HIRASAWA-BASEの平澤です。

普段料理しないお父さんは具材を切る作業だけで『うーん…』となる方が多いのではないでしょうか？

私もその一人です。キャンプ行ったときに簡単にちょっとお洒落な料理ができたらかっこ良くないですか！？HIRASAWA-BASEはそんなお父さんを応援します！！

さて今回の料理は包丁を使わなくても出来ちゃう簡単スープパスタ🍝（卵・くるみ抜き）

使用するのは

ドーン！

いきなりナイフ写ってるじゃーんと言うツッコミが巻き起こりそうですが、これは映えのためです。（笑）

材料は（２人前）

パスタ　　２人前

ひき肉　　350g（牛7；豚3）

玉ねぎ　　1個（小さめ）

ナス　　　1本

ニンジン　1本

トマトソース　１缶

野菜ジュース　200ml

オリーブオイル　適量

バター　大さじ1

ソース　適量

ケチャップ　適量

粉チーズ　お好み

野菜を切る。ここで包丁を使うとハードルが上がるのでキッチンバサミでOK！！

ハサミなら料理しないお父さんでも細かく切れるでしょうo(^-^)oキャンプで形なんて気にするな‼️（笑）

パスタも

手で

エイッ！！

これで一番の問題の切る作業は終わりです！

この後は入れる煮るだけです！！

ここでひき肉

ドーン（笑）

ミート缶とトマトジュースと水を入れて

煮込む

中火で15分程度煮込むと…おぉいい感じに。※焦げるのでたまに混ぜて下さい。

お好みでソースとケチャップで味を整えて

盛り付けして粉チーズをかけて出来あがり！！

調理時間30分でした。お味は『良き〜』（笑）

子供達にも絶賛して貰えました！

HIRASAWA-BASEはキャンプ、アウトドア初心者を応援します🏕
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hirasawabase327@gmail.com

HIRASAWA-BASEクッキングへようこそ！（笑）

今日はキャンプ時に簡単に出来るお菓子作りを紹介したいと思います。

一応、卵とクルミ（長男アレルギー物質）抜きになります。

使用するのは

イワタニ製カセットコンロタフまる（HIRASAWA-BASE仕様）とたこ焼きプレート。

商品レビューでは無いので、詳しいことは割愛させて頂きます！（お問い合わせがあればメールから連絡下さい）が！！一つ言える事はこれは良き〜！！って事です。買ってよかったランキング上位にいます。（笑）

さて話が脱線しましたので、材料の説明です。

材料

ホットケーキミックス（卵不使用）（200g）

オリーブオイル（少量）

牛乳（180ml）

バナナ（半分）

チョコ（適量）

バター（適量）

あんこ（適量）

ひとくちチーズ（4個）

…適量と少々ばっかりΣ（ﾟдﾟlll）

だってキャンプで量ったりするの嫌なんだもん…（笑）

ボールにホットケーキミックスを入れ牛乳を入れて混ぜ混ぜ。今回は硬めの生地になってしまったので、牛乳を少し多めにしたほうがいいかもしれません。

よーく熱したたこ焼きプレートに油を引いて生地をイン！固まるのでスプーンにすくって入れると楽ですよ！この時の火加減は弱火またはトロ火にして中心の外側から入れて、中心の4つ（イワタニ製たこ焼きプレートは16口のため）を最後に入れてあげて下さい！焦げます！！

お好みの具材を入れて外側が固まるまでしばし待ち。5分程度で固まります。

たけ串などでクルッとすると…あ〜ぁ言わんこっちゃない…

焦げちゃった…

裏面が焼けるまでさらに5分程度待ち…出来あがり！

見た目は焦げてしまったけど味は…

良き〜！！！（笑）特にあんバタ（あんことバター）最高！！

子供も喜んで食べてくれました！調理時間は30分程度。子供たちのと一緒にオヤツ作り楽しかった〜またやりたいな。

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HIRASAWA BASE代表の平澤です。

代表と言っても会社になっていないので、まだまだ趣味の一部です。笑

いつかは会社にしたいと思っていますので、皆様暖かく見守って下さい‼️

初めてなので自己紹介をしたいと思います。

名前：平澤　聖（ヒラサワ　ヒジリ）

生年月日：1984年3月27日（36歳）

職業：会社員

夢：キャンプサイトの経営と、キャンプインストラクターとして生計をたてる。（わりかしマジ）

家族はいつも支えになってくれる美人な妻と、元気いっぱいでいつも笑顔にさせてくれる男の子三人の父。

卵とクルミのアレルギーがある長男がいるので、アレルギー対応のキャンプ飯の投稿もできたらいいなーと思います👍

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