🌸桜🌸

みなさんも桜の木をみて

また新たな一年が始まるなぁ～

っと気合が入るんじゃないでしょうか？

でも桜ってこの季節以外

全く注目を集めることは

ないですよね？

花びらが咲いていない

桜の木の下で花見をする。

花びらが咲いていない

桜の木を見に行く。

こういう風に思う人は、

ほぼ 0 ではないでしょうか？

何が言いたいかというと

一年に一回、爆発的な

カリスマ性を発揮し

人々を楽しませ

新たな一年のスタート

を祝福するかのような

抱擁力を兼ね備えた

満開の桜の木

そんな桜の花びらも

一年に一回のこの季節に

備えてまた、蕾から

花びらを咲かせる為に

成長していきます。

この成長する為の

プロセスが桜の花が

爆発的に注目を集め、

人々を幸せな気分にできる

最大の要因ですよね？

自分自身の目標達成も

桜の花びらを咲かせるように

準備が大切で、自分の目標を

達成する為にゆっくりと

ゆっくりと丁寧に、

真剣に、全力で準備する。

これが満開の桜の木のように

爆発的なパワーを発揮する為に

必要なことなんだろうなぁ～

っと桜の花びらを眺めながら

ふと思いました。

地域によっては既に

散り始めている桜の花びら

また来年満開になる為に

一から成長していく姿を

想像するとすごくヤル気や

勇気が湧いてきませんか？

やってやるぅーーー！！！！！

頭の中で「これはいいと！」

と思い閃いたが、なかなか

行動に移すとなると

足が重く動けないことが

多々あると思います。

動けない理由としては

やっても結果が出るか分からない。

これが最大の理由だと思います。

理由としては、人間の脳と

いうのは、初めて経験する

体験に対して

拒否反応を起こします。

この拒否反応を起こす

脳の部位は脳の中で一番

古い部位で役割としては

「死なない為」

に発達し、昔ほど死に対しての

恐怖がなくなった現代でも

しっかりと機能を果たしています。

しかし、この部位がみなさんを

制限し、「死なない」

ように今の現状を維持する為、

新たな行動をすると起こる

環境の変化を強い力で拒みます。

この、環境の変化を嫌い

新たな挑戦を妨げる

脳の壁をぶち壊さ無いと

新たな成長は見込めません。

ではどうやってぶち壊すのか？

それは思い立ったら即行動する事です。

何か行動を起こそうとした際

先延ばしにすればするほど

ヤル気は無くなりいつの間にか

なかった事にしてしまいます。

なぜなら現助維持が好きな脳が

新たな環境の変化を拒み、

新たな環境の変化を望んだ気持ちを

無かったものに変換してしまうからです。

だからすぐに思いついた事を

行動に移す。これを繰り返すと

脳はそれが当たり前となり

次々と挑戦する事を容認します。

そこで失敗したとしても

死ぬことは無い。

死なない事は人間にとって

最高の学びである。

この事を忘れずに様々な事に

挑戦をしていきましょう！

これ、僕自身に言い聞かせてます 笑

今日は行動するぞ！っと

強い気持ちで帰宅したのに

結局何もしない。

誰でも経験したことが

あるんじゃないでしょうか？

僕もなかなか行動できない

自分に情けなくなることが

多々あります。

そんな自分と闘いながら

スイッチを入れようと

奮い立たせる言葉

「明日やろうは馬鹿野郎」です。

たくさんの方々が

よく聞く言葉だと思います。

先に延ばせば延ばすほど

やる気は無くなってしまいます。

それはやらない現状に

慣れてしまうからかなぁ～

と思っています。

じゃ行動する自分に

慣れるまで行動を続ける。

これしかないですね！！

やるしかない！

天才でもないし

才能がある訳でもない。

やるしかない！！

習慣があります。

それはアファーメーションです。

アファメーションとは、肯定的な自己宣言のことで

ポジティブな言葉を自分に語りかけ、

行動と人生に好ましい変化を起こすテクニックです。

このアファーメーションを一日３分

行うことで、あなたのセルフイメージが

高まり成功へ導いてくれます。

今日から出来る簡単な

アファーメーションを紹介すると

朝起きてすぐ

「今日は良い日になる」

「満足出来る一日になる」

昼休み

「午後はもっと良いことが起こる」

夜寝る前

「明日は今日よりもっといい日になる」

「明日はもっと仕事で成果がでる」

と未来はもっと良い事が

