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<title>hiro9674さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>千葉　　海岸！！</title>
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<![CDATA[ <p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110124/18/hiro9674/27/00/j/o0400024011003100602.jpg"><img width="220" height="132" alt="hiro9674さんのﾌﾞﾛｸﾞ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110124/18/hiro9674/27/00/j/t02200132_0400024011003100602.jpg" border="0" complete="true"></a><br></p><br><br><p>千葉はなにげに海岸近くていい！！<img width="16" height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" complete="true"></p><br><br><p>たまに行ってぼうっとしたり</p><br><br><p>釣りしたり</p><br><br><p>今の時期は寒いのでご注意を！<img width="16" height="16" alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" complete="true"></p>
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<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 18:02:08 +0900</pubDate>
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<title>センター試験</title>
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<![CDATA[ 毎年この時期と言えば<br><br><br>そう<br>センター試験ですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br><br>電車にも街にも高校生が溢れています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>みんな参考書片手になにやら難しい顔を<br><br><br>最後の追い込み<br>結構です。<br>最後まで伸びます、<br>その通り。<br><br><br><br>しかし、厳しいようですが、勝負はやるまえの準備で既に決まってしまっています。これまでの一日一日こそが、その過ごし方こそが重要なのです。<br><br><br>与えられた環境で望んだ成果を挙げる。大変ですが、それこそがおもしろい。それこそが仕事、（学生社会人問わず）、つまり与えられたミッション達成の醍醐味です。<br><br><br>がんばれ、受験生！！
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<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 12:56:54 +0900</pubDate>
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<title>テレビＣＭ出演！</title>
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<![CDATA[ 昔やっていた禁煙のＣＭ<br><br>そうニコレット<br><br><br>タバコの着ぐるみを着たあのキャラクター<br><br>ではなく<br><br>一緒に出ていたサラリーマン役の方がなんと自分の従兄弟だったと最近判明！！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br><br>なぜリアルタイムで教えてくれなかった！<br>もうそのＣＭやってません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m">がっかり<br><br><br>彼は現在イタリアやらでパフォーマーの仕事してるようです。<br>また会いたいぜ、たーちゃん！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m">
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<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 09:38:36 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ伸び悩みな人へ</title>
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<![CDATA[ 先日ベンチプレスのMAXが１００ｷﾛを越えた<br><br>これまでの高重量を数回３、４セットをやめ、MAXの７～８割の重量を１０回４セット以上にしたらすぐに伸びた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>やはり回数をやること（筋肥大を主眼に置いて）<br>は重要である感じた。<br><br>伸び悩みな人はお試しあれ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
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<pubDate>Fri, 10 Dec 2010 13:02:04 +0900</pubDate>
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