自分が目標達成のためにこの習慣を身に着けたい

でもなかなか上手くいかない

今回は、習慣化に関してまとめてみました！

違う国で暮らす

習慣を変えるという事は、

人生を、現実を変えるという事

それは、言い換えれば【違う国の人間】になるという事

今、現在日本に住んでいるのに、明日から異国の地で住むとなれば

食べるもの、着るもの、人間関係、言語、私を取り巻くものすべてが変わってしまうという事になる

つまり

今まで慣れ親しんできた【心地よさ】からは離れる事を余儀なくされている

私はすぐに日本に帰りたくなるだろう。

未知なる場所で、未知なる言語で、環境で、何もかも違う場所は恐怖だし、不安だから

異国の地で、日本に住んでいた時以上の理由(快適さ）を生みだすことができなければ

忽ち、日本に帰るに違いない。

習慣を変えたい人が挫折するのは、快適さを見いだせないから

では、結論

悪い習慣は治すことができず

新しい人生は開くことができないのか？といえばそうではない

↓

理由がなくても

その異国のちでの生活が

当たり前になればいい

人間には、いかなる環境にも適応し、

それを当たり前にできるという機能がある

しかし、

その機能ゆえに

【まだ当たり前でない環境】には

猛反発する作用が働くことになる

原理をよく理解して

自身の人生が生きたい方向に進められるように活用していこう

体と心の仕組み

悪習慣を変えるｺﾂ