起こると一日３回１分ずつ

自己肯定の時間を作る。

これだけです。

ここで注意していただきたいのが

寝る前のアファーメーションの際

今日の評価ではなく明日への

ポジティブな期待を抱くことです。

そうすることにより自然と

朝起きて「今日」と言う日に

対してのポジティブな感情が

生まれやすくなるからです。

脳は習慣が大好きな臓器です。

無意識レベルまで習慣化できれば

劇的にあなたの生活は変わるはずです。

人は予知した物しか見えません。

朝「今日は良い日になる」と

思えば良い事しか見えなくなるし

「今日は悪い日になる」と

考えると自己評価を下げてしまう

きっかけを作ることになり

悪いことしか見えなくなってしまいます。

これを毎日行い習慣化することによって

自己評価が高まり良い結果が生まれますよ。

そんな想いの方はたくさんいると思います。

そして、歳をとればとるほど

動きは鈍くなり

背負うものが大きくなります。

しかし、行動しなければ

その先の成功は掴めないのです。

「そんなこと分かってるよ！」

と言いたい方も多いはずです。

しかし、失敗なくして

成功はあり得ません。

日本が世界に誇る企業の一つ

「UNIQLO」の社長である

柳井正氏の著書「一勝九敗」の中で

「10の施策の内9が失敗だった」と

書かれているのは有名な話です。

さらに、電球を発明した

トーマス・エジソンは

電球を発明するまでに

10000回失敗したというのは

とても有名な話として語り継がれています。

そんな当時の現状をエジソンは

こう答えています。

「失敗ではない。うまくいかない方法を

一万通り発見しただけだ」

鳥肌が立ちませんか？？

カッコ良すぎます！！！！

これはビジネスにおいても同じで

行動した結果、うまくいかなかったとしても

落ち込む必要はないですし、

失敗ではないんです。

成功するための実験を

試したにすぎません。

「人生に失敗はない。」

そう捉えることこそ成功する為に

必要なことなんでしょうね。

このような「成功者マインド」は

成功者からしか学べません。

僕の師匠はタダ同然でこの

「成功者のマインド」を教えています。

毎回大盛況の師匠の話を

1人でも多くの意識の高い方々に

聞いて欲しいです😊

興味がある方はFacebookにて

見て下さい^ ^

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日生収太Facebook

成功する人の思考法

「成功脳」とはどういった

思考法か気になりませんか？

たくさんの人が成功している人と

自分は何が違うのか？

と思いに耽ることが

あるのではないでしょうか？

僕自身もしょっちゅう考えていました。

しかし、僕は師匠と出会い

成功者の思考法を目の当たりし

考え方を変えることが出来ました。

そんな成功脳の作り方は

とても簡単で、

まず、今見えている現実は

昨日までの記憶で成り立っている

ということを理解し受け止めます。

次に、目の前の出来事が

昨日まで記憶に基づき

重要であるか否か

判断しているということを

理解し受け止めます。

そして、この判断は、自分が成功するのに

貢献するかどうか判断します。

この順序で物事を考察すれば

成功脳へと導かれて行きます。

この思考を簡単に実践するならば、

どんな物事もポジティブに捉えて行く。

これしかありません。

自分にとって不利益な事や

良い気分ではないことなどを

「この経験には意味がある」

「この体験が次に繋がる」

「この出来事には学ぶところがあるはず」

「自分にとってこの経験は必要なことだ」

とポジティブに捉えて行く。

なぜなら、すべて自分に必要な

経験、体験だと思えば

すべてを受け入れることが出来るからです。

明日の経験、体験が自分にとって

嫌で、苦痛で、不利益だとしても

自分にとって必要なことと

捉えることが出来れば

「自分の経験、体験に失敗はない。」

ということになります。

そう、嫌な経験、体験も

「成功」に変換出来るのです。

この思考こそが「成功脳」であり、

成功する為に必要不可欠なのです。

僕の師匠はこの思考法を

「球体思考」と表現されていて

とても分かりやすく説明してくださいました。

今の現状を変えたいと真剣に

思っているのであれば、

成功者から学び刺激を受けることが

一番の近道です。

