ゆる～い感じにさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/hiro800gogo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja どうも
母校で箱根茅ヶ崎

砂浜ダッシュ
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150×2

箱根五区23キロはしてきました(°□°;)






いい感じのトレーニングができました ]]> https://ameblo.jp/hiro800gogo/entry-10423094075.html Wed, 30 Dec 2009 23:27:21 +0900