人生楽しんだもん勝ち

とうとう…

Fri, 27 Apr 2012 11:15:16 +0900

今までお世話になったデリカ君が170000キロ突破＆今年車検という事もあり、とうとうサヨナラの決断を下す事となりました
寂しいのは勿論ですが、買い換えるにはお金がね

でもなんとかなるかと（本当に）買っちゃいました！旦那が前々から欲しがっていたハイエース

わたし的にはかなり迷いましたが、納車され、我が家の駐車場に止まってるの見たら…『ヤバイ！カッコいい』

今日の夜から長野に出発です

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生まれて初めて

Mon, 02 Apr 2012 16:26:13 +0900

昨日から目が痛くて、今日は朝起きたら左目が開かない鏡を見たら真っ赤に腫れてます

仕方がないので、朝一で眼科へ
でもよく考えたら私…眼科かかるのは初めてかもいや、ほんと初めてだわっっっと思ったらなんか妙に緊張して来ちゃいました

私は昔から病院が苦手で、病院にどれ位の症状で行ったらいいのか分からず、結局行かないまま治ってしまうというパターンがほとんど
結婚した当初、旦那ちゃんが風邪で病院に行った時はびっくりしました

でも、眼科に関しては無理にいかなかったわけではなく、本当にお世話になる機会が無かったんです。
視力は昔からいいし、目の病気になった記憶もありません。

丈夫な身体に産んでくれた親に感謝です

結局、今回のこの腫れは…噂の⁇ものもらいでした
でも4日後にまた来てと言われ…また病院にいくのかと今からチョット憂鬱です

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温泉

Mon, 02 Apr 2012 09:17:01 +0900

我が家は温泉大好き基本旅行も温泉旅館に行く事が多いです。

一昨日は近場のお気に入り日帰り温泉、静岡県袋井にある『和の湯』へ

ここは天然温泉で、お湯は赤茶がかっています。
お気に入りポイントとしては、この天然温泉を使った炭酸泉があるところ。長～くお湯に浸かっていられて、身体がポカポカになるんです。

そして露天風呂が広いんですメチャクチャ開放的

ど演歌が流れてる感じも、冷水機じゃなくて、氷の入ったつめたーい井戸水が置いてあるところなんかもステキ

正直、温泉の効能やらなんやら詳しい事はよくわからない我が家ですが、結構オススメな温泉のひとつです

ただお値段が大人1000円、子ども500円（タオルや浴衣貸し出しなし）とチョットお高め
でもでも今回は3月まで使える無料券をゲットしたのでタダで大好きな温泉を満喫してきました

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想いは少しづつ変化する？

Thu, 29 Mar 2012 18:50:07 +0900

今私は、日常のお仕事として結婚前まで社員として働いていたスポーツクラブでトレーナーとして働いています。

コーチングを学び始めて間もなくしてアルバイトという形で職場復帰しました。

正直一度退社したときは、もうここで仕事をすることはないと思っていました
職場の仲間も仕事も楽しいし、自分には適している仕事だなとも思っていました。
でも、いつからか自分の興味が『体』よりも『心』…この人は何を考えているのか？やる気を出してもらうために、この人にはどんなアプローチをしたら良いか？そういう事にばかり目が行くようになっていました。

『もっと楽しく仕事ができるようにサポートしたい』『自分らしい選択ができるようサポートしたい』そんな思いからコーチングを学び始めました
でもすぐに仕事になるわけではなく、お金も必要だったので、アルバイトとして融通も効くし、かって知ったる仕事だし、コーチングの勉強にもなるしと職場復帰を決めました

仕事も順調で、いい仲間にも巡り合え、コーチングも1つ試験をクリアして、少しづつ形になってきた昨年の年末に私は体調を崩し、1週間位起き上がれないという経験をしました。
トイレに行くのも、お風呂に入るのもかなり気合いを入れないと倒れてしまいそうなほど
その時思ったのは……『身体が元気じゃないと心も元気になれな～い』ということ。
やっぱり心も体も健康がイチバンでしょ

クラブに来てる会員さんも身体の調子がいいと、声も表情もイキイキしています
逆に何か悩みがあると、気持ちだけではなく身体にも不調が表れるときがあるようです

『心』にココロ奪われていた私は、がぜん『体』に興味が湧いてきちゃいました10年以上仕事してきて今さら的な感じはありますが…いいんです自分の想いに正直に

自分に何ができるか、どうしていきたいかは具体的にはまだまだ旅の途中ですが、遠回りしながらも少しづつ前に進んでる感じがたまらなく楽しいです

『体』についてはまた新しい事を始めたのですが、またその辺は後日アップします

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コーチングとの出会い

Wed, 28 Mar 2012 21:15:56 +0900

今日はコーチングの無料セッションをやらせていただく機会がありました。
コーチングをまだまだ勉強中の私は、時々こうやって練習として無料セッションをさせてもらっています。