そんな僕の師匠のセミナーが開催中です。

成功者のお話に興味がある方は

僕のFacebookを

チェックしてみてください。

一つをお伝えします。

それは「今ここに集中する力」です。

人間の脳は実は一つのことにしか

集中出来ません。

たくさんの事を同時に行う際

脳は同時に項目を処理しているのではなく、

一つ一つを素早く切り替えて

処理しているのです。

このたくさんの処理をする事を

求められている現代が

「今ここに集中する力」を低下させて

いるのです。

脳は習慣が大好きな臓器です。

現代社会ではたくさんの仕事を

こなすことを求められます。

脳はたくさんの項目に対応する為

素早く脳の回路を切り替える事に

慣れてしまい集中しようとしても

勝手に切り替えようと

動くようになるのです。

しかし、成功者のほとんどは

この逆で「今ここに集中する力」を

とても大切にされています。

ではどうやって

「今ここに集中する力」を

鍛える事ができるのか？を

お話ししていきます。

まずはじめに脳の性質について

少しお話しします。

人間の脳は1日400カロリーを

消費すると言われています。

人間が1日に必要カロリーが

約2000カロリーと考えると

脳だけで20%もカロリーを

消費しているのです。

そんな活動的な脳は1日187000項目

考えていると言われています。

そのうちの6～8割が同じ処理を

しています。

脳の消費カロリーの大部分を

占める活動とは…

みなさん何と思いますか？

答えは「雑念」です。

「ざっ雑念…」

「俺の脳は一体何をやってるんだぁ～」

＿|￣|○

と落胆したあなた！大丈夫です。

この雑念の仕組みを理解し

対処法を学べばあなたの脳は

今まで以上に「今ここに集中する」

ことが可能となります。

全ての生活において役に立ち

人生が潤うので良ければ

最後まで読んで下さい。

では、雑念とは何かお話しすると

雑念はほとんどが「過去の後悔」と

「未来への不安」なんです。

今どうやっても解決しない項目

これが雑念の正体になります。

ではどんな時に雑念が襲ってくると

思いますか？？

答えは

「慣れた作業」を行なっている時です。

「慣れた作業」とは歩いたり、

食事したり、慣れた仕事を

している時などつまり、

何も特に考える事なくこなせる作業です。

ここに雑念は入り込んでくるのです。

この雑念に意識的に気付くように

なる為にオススメしたいのが

「マインドフルネス」

マインドフルネスとは瞑想から

宗教的な部分を排除したもので

世界のスーパーエリートが

実践している脳の休息方法で

マインドフルネスをやることにより

集中力の向上や様々な効果が期待できると

スタンフォード大学、コロンビア大学、

イェール大学など世界でも超エリートが

集まる大学によって発表されてました。

みなさんもマインドフルネスを

実践してはいかがでしょうか？

僕も起床後と夕方に毎日20分

取り組んでいます。

最後に、しつこいようですが、

「脳は習慣が大好きな臓器です。」

毎日の習慣にマインドフルネスを

取り入れてはどうでしょうか？

僕が実践しているマインドフルネスの

簡単な方法をラインでお教えします。

興味がある方は友達登録してください🤝

いきなりですが、

「成功」の反対って

何か知っていますか？

「失敗」

だろ？っと思った方

不正解です。

成功の反対は「何もしない」です。

「成功」と「失敗」はあくまで

行動を起こした際の「結果」であり

行動の先に「成功」と「失敗」があるのです。

従って「行動しない」が

「成功」の反対になります。

もちろん「失敗」の反対も

「何もしない」です。

ここで、分かっているんだが

やっぱり「失敗」が怖い

と言う方にお伝えしたいのは

日々の生活において

失敗よりも成功の方が

たくさん経験しているのに

気づいていますか？

朝、携帯のアラームで

起きるのも「成功」

ご飯を食べるのも

自分で行動して食べているので

「成功」。

トイレに行くのも「成功」

全ての日々の行動を思い返すと

ほとんど「成功」しているんです。

しかし、産まれたばかりの

赤ちゃん時代は

失敗の連続でした。

一生懸命諦めず学び

練習したことによって

言葉が話せるようになったり

歩けるようになる訳で。

失敗しても諦めなければ

人間出来るようになる

