こっそり起業をもくろみ始めてから、

まもなく1年……

今日は、私よりもかなり先をいく

起業家の1人をご紹介します。

和佐大輔さん

12歳の時に事故で半身不随となり、

16歳で高校を中退。

17歳で起業。

起業してから1年間で、

年商1億円の規模にまで、

ビジネスを急成長させる。

社員は3人だけという完全家族経営。

にもかかわらず、9年間、

連続収益増を成し遂げている。

いわば、

インターネットマーケティング業界で、

数々の伝説を生み出している方。

身体の7割が麻痺しているため、

不自由な手の代わりに

口にくわえた割りばしで

全てのタイピングを行っている。

ただし、タイピングスピードは

健常者と同程度！

本1冊を3日で書き上げるほど。

「人生の大事なことのほとんどは漫画が教えてくれた」

と本気で思っている漫画狂でもある。

堅実で計算されたビジネスモデルを構築し、

ほぼ全自動で毎月の利益を確保しつつ、

チャレンジし続ける、

インターネット世代の象徴のような方です。

そんな和佐さんが、

もう1人のトップマーケター・原田翔太さんと

スペシャル対談ライブ配信を

するそうです！

日時は

11月22日(木)20時～

きっと、面白い対談になるに違いない、

と、想像しております。

今からライブ配信の視聴予約ができるそうなので、

興味のある方は下記からどうぞ！

視聴予約はこちら

突然ですが、私は脚色が好きです。

そして、言葉選びが大好きです。

その「言葉を選んで脚色する」スキルを、

よりよいコミュニケーションのために活かそう！というお話です。

「言いたいことが言えない」

「これを言ったら、相手に嫌な思いをさせるかな？」

こんなふうに、

自分の言いたいことをガマンしてしまう人、いませんか？

私が過去そうだったのでわかりますが、

やってられないですよね！

自分を大切にしたいのに、

結果的には他人優先……

そもそも自分よりも、

目の前にいる相手を尊重しなければならない

なんて崇高そうな考えが根付いている……

っていう人も多い気がします。

過去の私は

「人のためになる私は価値がある」

と本気で思っていたので、

とにかく自分のことは後回しにしていました。

ですが、

代わりに誰かが私のことを幸せにしてくれたかというと

そんな人は1人もいません！

もちろん、幸せな気持ちをくれた方は、

たくさん……本当にもうたっっっくさん！います。

でもそれが、私自身の幸せ全部ではないんです。

誰かに幸せにしてもらうのではなく、

自分の幸せは自分で創っていくものなんだ！

そう思うようになってから、

自分の気持ちを少しずつ表現していこう！

相手に伝えていこう！

と、心がけるようになりました。

「自分の気持ちを表現する」

「相手に伝える」

というと、

「思ったままを伝える」

と考える方がいると思いますが……

ほとんどの場合、

ケンカになります！

ケンカにならなくても、

会話の雰囲気がいや～な感じになりますよね。

いくら自分の気持ちを伝える、といっても

いや～な感じは、ぜひとも回避したいところです。

では、どうするか？ですが、

ここで

「言葉を選んで脚色する」スキルの発動です！

ポイントは、

・自分に嘘をつかないこと！

・広い視点の言葉を使うこと！

です。

ここで例文を見てみましょう。

上司「〇日、仕事終わりにご飯食べに行かない？」

私「（またか……行きたくないなぁ）

　　その日は予定が入っている（ことにする）ので行けません」

↑「行かない」を選択するために、予定のある・なしを脚色↑

↑しかも、嘘にならない言葉を選ぶ↑

上司「また？予定って何？」

私「（ネットコミュニティの）友人と（オンラインで）話そうってことになっているので」

↑「どこで」や「誰と」をできるだけぼやかす表現↑

↑抽象度が高く、私っぽい理由なら、基本何でもいい↑

上司「それならしょうがないか」

私はこれで、2回に1回断ってます（笑）

ちなみに

「予定が入っている」

と

「予定が入っていることにする」

は、似ているようで全然違うことにお気付きでしょうか。

「予定が入っている」

だと、本当に予定が入ってないと罪悪感を抱きますが

「予定が入っていることにする」

は、自分がそう決めたことなので、嘘は言っていないんです。

またその後の具体的な予定を聞かれた時も、

信憑性のある理由なら基本なんでもかまいません。

大前提が「予定が入っていることにする」なので、

「こんな予定ならありうるかも」って予定なら

全部嘘にはならないからです。

ヘリクツ！と言われればそれまでですが、

自分の幸せは自分で創っていくものです！

誰か他人が幸せにしてくれるわけではありません。

さっきの例でいえば、

上司が私を幸せにしてくれるわけではないんです。

だったら、自分の時間を、

「やだなぁ～」って思っていることに使うより

「早く帰りたいなぁ」

「ゆっくりしたいなぁ」

「あの本読みたいなぁ」

って思っていることに使った方が、

よっぽど自分を幸せにできると思いませんか？

自分が主人公の人生なんだから、

自分の好きなように生きていいんです！

今日からあなたのその人生脚本、

自分仕様に書き換えちゃいましょう！

最近、「書く」より「読む」欲求が大きすぎて、

ネットに書籍に公告に、いろんなところへ読み漁りに行ってました(笑)

