久々々の更新となってしまいました

発表会のご報告をしなければ・・・と思っていたのですが、笑えるほどの大失敗もなく、かといって大成功と言えるような出来栄えでももちろんなく。

自分から発信したい！と思えるような言葉が全然出てこなくて、こんなに時間が空いてしまいました。

以前は気が付いたら書きたいと思ったことを書いてたのですが、それが全くなくなってしまって。

が、ついに昨日発表会のＤＶＤが来ました！

と言っても私がずっとレッスンに行けてなかったので、ずいぶん前にお教室には届いてたようなのですが；

ん～～。。。

まぁ、こんなもんだとは分かってはいたけれど。

大コケしなかったものの、課題が満載。

片足ポアントでアラベスクは得意と思ってたのに、調子悪かったのか全然止まれてないし、

アロンジェの手は汚いし、

つま先は伸びてないし、

首はグラグラしてるし、

音と動きがぴったり合ってないし、

表情は汚いし、

帰り方もベタ足だし。。。

こんなの踊りじゃない(>_<)

自分が描いてたより、全然汚い“祈り”(/_;)

なんで私の踊りはこんなにクネクネしてるんだろう？

なんか首筋の芯がピンとしてないし、手に張りはないし。

ちょっと前なら“今後の課題だ!!”と思って次はこうしよう！と前向きに頑張っていたのですが。

言いたくないけど、齢ですかね。

いい年して、人前でいつまでもこんな事やってていいのかな？って思ってしまいました。

とは言っても、バレエは私の恋人なので、離れられるわけはないのですが、

生きてるうちに、もう少し人様に見せられるような、出来たら感動を与えられるような、もう少し美しいバレエを踊りたい！

でも、容姿はどんどん衰えて、体力も衰えて、そして気力も衰えてきて。

抗えない時間の経過とのジレンマにどうしようもないやるせなさを感じます。

私は、アマチュアでもバレリーナは美しくなければならない！と思ってたのですが（もちろんもって生まれた手足の長さ、顔だちはありますから、それはいいとして）努力で何とでもなる柔軟性やテクニックから生まれるバレエ特有の美しさは追求し続けなければ嘘だと思ってました。

でもバレエだけじゃなくて色んな事に限界を感じつつあります。

私よりずっと年上の先輩方がまだまだ元気に頑張っている中、あんなエネルギーがどこから生まれてくるのだろうと尊敬の眼差しです。

プロでも難しいことなのに、ただ趣味でやってる私が何を甘いことを言ってるんだと思われるでしょうが、一生に１度でいいから、見てる人に感動を与えられるような美しい“バレエ”を、“踊り”を魅せたい。。。

Ｐ.Ｓ.　ポアントは結局ゲイナーを使いました。ベロネーゼの方がしっかり立てるのですが、練習で親指がかなり痛くなってしまってたのでやわらかいゲイナーにしたのが、いけなかったかな？

色々アドバイス頂いた小指の爪問題は発表会の数日前に部分的にポロンと剥がれ、大した痛みもなく踊れました(^ ^)

柱の角にぶつけてｗ

朝急いで支度してたらまず一撃。「イッタ～」と思いながらもしばらくすると忘れてて・・・

トイレに入った瞬間二撃目ｗ

トイレから出るときなんで足が濡れてるんだろう？と思ってふと見ると、スリッパが血で真っ赤に!!割れた爪から出た血で足の裏が一面ヌルヌルになってました～(@_@)

ちょっと気持ち悪い話ですいません＞＜；

私はエジプト型（？）なので、親指じゃなくて良かった～

小指はあんまり関係ないわ～って思ってました。

今週からは発表会直前通し稽古。

細かい動きは今回は注意されず、全体の流れや待ち位置、音楽のタイミングなどをチェックしていきます。

シューズで踊るコンテンポラリーはまだしも、トゥを履いた時・・・ん、やっぱりイタイ(・・;)

そりゃそうよね、つま先立ちになって、親指メインに重心乗っかるとはいえ、指全体に体重乗ってるんだもん（涙）

はがれかけた爪を今更自分ではがそうかと、コワくてじっくり見てなかった自分の爪を取ろうか(!?)と頑張ってみましたが、なんか私の小指の爪って元々ぐちゃぐちゃ。何がどうなってるのかよくわかんない感じ（？）

取りあえず、爪が剥げそうになった時に、皮膚が割れちゃってる事はわかりました。

まぁ・・・ほっときゃ治る？・・・でしょ。

病院行こうかな。。。

取りあえず、後1週間で治したい！

絆創膏貼るのはやめて自然乾燥させることにしました。

早く治る方法知ってる方は教えてください（＞＜；）

みなさん足のケアどうしてるのかな？

8月頭まで大事な仕事で神経をすり減らしてたので、発表会の稽古や普段のレッスンもままならない日程＆精神状態でしたが、やっと一段落して気分がスッキリした後のレッスンは、ココロだけじゃなくカラダも軽くなった感じで、振り付けしてない普段の先生に「フリ変わったの？」って言われたほどでした。

オバチャンクラスのバレエシューズレッスンの後、発表会の練習をするのですが。

バレエシューズを忘れてしまい。。。

バーレッスンもポアントで受けました。

ゲイナーのポアントは、柔らかくって立ちにくいけど、長時間履くにはいいですね。全然足が痛くならなくて。

それと、1つ気が付いたことがあって。

トゥパッド変えたとたん、全然つま先が痛くなくなった!!

