晴れた日のベランダでの縄跳び100回。

足上げ腹筋3分。

瞑想5分  腹式呼吸 (鼻から息を吸って、お腹を膨らます。口から息を30秒以上長くはく。)の繰り返し。

毎日本を200ページ以上読む。

無学  とは、 『学ぶことの完成者』

学  とは、     『学びつつある人』

未学  とは 、 『未だ学ばざる人』

             である。     hiroait

それは、厚みのない、薄っぺらな人間であるだけだ。

教養とは、善悪の判断する基準である。

                                             hiroait

某TVの

外国人ののど自慢や、カラオケバトル(上手くても、味がない)のほうが、レベルが高い。

公共放送なんだから、視聴率も、大事ですが、頑張っても50パーセントにも、みたないんだから、考えた方がいい。

カナダなら、ラクロス・アイスホッケー

スペインなら、闘牛

中国なら、卓球

その国が法令で定めたものが、国技。

相撲は昔からあるが、興行なんだから、

プロレスや野球、歌手やアーティストと同じ扱い。

暴力や傷害事件の解決は、警察にまかせるべき。

相撲だから、許される。横綱だから、許されるの議論はナンセンス！

容疑者として、制裁をうける。

それが、決まったら、それから、相撲を支持するファンに対して、相撲協会が、判断を下すべき。

相撲を支持する、愛する人に目が向いてない。

相撲以外の興行やスポーツ等は、チャント制裁を下してるじゃない‼️

日本生まれの英国人、文章に、風格というか気品があると思いました。

かつて川端康成や大江健三郎も日本人では、受賞してますが、今の日本の作家には、遠い事の様に思います。

ノーベル賞に近いとうわさされながらも、

受賞してない、安部公房や村上春樹とは、何かが違うと思います。

日本はマスコミが、扇動して中身が無い作家が多いと思います。📖📚

なるべく外出せず。半隠遁生活してます。

昨日TVで、お医者さんの風邪対策やってました。直ぐ実行出来ることからやってます。朝起きたら直ぐ歯をみがく。寝る時はマスクをする。緑茶でうがいをする。ホットヨーグルト(レンジ１分40秒、)バナナも温め食べる。風邪かな？とおもったら、20分散歩する。漢方薬を直ぐ飲む。

まだ、モロモロあったけど、以上は、試しました。今年は風邪もインフルエンザもシャットアウト‼️💨

先週までは、白井容疑者9人殺害

道路での危険運転

北朝鮮核爆弾事件

トランプ大統領アジア歴訪

希望の党に絡む衆議院選挙

政治家の不倫

TVねどのチャンネルも同じ論調、報道

コメンテーターや専門家と称する人は、掛け持ちで、出演して、ただワァワァさわいで、いるだけ。

TVを見ている人は、アサドラの人気番組で20パーセント、紅白でも、40パーセントぐらい、選挙も、50パーセント

それ以外の人は、何を考え、何をしているのか？