アラサー女子☆ダイエット&ビューティーBlog https://ameblo.jp/hiro21-salon/ 美容業11年目エステサロンの代表を務める中気がつくと自分が一番お手入れ不足…。ヤバイ。・°°・(＞_＜)・°°・。‼‼‼知識を活かしたダイエット&ビューティケアを記録します ja きた♡きた
今日も一日お疲れさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


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夏の不摂生による冷えなのか～

ストレスからなのか～

久しぶりに生理が2Wも遅れてしまい
もんもんしていた今日この頃


きたぁー



なんでそんな喜ぶかって

(妊娠を心配していたわけではありまはせん)





アラサー世代になると…


生理前のPMS[月経前症候群]


がひどくなるんです…（இ﹏இ`｡)



ね‼︎同感頂けるアラサー女子の方がたくさんいらっしゃるはず((๑✧ꈊ✧๑))





そこからの解放感が


最高に嬉しい


遅れた分ちょっとお腹痛いけど…^^;








DEWA～

明日はそのPMSについて書きますね

明日も良い1日にしましょう

おやすみなさい



todayDIET

よるご飯をダイエットスープ

インディバ～お腹～
RES 20min   CAP 20min

p.s 今日は生理初日なので休憩ダイエットでした
]]> https://ameblo.jp/hiro21-salon/entry-11943082082.html Thu, 23 Oct 2014 21:34:15 +0900