この間、パッド忘れて友達に借りたものがものすごく分厚くて、それつけると全くつま先が痛くならなかったので、家にあった新品のぶ厚めパッドを入れると・・・

あ～、パッドだったのね。

もう、買い替え時かと思ってたトゥがまだまだいける感じ。

パッド厚いとアテールの時、もごもごして気持ち悪いけど、ポアントで立つパが多い時や長時間レッスンするときは、これですね。

まだまだポアント初心者のママリーナでした。

発表会で履くポアントそろそろ決めなきゃ。

確かに、つま先部分にクッションが入っているので、ブレブレの多い“祈り”のパでも、親指が全然痛くならない！！

しかし。

もちが良いながらも、初めからソールがしなっているゲイナーは柔らかすぎて立ちづらい（--；）

甲が出てるので、ヘタすると前にこけそうになったりして、危ない危ない。

バーレッスンならまだしも、センターになると、ソールがしなってるから（？）か、なんでそんなところでフラつくの？っていうくらいグラグラでした。

確かに足は痛くなんないんだけど、ピルエットなんてしようもんなら、どこまで行くんだ???っていうくらいコケそうになった。（もともとピルエット怪しいけど；）

なんでだろ？酔っ払いみたいにフラフラ（笑）

いつもは、ＣＨＡＣＯＴＴのベロネーゼです。

適度な硬さで、初めての時から、『あら、ポアントってそれほど痛くないじゃない！』って思えるくらい足にぴったりでした。

なのに。

初めのがあまりに良かったから、他のはもっといいんじゃないか？って浮気心が出てしまって。

今では立派なポアントジプシー。

お店が近くにないので、ヤフオクなんかで色々試した結果、自宅には履けないポアントがどんどん。。。

グリシコとかバレリーナとか合うと思ったんだけどなぁ。

“トゥシューズ選びの部屋”ってページがあって、その中のぴったりトゥシューズ早わかり表っていうのを、自分はここかな？あそこかな？って見てたら、色んなのが欲しくなっちゃったんです

まぁ、とにかくゲイナーミンデンは私には敷居が高すぎたのか、履きこなせない自分のテク&筋力不足が課題なのか・・・もうちょっとフラフラしながら模索します。

アドバイス頂けたら嬉しいです。

今週は運動会で欠席者が多くセミ個人レッスン状態に。

で。先生にとても重要な事を指摘されました。

私は脚でなくて、甲で立っているらしい！

自慢にならないけど、いつも足首から下だけ（笑）とても褒められます。

甲が出ててうらやましい、と。

レッスン終わりにエシャペ連続36回とかあるんだけど、なんか人が言うより楽だな～と思ってたんですが

甲に乗っかってるだけなんですね。

ポアントでルルベアップした時、2番でも内腿のスジみたいな細い筋肉が立ってて、自分の力で雑巾みたいに絞り上げないといけないんだけど

ポンって甲に乗っちゃってる。

理由は・・・

まず骨盤が立ってないから、アンディオールが出来てない。

お尻も閉まってない。

なので、結局太ももの外側の筋肉使っちゃってるんですね。

もともと、ものすごい出っ尻で、バレエのお陰でやっと人並みになって喜んでいたのですが

それでも、立つと、体重かかるとやっぱり沈んじゃう。

とても基本的な事ですよね。

先生にお尻から内ももから胃を閉じるところから腹筋から全部チェックしてもらって、グイグイ引っ張り上げてもらって、久々にココってポイントに立たせてもらいました。

ポアントの先が床から離れて宙に浮いちゃうんじゃないか？ってとこまで引っ張り上げるんですね、先生！

これ書いてるだけで、その時のこと思いだして身体あがっちゃいます（＾＾；）

いつものオバチャンクラスのレッスンでも、先生に内腿の筋肉注意されたことあるんですが、全然出来てなかったんですね；

知らず知らずの間に自分の立ちポイント、重心が下がってたみたい。

というより、元々上がってなかったみたい？

基本の基本ですけど、骨盤を立てる。まず、それがないと始まらないですね。

その上でアンンディオール

引き上げ

身長が3センチ伸びた気持ちになった貴重なレッスンでした。

30のとき仕事のストレス発散のため、フラメンコなんかの激しいダンスがやりたくて、近くで教室を探したのですが見つからず、家の近所のバレエ教室を覗きました。

基礎の基礎から丁寧に教えて下さる熱血な先生で、初めのうちは

『大人が趣味でやってるだけなんだから、１曲振付覚えて、メチャクチャでも気持ちよく踊れたらそれでいいのに』

と、バレエについて全く無知な私は思っていました。

でも、大人クラスの私達にも、将来バレリーナになりたいと思っている子供と同じように教えて下さる先生の指導を受けているうちに、バレエのストイックな魅力に取りつかれ、いつの間にかバレエの虜になってしまいました。