本日のクライアントさんの彼女とのセッションは5回目かな？今日も『スッキリしました！』『やるべきことがはっきりしました！』との嬉しいお言葉を頂きました。

そうなんです、コーチングは頭の中が整理されてココロのモヤモヤがスッキリそして自分が欲しい未来に向かって具体的に行動できるようになるので、ココロが軽~くなります

私とコーチングとの出会いは10年ほど前。
当時仕事で中間管理職のような立場だったわたしは、何のために誰のために働いてるのか分からなくなり、入社当時楽しくて仕方がなかった仕事が全然楽しくなくなり、心も重～くなっていました
そんな時、コーチングスクール開講の無料体験に参加する事になり、2回ほど授業を受ける事ができました。たった2回でしたが、その2回で自分と向き合い、自分が何をしたいのか、自分は何を求めているか…という事が自分自身の中から出てきて、そのために今やるべきことがハッキリとしました。
それ以来仕事の中での自分の立場、役割、やりたいことが明確になって、すごく心が楽になったんです。そして、直感的にこれは私に向いてると感じていました。
でも仕事も忙しく、なかなか踏み込む事ができませんでしたが、その7年後、出産を経て子どもが1歳になる時に『どうせ働くなら自分にあった仕事・自分の長けている事を活かせる仕事がしたい』と思い、コーチになるためにコーチングを勉強しようと、7年前に体験授業を受けたスクールへ入校しました。

入校から3年、認定コーチの試験は合格し、昨年から少しづつコーチとして様々なお仕事をさせていただけるようになってきました。
そしてみなさんの『楽しい、心地いい』探しをサポートする！をモットーに活動中でございます＼(^o^)／

まだまだ勉強中の身ですが、こちらにコーチングについてもアップしていきます！

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マラソン大会

Mon, 26 Mar 2012 21:13:37 +0900

先日、豊橋のマラソンレース『穂の国マラソン』がありました。残念ながら私…ではなく、旦那ちゃんを含める友達男衆がハーフマラソンに出場しました。
旦那ちゃんは走るの大好き男子です走ると頭の中が真っ白になっていいらしい。
正直私は長距離走は大の苦手明日から走るぞっと決めても実行した試しがありません。だからその走る楽しさには共感できませんが…応援は大好き今年もいつものポジションでちびっ子応援団と目の前を通る人達に『頑張れ～』と大声で応援。

でも先頭集団から頑張っちゃったので、肝心の旦那ちゃん達がくる頃にはトーンダウン

それでも子ども達のパワーをもらったのか、旦那ちゃんは目標の1時間30分を切る好成績だったようです

もちろんその後は打ち上げ！我が家で飲み会開始です
なぜか走ってない嫁軍団のほうがガンガン飲んでいた…のは言うまでもありません

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ここにこ

Sat, 24 Mar 2012 16:05:06 +0900

今日は豊橋のこすたりかでランチ
パンが食べ放題！クロワッサン激ウマでした

そのあと駅近くの『ここにこ』へ。ここはこども達の楽園です
小学生まではすべて無料だし

今日は木のおもちゃイベントがたまたまやっていてラッキー

たくさんのおもちゃに囲まれて大満喫でした

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ズーズーナイト

Thu, 22 Mar 2012 18:34:16 +0900

先日静岡ツインメッセへ『ズーズーナイト』なるあやしげなイベントへいって来ました。

夜に動物園に行くわけではなく、会場内を照明を落として、黒い布で覆って夜っぽくしてあります。動物たちの夜の活動的な姿が見れるというコンセプト。

お友達母子と四人でいざ会場内へ！
中は暗くて動物たちの臭いが漂っています
入り口には大きなヤクがっ

息子くんはビビリまくり、母はマイナーさ加減にワクワクMAX

でも暗くて写真は全部こんな感じ…。ま、ガマンしましょ

ラクダに乗れる！でも息子くんは、拒否る…というより私が何度も『ラクダ乗ろうよ～』と言っても完全無視して通過です。お友達は満喫してました

あとはペリカンが館内をウロウロしていたり、シカみたいなのが走り回っていたり

この時点で息子くんはビックリを通り越してパニックになってました

他にもアルパカやワニ、夢を食べるバクまでいました

最後に２０分かけてやっと触れたのは…かわいいヒヨコちゃんでした

かなり規模は小さいけど、なかなか面白いイベントでした。

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初体験

Wed, 21 Mar 2012 23:31:56 +0900

本日より生まれて初めてブログなるものに挑戦します

正直日記もほとんど付けたことのない私ですが、お出かけ報告やお勧めスポット、日々感じたことや、時々お仕事など、ぽちぽちっと書いていきます。