これって、本当のことなんですよ。

 この違いは、いったいどこにあるんでしょうか？ 

1つ目は腸内環境が優れていること。

 食べても太らない人の特徴として、腸内環境が整っていて排泄がスムーズです。

 そして善玉菌が多く悪玉菌が少ない人。

 さらに善玉菌が増えるように誘う日和見菌が多い人。 

これだけでも体調面は雲泥の差が出ます。

 2つ目は基礎代謝量が高いこと。 

基礎代謝量が多い人は、同じ量を食べても太りにくい傾向にあります。

 ちなみに基礎代謝量とは、 人間が生きていくために最低限の必要なエネルギーのこと。 

3つ目は姿勢が骨格の歪みが少ないこと。 姿勢が良ければ内臓も正しい場所に収まります。

 それは内臓が十分機能していることを意味します。

 また骨格が歪んでいたら神経系や血管が圧迫されてしまい、 冷えやむくみを引き起こします。 

ちなみに歪みは京都市の鍼灸で矯正することもできるようです。 

食べても太らない人とは… 「腸内環境・基礎代謝量・正しい姿勢」の3つの条件が合致した人なのです。

実際、多くの女性がダイエットのために利用しています。

そこで今回はレッドスムージーがダイエット食品として認められたのか、

検証したいと思います。

なんといっても、レッドスムージーには食物酵素が200種類以上含まれていること！

これがダイエット食品として評価されたポイント。

また味もいろいろあって腹持ちも抜群。

（※だから女性に愛用されている。）

またレッドスムージーに含まれている食物酵素の中でも、

特に乳酸菌が豊富に含まれていること！

乳酸菌は腸内環境を整えるだけでなく、身体を内側から綺麗にしてくれる。

ちなみに腸内環境が整っていれば。

「肌の調子・快適な排泄・消化器官の活性化」等々といった効果を発揮します。

単純に痩せることだけが目的ではなく、

「楽しく綺麗に痩せることができる」…それがレッドスムージーの魅力だと思います。

最後に忠告として。

あくまでもレッドスムージーは、

痩せる体質を誘ってくれる食品だということを忘れないでください。

（※万能アイテムではないということ。）

私は入浴剤みたいなものだと思っていた。

ネットで検索して見たら、

「入浴剤の一部で分類したら化粧品や雑貨」なるんだって。

そんなバスソルトは2種類に分類される。

〇天然塩

死海の塩や岩塩がそれにあたるらしい。

主成分は天然塩（塩化ナトリウム）で、産地によって塩の特徴がある。

〇エプソムソルト（エプソム塩）

エプソムソルトという名称なんだけど、塩分は含まれていないんだって。

（※主成分は硫酸マグネシウム）

そしてエプソムソルトの特徴は天然塩より水に溶けやすいらしい。

そんなバスソルトなんだけど、どうして人気があるのかというと…。

まずデトックス効果があること。

身体の老廃物を排出して（発汗作用）、体温低下を防ぐ。

さらに身体が冷えないので、代謝アップ→カロリー消費アップ・

（※簡単にいったらダイエット効果がある。）

もう1つは保湿効果。

湯船で塩を解かすと、保湿効果が高くなる。

しかも塩には吸着作用があるので、毛穴から老廃物が排出される。

（※肌にしっとり感が生まれる。）