今回の内容は

『オンラインパーソナルトレーニング』

の紹介です。

いまオンラインでの

パーソナルトレーニングが

流行り始めています。

家にいながらパーソナルトレーナー

にトレーニングを見てらえます。

ありがたいことに

ひらしんのところにも

全国から受けてみたいと

ご要望があったので

オンラインパーソナルトレーニング

サービスをはじめます。

【料金】

どちらも税込となります。

また、現在のみ初回の方は

にて体験いただけます！

全身を見てほしいかたは

60分以上をオススメしています。

30分はリピーターの方や部位などを

絞ったメニューにおススメです。

60分を選んでいただいた方には

無料で姿勢カウンセリング

をさせていただきます。

※姿勢カウンセリングはご希望の方のみ

姿勢カウンセリングは

ダイエットにもボディメイクにも

また、体の痛みの改善にも

必要な分析です。

実際に姿勢カウンセリングを

受けているいただいた方のお写真です。

姿勢カウンセリングをしてから

トレーニングを受けて

いただくとスムーズにトレーニングが

ご案内できます。

また、こちらも姿勢の

把握ができているので

トレーニングの内容もより

お客様に合わせた指導ができます。

ZOOMのビデオ通話を使います。

※他のアプリご希望の方は

事前にご相談ください。

まず、ZOOMのアプリを

ダウンロードお願いします。

お送りいたします。

お送りしたURLを

コピーしていただき

アクセスをお願いします。

アクセスすると

『ZOOMで開きますか？』

と聞かれますので

『開く』を押します。

次にビデオ付きで参加を

押します。

※ビデオがないと通常の電話と

同じなのでトレーニングに適しません。

セッションの開始となります。

事前にお伺いした

お客さまの目的や環境に

合わせて事前にメニューを

こちらで作成させていただきます。

オンラインのトレーニングでは

このメニューを行なっていただきます。

トレーニングフォーム指導

フォーム修正などを中心に

行います。

また、答えられる範囲で

質問にもお答えいたします！

一緒に楽しいセッションを

しましょう！！！

①Instagramで私宛に

オンラインパーソナルトレーニング希望と

メッセージを送りください。

以下コピーをしてお使いください。

・お名前

・年齢

・トレーニング歴、スポーツ経験

・怪我や痛みのある部位あればご記入を

・トレーニングを受ける目的

・鍛えたい部位、気になってる部位

・トレーニング器具の有無

・ご希望の頻度

例)

単発トレーニング希望　

週に一回希望　

・希望日時

第1希望

第2希望

第3希望

②オンラインパーソナルトレーニングの

ご予約を受けた後、ご入金をお願いします。

送金方法はpaypayもしくは、銀行振り込みで

お願いいたします。

お家でのトレーニングでも

しっかりとしたトレーニングを

行えば結果は出ます。

カラダは変えられます。

ひらしんと一緒に

トレーニングしてみませんか？

ご連絡お待ちしております。

ひらしんと申します！