ひだまり日記

実感。

Tue, 19 Jul 2011 00:34:35 +0900

お久しぶりの気まぐれ日記(￣▽￣；)

どうぞお付き合い下さいませ(^∀^)

日付変わって昨日は海の日。

祝日という事で、TIPも特別スケジュール。

今までなら「連休の最終日は家でのんびりしたい派」だったのですが

「毎日が休日」の今、張り切って行ってきました♪

昼過ぎから．．．

○パワーラッシュ
○ファイティングラッシュ
○エアロ
○ピラティス

計4本(￣ー￣)

パワーラッシュはいつもより重りを増やして撃沈(-.-;)

ファイティングラッシュは振りが覚えられず沈没(-.-;)

エアロは自分的にバッチリのタイミングでファイナルポーズを決め「よしっ！決まった！！」と鼻高々(*^∀^*)

のはずが、繰り返しを忘れていた為に完全に周りから浮いてしまいグダグダ(-_-)

ピラティスは久しぶり過ぎて基本ができなくなっていたり、自分の筋力の無さを痛感し消沈(-_-)

でも。

こんな散々な結果でも仲間と一緒に笑って笑って、楽しい一日となりました(*^∀^*)

いつもスタジオに2本入ったら腰から足にかけて、特に腰からお尻がだるくてだるくて眠れないのですが

今日は4本入ったにも関わらず、気分爽快♪全くだるくありません。

きっと最後に受けたピラティスで体がリセットされたんちゃうかな？と思います(*^∀^*)

IRさんにいろいろ訂正して頂いて、なんとかこなせたピラティスでしたが、やっぱり効果は凄い！！

と実感しております(^∀^)

ピラティスの時間に間に合うように、頑張ってTIPに行きたいと思います♪

感動。

Wed, 04 May 2011 22:20:18 +0900

って、なんだかありきたりの言葉しか浮かんでこないのがもどかしいのですが．．．

参加してきました

『FLOWER＠HEART in サーティホール』

3回目となるチャリティーイベントなのですが

今回は東日本大震災で被災された方々に思いを届けよう！と参加してきました。

楽しくてうきうき・わくわく

分からないところもありつつ、そこはなんとかごまかして（笑）

あっという間の3時間（エアロ1本・1時間×3本）でした。

最後は．．．

IRさんのこのイベントに対する熱い思い

今回の大震災の中での、IRとしての辛さや苦悩や決意．．．

いろんな思いを涙ながらに話してらっしゃるのを聞いていると

その思いが伝わってきて私も涙・涙．．．

心がたくさん動いた一日となりました

素敵な一日をプレゼントして下さったT岡さんはじめ、IRの皆さん・スタッフの皆さん・参加された皆さん

本当にありがとうございました

集まったたくさんの心の花が

青空でつながっている東北の皆さんの元に届きますように

終了。

Wed, 27 Apr 2011 22:53:08 +0900

今月のMAX終了(^∀^)

自分的には．．．

いい感じ．．．なんちゃう？？

ぐだぐだやった最初に比べれば．．．上達したんちゃう？？

最終週．．．いい感じで汗かけたんちゃ～う(*^∀^*)

って感じです。

間違いなく自画自賛(￣ー￣)

でもいいのです。

楽しかったから♪

最後のヒールジャックで左右間違えたけど(>_<)

もう知らんぷりです(￣ー￣)

やっぱり個人練習は必要ですな(￣▽￣；)

来月も頑張るぞぅ(*^∀^*)

練習。

Thu, 14 Apr 2011 10:57:45 +0900

毎週水曜日はエアロの日♪

なんて言っておきながら、休みがちなもんでさっぱり上達せず(-_-)

足を動かせば手がつけられず

手を動かせば足が止まる．．．

足だけはなんとか．．．！！

と思ってたら、一ヶ月間ずっと手がつけられずに終わっちゃったりなんかして(-.-;)