成功するようになるって事です。

日々の生活において

ほとんどを成功させている

自分自身の能力を信じて下さい。

「絶対にできる」と。

「何もしない」を選ばないように

日々チャレンジしていくしかないですね！

行動した際の失敗を恐れるより

「何もしない」自分を恐れましょう。

日生です。

みなさんは1日をたった50円で売って

生活しているホームレス芸人 小谷さんを

ご存知でしょうか？

この方はどんな仕事でも本当に

50円で引き受けます。

家の草むしりを一日中一生懸命やったり、

新作iPhone の列に3日間並んだりと

本当に1日50円で全力で働かれます。

みなさんは1日50円でここまでできますか？

一ヶ月フルで働いて1500円ですよ！

ありえませんよね？？

しかし、ホームレス芸人小谷さんは、

この生活を始めて3年で体重が20kg増加

さらに、可愛らしい奥さんを見つけ

結婚されたというから驚きです。

ではなぜ1日を50円で売って20kg太ったり

可愛らしい奥さんを見つけられたのか？

答えは成功している人が

みな持っている信念の一つ

「与える」ことに特化しているからです。

みなさんも一緒の感情を抱くと思いますが

新作iPhone 列に3日間並んで150円じゃ

申し訳ないですよね？

「たった150円じゃ申し訳ないな」

「ご飯くらいご馳走しようかな」

「なんていい人なんだ、お礼しなければ」

などなどまず「感謝」という感情が生まれます。

さらにたった50円で全力で働いてくれる

姿を見た依頼主は「信用」し「信頼」

していくのです。

さらに、ホームレス芸人小谷さんは

結婚する際に全くお金を

持っていませんでした。

しかし、170万円かけて

壮大な結婚式を挙げ、

奥様を喜ばせています。

では、どうやってお金を手に入れたのか？

みなさんはクラウドファンディングを

ご存知でしょうか？

クラウドファンティングとは、

依頼主がインターネット上で

募金を募るサービスで

参加者は自分が納得した案件に

支援することかできます。

このクラウドファンティングを利用し

250万円もの資金を得られました。

では、誰が支援したのか？

それはこれまで小谷さんに

仕事を依頼してきた方々です。

「あの小谷が結婚するらしいぞ！祝儀がてらに支援するか！」

「お世話になった小谷さんと奥さんの結婚式なんだから挙げさせてあげたい。」

「小谷さんへの恩返しだな」

などなど様々な感謝の気持ちで一気に集中した結果です。

これはまさしく「錬金術」で

与えることによって

自分になんらかの形で必ず帰ってくる。

世の中の仕組みのようなものです。

みなさんも今日から「与える」ことを

今まで以上に意識してみてはどうでしょうか？

日生です。

みなさんはどうやったら

今の収入を月収100万円に増やせると思いますか？

答えは簡単で自分自身のイメージを

「俺は100万円稼げる」と書き換えるのです。

「それだけで稼げるようになるわけ無い」

「そんなことで稼げるならもう稼げている」

「こいつは詐欺師だ！騙されるな」

などなど沢山の批判、疑いの目を

かけられるでしょう。

しかし、この批判を待っていました。

なぜなら、そう批判している人は

「自分自身のイメージが100万円稼げるわけない。」

となっている可能性が極めて高いです。

はっきり言って

「自分自身が100万円稼げない」

と思っているから稼げないのです。

現に僕はあなたに、

何かリスクがある提案をしていますか？

ただ質問しただけですよね？

それなのに疑いの目を向けたあなたは

自分自身のイメージが

「100万円なんて稼げない」

になっているんです。

反対に稼げる人は

「おっ！面白そうだ！最後まで読んでみよう」

「何か良い情報かもしれない最後まで読んでみよう。」

「ここに何か良い情報が書いてあるかもしれない。」

と言う風に稼ぐ為の情報を得ようと努めます。

最後まで読んで見て

そこから判断に入るのです。

ハッとしたあなたはまず

自分自身のイメージ「セルフイメージ」

を書き換えて下さい。

「俺には月収100万円くらい簡単だ」と。

実を言うと僕もこの思考でした。

すぐに疑い否定してしまう。

やってもいないのに。。。

しかし、今では素敵な指導者に出会い

そんな自分とはおさらば中です 笑

さぁみなさんも

「稼げない自分」と

即おさらばして下さい👍

それではこの辺でまた明日👯👯