やればやるほど変化していく自分の体型、日常生活で使う事のない筋肉を意識した体の使い方、引き上げとアンディオールの難しさと大切さ、水面を泳ぐ白鳥の様に優雅に見えて実はとても苦しい体勢（そしてそれを舞台の上ではニッコリ微笑んでやる！）、数々のポジション・パの名前etc

その奥の深さに、はまり込んでいます。

バレエは私にとって、別れようとしても別れられない恋人のような存在

もっと早く若いころに出会いたかった（笑）

今では、バレエのない人生なんて考えられません。

そして、そんな風に教えて下さった先生に心から感謝しています

先生は私の人生で巡り合えて良かったと思える人の５本の指には入るでしょう。

残念ながら、大人クラスの人数と時間の関係で、今は他のお教室に通っています。

今のお教室は、前の先生ほど本格的にバレリーナを育てようというような厳しさはないので、初めはもの足りなかったのですが、

今の教室の良いところは、オバチャン人口が高い（笑）ので和気あいあいとしてまるで肩身が狭くない事、オバチャンでも発表会に出してもらえること、そしてその費用が良心的であること、です。

先生方もとても気さくで、話しやすくて、いつもスタジオを明るくしてくれます。

仕事の関係で、泣く泣く、丸々３年以上スポッと休んでいたので、バレエ歴はそんなに長くないのですが、おととし念願のトゥシューズのお許しが出て、毎回ワクワクしながらイソイソとレッスンに通っています

初来店で広い店内に所狭しと並ぶポアントや小物達にワクワクドキドキ

以前からどうしてもグリシコの2007が履いてみたくてずっと探していたのですが、家の近くにショップがなく、今回大阪に来たついでに、行ってきました!!

お目当ての2007に足を通したところ、横幅が狭く、親指の付け根と小指の付け根の横側だけがどうしてもイタイ

私の足には形が合っていないのかな～

ｘｘｘがイタイならｘｘｘｘにしてみては・・・でもシルヴィアでは4ｘは扱ってないんです～；とのこと。残念。

他にオススメを聞いたところ、あのゲイナーを出してくれました。

ゲイナーは元からシューズの先裏側にう～すいスポンジが付いていてとても足に優しい。

そしてポアントで立った時の柔らかさったら！

グリシコの固いシューズを履いた後だけに、足への柔らかいフィット感に感動（*^_^*）

こんなに気持ちいいポアントってあるのね。

ポアント履いてる気がしないくらい足にフィット、そして柔らか。

私は普段チャコットのベロネーゼを履いているのですが、このファーストシューズがものすごくあってたのか、バレエシューズからトゥシューズへの移行がとてもスムーズにできました。

なら、ずっとベロネーゼを履けばいいんだけども、最初の人（シューズ）があまりにも良かったので、他のはもっと良いんじゃないかという浮気心が出てしまい、今ではすっかりポアントジプシーに。

ただ、ゲイナー履いて思った唯一の不安点はポアントで立った時、柔らかさのあまりちょっとグラグラすること。

グリシコなんかの固いシューズだとトゥが立たせてくれる（いけないんだけど）って感覚だけど、ゲイナーは自分で立たなきゃって感覚でした。

早くスタジオで試しすのが楽しみ♪

来週のレッスン後また報告したいと思います(^^ゞ

シンプルだけど、とってもキレイなバリエーションです。

ユーチューブで見たボリショイバレエのYulia Grebenshchikova さんの振付http://www.youtube.com/watch?v=JeTwl_Tzhf8 がシンプルでとってもキレイで、そのイメージが１番強かったので、初心者用のアレンジがどうなっているか心配だったのですが

お教室の先生が付けて下さった振り付けは、私にぴったりで（？）とってもキレイで大満足でした。

考えてみれば、アマチュアのバレエ教室の生徒が、自分用に振付してもらうなんてとっても贅沢な事ですよね

今の私に（頑張れば）出来るパを自分用にキレイにつなげて下さった感じです。得意かどうかは別として私の好きなパばかり。

prayerは、胸の前で手を合わせるバリエーションが多いですが、私の振り付けは胸の前で両手を交差にくみます。

和風顔なので、手のひらを合わせると“祈り”というか“信者”（笑）とかヘタすると“檀家”？って感じになってしまいそうなところが、こうする事で“prayer”って雰囲気が出てる（様な気がします）

見てる人がウルウルきちゃうようなしっとりした“祈り”を踊りたいです

大人バレエを６年ほど頑張っています

日々のレッスンの事や、発表会、悩み相談など、少しずつ更新していきます

このブログを通して良いバレエフレンズの輪が広がりますように