特に。

○ロッキングホース
○ランニングマン
○ヒールジャック
（名前がこれで合ってるのかも定かではない）

が私の天敵です。

あまりにもできないもんで、家に帰ってきてからPCで検索して

動画を見ながら練習するのですが

前のステップからの流れで動くとなると．．．分からなくなります

今月のMAXには、私の天敵がすべて入っておりまして．．．

来週までにまた個人練習頑張ります(￣ー￣)

いつの日か華麗に舞えるようになりたいっっ(*^∀^*)

＜昨日の小さな幸せ♪＞
ヨガをしている時に天井のライトが眩しくてそれに気付いたIRさんがライトを暗くしてくれました♪ありがとうございました(^∀^)

日課。

Wed, 13 Apr 2011 12:33:22 +0900

仕事を辞め、今までにない「の～んびりとした時間」の中で生活しております

そんな私の日課は．．．

ばぁちゃんと散歩

80歳過ぎのばぁちゃんは、毎日寝るかテレビ見るか．．．

膝が痛いのは分かるけれど、全く外に行こうとせず歩かず．．．

同じことばかり聞いてきたり、とんちんかんなことばかり言ったり

「痴呆」の感じが見え隠れ．．．

なので脳に刺激を！！ということでお散歩に誘ってみました

今のところ3日続いています

たいした距離じゃないけど、ばぁちゃんとぼちぼち歩くのもいいもんです煜

さぁ、今日も行こ～っと

激務。

Wed, 09 Mar 2011 00:20:08 +0900

ここ数日。

帰りが20時過ぎで持ち帰り仕事が山積み。

日曜日も普段通りに仕事。

今朝は5時起き。

毎年この時期は忙しいのですが、今年は自分の仕事以外で手を取られる事が多くて．．．

なかなか思うように仕事がはかどりません(>_<)

はぁ～．．．疲れた(-.-;)

達成。

Sat, 05 Mar 2011 13:11:34 +0900

はぁ～．．．

終わった．．．

私の中では最後にして最大の大仕事。

無事、完走できました(*^∀^*)

みんな、例年より少ない練習時間だったけど、本当によく頑張りました♪

一緒に走って応援して、たくさん感動をもらいました♪

ありがとう(*^∀^*)

逃避。

Fri, 04 Mar 2011 23:56:32 +0900

昨日、今まで生きてきた中で「激痛度No.1」であろう痛みを伴ってふくらはぎがつり

喉は相変わらず痛く

今日になって鼻水ズルズル

今は鼻づまり．．．

なんやかんやで体調ガタガタですが(-_-)

明日はなんとしてでも走らなくてはならない。

苦しくても辛くても痛くても。

とにかく前へ．．．

根性無しの私にできるかな(>_<)

目が覚めたら、日曜日になってたりせぇへんかな．．．

せぇへんわな(-.-;)

誰か～！！！

私に力を～！！！！！！

風邪。

Thu, 03 Mar 2011 07:31:28 +0900

昨日から喉が痛い．．．

風邪？？

いやいや(>_<)

今風邪をひいている場合ちゃうよ(*_*)

土曜日には、体調万全で挑まなくてはならない仕事が待っているというのに．．．

気合いで治さなくては(－_－メ)

どっかに飛んでいって消えてなくなれ～！！！

風邪のウィルスめ(-_-)

感激。

Tue, 01 Mar 2011 23:49:11 +0900

熱しやすく冷めやすい私が(￣ー￣)

思い続ける事、約20年。

こんな日がくるなんて夢のようです(*^∀^*)

あまりにも感激して、テレビの前で

『出たっっ！！！！！』

と叫び

電車の中吊りを見て

『わぉっっ！！！！！』

と意味の分からん声を出してしまいました。

興味の無い方にとったら、「へぇ～」で終わる事なのでしょうが

私たちにとったら一大事なのです。

あの

B'zのお二人が

CM出演！！！！！

しかも

ペプシo(^-^o)(o^-^)o

はぁ～

かっこよかった～(*^∀^*)

記念すべき一日でございました♪

明日も見れるかなぁ～(*^∀^*)