そんな私の久しぶりのブログ更新。

「タイミングってすごいなぁー」というお話です。

まずは、私的にとーっても嬉しい情報が、

Amazonさんに上がってました！

スレイヤーズ16 アテッサの邂逅 (ファンタジア文庫) 648円 Amazon

中学生時代にアニメから大ハマりした

「スレイヤーズ」

その長編小説が完結してから18年経過しているのですが、

今回まさかの長編版続編です！

嬉しすぎて、部屋で小躍りしたのは言うまでもありません。

しかし、実を言うと、

アニメにハマった時からずっとずっとずーっと、

「スレイヤーズLOVE！」だったわけではないんです。

ではなぜ、今回この話題なのかというと……

まさかのこの同じタイミングで、

昔、読んだり書いたりしていた

「スレイヤーズ」の薄い本を

発掘してしまったのです！

自分が描いたイラストは、見られるものではありませんでしたが(泣)、

当時、大好きなキャラクター達に共感していたこと、

彼らの未来が「こんなふうだったらいいなぁ」と妄想していたこと、

「こんなセリフを言ってるんじゃないか？」とお話にしたこと、

などなど、いろいろなことを思い出しました。

毎日がつまらなくてつまらなくて、

ただ時間が過ぎるのを待つだけだった中学生時代。

そんな時代に、強烈な彩りを放って現れた「スレイヤーズ」は、

まさに「希望の光」でした。

「やっぱり『スレイヤーズ』は最高だな！」

発掘した薄い本を読み返しながら、

原作もまた読み返したくなり、

その熱い気持ちが抑えられずに、

ブログを更新するに至っているわけです。

Amazonでスレイヤーズ最新作を見つけたのも

片付けと称して薄い本を発掘しちゃったことも

それをブログに書こうと思ってパソコンを開いたことも

そして、私の中にいろんな思いが湧いてきたことも

全てが今の私に必要なタイミングだったと思うのです。

だって、

読み返していた作品の言葉が、

胸に響いてしかたないから……

＊＊＊＊＊

目の前の道は　幾重にもわかれている

―しかし―

たとえ　どんなに道がわかれていても

その道が　続く限り

たとえ　どんなに違う場所にいても

いつも頭の上には

いつも同じ空が広がっている限り

そして

月が沈み　日が昇る

そのくりかえしが続く限り

人は出会い　そして　また

旅を始めるだろう

自分の人生脚本を書くとき、

少し前の私は不安で、未来を思い描けませんでした。

今日のブログは、その時の私にぜひ教えてあげたい、

不安を消す技術です。

ナリ心理学のナリくんが推奨している「カフェでノート」

私もたまにやりますが、本当にいい時間になります。

今までのナリくんのブログでも、

「カフェでノート」の効果

「カフェでノート」のやり方

「カフェでノート」って、突き詰めていけばこういうこと

を、とにかく面白く、わかりやすく説明してくれてます。

そして、今回のブログに書かれていたのは、

「カフェでノート」をやると不安を小さくできるよ、という内容でした。

＞不安は曖昧だと増大します。

＞不安は具体的にすると小さくなります。

この心理を、ノートを使って具体的な形にするのが、

「カフェでノート」です。

（他にも使いようはありますが）

手順は、

とにかく自分に質問する

・何が不安なのか

・どうなることが不安なのか

・自分以外の他人は関係しているのか

・場所はどこなのか

・いつそうなるのか

そして

・それは本当なのか

・それが現実化したらどうなるのか

こういう質問を自分にたくさん問いかけてみる

出てきた答えにもさらに問いかけて、

その答えをノートにひたすら書いていく

こうやって、不安を具体化して、

もし現実に起こったらどんな結果になるのか、

ひたすら書き出していくんです。

で、見返してみると、笑っちゃいますよ。

「こんなことで不安になってたのかぁ～」って。

ナリくんが言うように、

不安は曖昧だと増大するんです。

未知の世界だから、不安になるんです。

だけど、不安を具体的にしていくと、

それはもう、未知の世界ではなくなるんですよね。

未知の世界ではなくなったら、

具体的に対策を考えられるようになります。

対策立てたら、実行するだけですから、

動き出せますよね。

それでも動き出せないのなら、

まだ「カフェでノート」が足りてないのかもしれません。

もう1度、ノートとペンを持って、カフェへＧＯ！です。

そして、「カフェでノート」をやるときのポイントですが、

誰かに見せるためのノートではないので、

どうせなら正直に、ありのままを書くことがお勧めです。

というか、コレが最大のポイントです！

自分にカッコつけたって、

