅん🌺


]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12974740839.html Tue, 04 Aug 2026 15:53:00 +0900 2026...☆大手町縁日 🌈ALOHA🌴


女子校時代の学友と大手町縁日へ行ってきましたよっ。

カクテル飲みながら夕涼み!!いいねっ!!

↓大好きな学友です♡
女子校時代から品があって美人さん♡
屋台の富士宮やきそばも美味しかったねっ。


平穏な日常が一番素敵♡


🌈Mahaloじゅん🌺


]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12974365226.html Fri, 31 Jul 2026 21:53:00 +0900 お仕事終わりの…☆ランチ 🌈ALOHA🌴


今日は実家の家業の手伝いで銀座へ🚗


少し遅めのランチをいただきましたよっ。


そして…
今ね…
東京都のゼロエミポイントで自宅のエアコンが何台でも80000円引きで購入できるんですよっ。
購入するエアコンは
省エネ基準を満たすエアコンの買い替えに限りだけどね…
とってもお得よねっ。
我が家のエアコン思い切って５台
買い替えようと思ってます！！


平穏な日常が一番素敵♡


🌈Mahaloじゅん🌺

]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12973487585.html Fri, 24 Jul 2026 16:45:00 +0900 大腸の…☆カメラ検査 🌈ALOHA🌴


少し早い夏休みをいただきました。

ハワイから帰国して…


大腸カメラ検査を兄の知り合いの先生のクリニックで受けてきましたよっ。

ハワイ大好きな先生なんですよっ。


下剤は自宅で飲みました🥤

兄からのアドバイスで前々日からおかゆ、絹ごし豆腐、温泉たまごに食事を切り替えることで、下剤の飲む量を最小限にできるよ！と教えてもらったのでその通りにしましたよっ。

検査当日は
下剤４杯飲んでクリアになり完了！！
かなり下剤を飲む量が少なくて楽でしたよっ。

大腸カメラ検査中は鎮痛剤でウトウト…
意識があってモニターを見たりしてました。
全く痛みはなく無事に検査終了！！
検査結果はオールA!!
ポリープなし。
炎症なし。
憩室なし。

先生から
とても綺麗な大腸ですよ！！
なんの心配もありませんよ！！
これからもなんでも召し上がりいただけますよ！！
と太鼓判をいただきました🙆

腸が綺麗だとお肌にも反映しますよねっ。
しっかり栄養を吸収できるから身体も元気でいられます。

私は日頃、お食事は
腹八分目にしてます。
朝昼晩と白米をいただくことが多くて、外食する時は小さなお楽しみとして小麦（パスタやパン、ピザ）をいただきます。
↑ランチしてから帰宅。

６０代以降の女性は
大腸癌にかかりやすい年齢だそうです！
癌の死因で１位だそうですよっ。

ぜひ検診を受けてくださいね♡
裏ワザや鎮痛剤を使い
今は楽に大腸カメラ検査を受けられます！！


手作りピクルス🥒🍅
プチトマトは湯むきしてます。夫のおつまみ1品です🍻


今朝の血圧測定もオッケー🙆
来週は神楽坂夏まつりです🎐
阿波踊り楽しみだなぁ。


↓ハワイで見つけたお気に入りのワンピース♡


平穏な日常が一番素敵♡



]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12972112086.html Thu, 16 Jul 2026 12:24:00 +0900 ハワイへ…☆帰ります 🌈ALOHA🌴

また夫とハワイへ帰ります。
晴れてきて
いいフライトになりそう✈️

フラダンスでお稽古中の曲です🌺

こけら落としで踊ります。

平穏な日常が一番素敵♡


Mahalo🌺じゅん



]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12970888458.html Tue, 30 Jun 2026 15:20:00 +0900 ラリアンスで…☆お誕生日祝 🌈ALOHA🌴


叔母に神楽坂ラリアンスでお誕生日のお祝いをしてもらったの🎂

６2歳になりましたよっ♡
楽しみながらフラダンスのお稽古を頑張ってます🌺


🌊Mahalo　じゅん🐢

]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12970520867.html Tue, 23 Jun 2026 14:11:00 +0900 京橋の…☆鎧塚さんへ 🌈ALOHA🌴

実家の家業のお手伝いで銀座へ🚗
帰りに京橋の明治屋さんに寄りたかったので…
ちょっと遅めのランチは
鎧塚さんでフレンチトーストをいただきましたよっ。
珈琲は猿田彦珈琲なの。
テラス席で風が気持ち良かったなぁ〜。
う〜ん　シアワセ♡


平穏な日常が一番素敵♡


🌊Mahalo　じゅん🌺

]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12969989495.html Wed, 17 Jun 2026 21:32:00 +0900 浅草の…☆三社祭 🌈ALOHA🌴


少し前になりますが…

今年も女子校時代の友人宅で三社祭りに参戦しましたよっ。

楽しかったなぁ。


７月は神楽坂の夏祭りです。
ほおずき市と阿波踊り!!
お祭り大好きです!!
代々、江戸っ子家系なのでねっ。


平穏な日常が一番素敵♡


🌊Mahalo　じゅん🌺


]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12969724905.html Mon, 15 Jun 2026 09:10:00 +0900 じゅんです♡お久しぶりです お久しぶりです♡


理由あって

改めてまして…

こちらからの再スタートになります!!

どうぞよろしくお願いします♡


↓私のお誕生日ハワイや4月のフラダンスのステージのお写真になります。

フラダンスのステージは芝生の上で2曲踊りました。
夕日が差し込み、心地よい風が吹いて最高でした🌺

↓今はまた新しい曲をお稽古してますよ🌊




平穏な日常が一番素敵♡



🌈Mahalo じゅん🌴


]]> https://ameblo.jp/hina4771/entry-12969216896.html Wed, 10 Jun 2026 16:36:00 +0900