自分のダメなところは、自分が1番よく知っていますからね。

ノートは、「私自身」

いろんな思いをノートに書き出して、

「こんな自分もいるんだな」って受け入れて、

「じゃあ、ここからどうしよう」と具体的に前に進む。

「カフェでノート」は、

大切な自分と向き合う、大切な時間です。

1番身近な自分の味方に、

しっかり向き合う愛の時間をつくってあげましょう。

ストーリーカウンセラーの飛鈴（ひれい）です。

今日は、タイムライン上で見つけた小学生の私のお話をしたいと思います。

私じゃない、他の誰かになりたかった私、その物語です。

【私じゃない私になりたい】

夏の日の水曜日の夕方、居間の窓辺に座ってテレビを見ている私がいます。

流れているアニメは、「美少女戦士セーラームーン」

小学生の私は、「友情」「絆」「変身」「前世」「守護星」というキーワードに惹かれ、毎週テレビの前で夢中になっていました。

「私にも守護星はある」

「もしかしたら前世はセーラー戦士だったかも」

そんな淡い期待を抱きつつ

「どうせ私は平凡なんだから」

「彼女たちのような『特別』にはなれない」

自分の可能性を諦めてもいました。

そして、このどうしようもない葛藤から

「私じゃない私になれば、『特別』になれる」

と、思うようになりました。

これが、私が物語に没頭し始めた最初のきっかけだと思います。

「私じゃない私になりたい」

物語の中なら、どんな私にもなれるから……

自分の主軸が見えてきたので、肩書を変えてみました。

肩書が変わっても、どうぞよろしくお願いいたします。

さて今日は、

「なんだか調子が悪い」「集中力が続かない」という日を、

うまく乗り切るための物語をお伝えしたいと思います。

大きな失敗を未然に防ぐことができ、

自分も周りもハッピーな1日にしていく、簡単な工夫ですよ。

【ぼんやり注意報】

あなたは仕事中、

「今日はモチベーションが上がらない」

「集中したいのに、いつの間にか注意力散漫になっている」

「なぜか無駄に落ち込む」

こんなこと、ありませんか？

女性だったら周期的なものがあったり、

気候や気圧の変化が影響していたり、

ただ単に夜更かしして寝不足だったり、

大切な人とケンカして仕事どころじゃなかったり、

理由はいろいろあると思います。

しかし、一緒に働く職場に人には、

あなたの心の葛藤やその理由は、ほぼ伝わっていません。

笑っちゃうくらい、伝わってません。

だって、伝えてないですからね。

なので、あなたが仕事で何かミスをしてしまった時には、

「何やってるの？」

「ちゃんと集中して！」

なんて言われてしまいます。

……ヘコみます。ヘコみますよ。

ミスは私の集中力の無さだってわかっててもヘコみます。

自分勝手な私は、

「わかってるよ！」

「私だって集中したいんだよ」

「なんでわかってくれないの？」

と1人イライラし始めちゃったりします。

イライラしてるからさらに注意力散漫になって、

さらにさらにミスを重ねる……

職場の雰囲気は悪化し……自分を責めたり、相手を責めたり……

収拾つかなーーーーーい！

と、そうなる前に！

私は自分を守る魔法の言葉で、バリアを張っちゃいます。

その魔法の言葉とは……？

「今日の私、ぼんやり注意報出てるんで～」

ついでにこの後、「何か変な行動してたら、言ってくださいね」と先に予告しておきます。

こうやって自分の状態を告白することで、

私の「なんか調子悪い」を伝えておけるのです。

職場の方も

「何かやらかさないか」と注目してくれるし、

手が空いてたら、助けてくれる人もいたりします。

さらに、「調子悪いんだな」の前提があるので、

万が一ミスした後の怒られ度合いも、若干低めな気がします。

そして！

自分の中の、仕事に対するハードルを下げることができるので、

「ぼんやりなりに、ちゃんとやらないと！」と

最低限の集中力が生まれます。

「今日の私、ぼんやり注意報出てるんで～」

この魔法の言葉を伝えるようになってから、

集中力が落ちている日の仕事も楽になりました。

1日が終わる頃には、

「不調な中でも頑張った私の1日」ができあがるので、

気持ちよく褒め倒して眠れます。

ぜひみなさんも、

「今日の私、ぼんやり注意報出てるんで～」

使ってみてくださいね。

「あなたはどちらですか？自由になる稼ぎ方と不自由になる稼ぎ方」

今日は満月で、明け方には皆既月食もあったようです。

私は寝ていて、見れていませんが……

でも、月も星も宇宙も大好きなので（But 詳しい訳ではない）、

いま一度、今日の夜空に思いを馳せてみましょう。

さて、あなたが思い描く夜空の物語は、

どんなお話でしょうか？

【わたしの完成】

想像してください。

あなたが今、屋外にいるのか、室内にいるのか、私にはわかりませんが、

空の上では、煌々と輝く満月が地上を見下ろしています。

その光は、雲間を抜け、またはビルの間を通り、

強い風とともに、だけど穏やかに、降り注いでいます。

あなたは、その降り注ぐ光を、

全身で受け止めているかもしれません。

吹き抜ける風を感じながら、見上げているかもしれません。

テレビの音を聞きながら、窓の外へと目を向けているだけかもしれません。

たとえあなたが、今どんな状況だったとしても、

月の光は、誰の元へも、平等に降り注いでいます。

耳を澄ますと、聞こえてくるかもしれません。

「最もあなたらしい」とは、どんなあなたですか？

あなたは、「最もあなたらしい」あなたを、見つけましたか？

その「最もあなたらしい」あなたで、社会にどのような貢献をしていきますか？

あなたがあなた自身を知り、使命を知り、

同じように使命を自覚した仲間とともに向かう先は、

さらに光にあふれた世界かもしれません。

そこで感じる幸せは、

両手を広げて抱えても、余るくらいの優しさと、

軽やかに響き渡る、キラキラの音楽で

あなた自身を満たしていきます。

ゆっくりと

たゆたうように

揺らめきながら

あなたの心は、幸福感で満たされていきます。

そしてあなたは、

その幸福感を、じっくりと味わいながら、

あなたの使命を果たしていきます。

ゆっくりと

たゆたうように

揺らめきながら

さあ。

完成したあなたで、あなた自身を生き抜きましょう。

私の大好きな本の1冊に

『MIRACLE　奇跡の毎日が始まる』あーす・じぷしー著

があるのですが……

「ちょっと開いてみよう」気分で選んだページが

53.選択しない

でした。

さて、あなたにとって「選択しない」物語とは、

どんなお話でしょうか？

【選択しない】

想像してください。

あなたは今、1人でいるかもしれませんし、家族と過ごしているかもしれません。

自分の部屋にいるかもしれませんし、リビングや茶の間、

もしかしたらおしゃれなバーや、賑やかな居酒屋にいるかもしれません。

テレビの音や、周囲の喧騒、車が通りすぎる音が聞こえてくるかもしれません。

エアコンの冷たい空気に触れていたり、

いまだ熱気の残る夜風を感じたりしているかもしれません。

あなたの目に映るものが一体何なのか、わたしにはわかりませんが、

確かにあなたは、あなたの世界をその両の目で見ています。

それは無数の光が歌う光景だったり、

夜の闇を小さく震わせる灯りだったり、

昼のように騒がしいネオンサインだったり、

もしくは、もっと違う景色かもしれません。

あなたの耳に聞こえるものが一体何なのか、わたしにはわかりませんが、

確かにあなたは、あなたの世界をその両の耳で聞いています。

それは楽しそうな小鳥たちの声だったり、

胸にしみわたる風のささやきだったり、

イライラするほど無機質な機械の動作音だったり、

もしくは、もっと違う音かもしれません。

あなたの心で感じるものが一体何なのか、わたしにはわかりませんが、

確かにあなたは、あなたの世界をその胸の内で感じています。

それは踊っているようなワクワクの気持ちだったり、

静かな水面のような安心感だったり、

真っ黒に染まっていくドロドロした感情だったり、

もしくは、もっと違う心の動きかもしれません。

ずっと見ていたい！ と、頭の中で再生を繰り返す記憶

ずっと聞いていたい！ と、耳に心地いい言葉

ずっと感じていたい！ と、何度も心に浮かべる思い

それらを1つずつ取り出して、

抱きしめたり

眺めたり

うれし涙を流したりしながら

1つずつ、あなたの内に足していったら、

あなたは、あなたの中に満ちる

素晴らしいあなたの世界に、

気がつくかもしれません。

見たくない！ と、ずっと奥底にしまい込んだ記憶

聞きたくない！ と、耳をふさいでなかったことにした言葉

感じたくない！ と、蓋をして忘れ去った思い

それらを１つずつ取り出して、

投げつけたり

叫んだり

大泣きしたりしながら

１つずつ、あなたの外に解放していったら、

あなたは、あなたの中に残る、

素晴らしいあなたの世界に、

気がつくかもしれません。

今や、あなたのその手の上には、

あふれるほど無数の、素晴らしい世界が乗っています。

それはとても自然なことだと、

あなたはすでに知っているのです。

その中の全てがあなたの世界だと

あなたはすでに知っているのです。

さあ、受け取って。

あなたが選ぶ世界は、この全てです。

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