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<title>スマイル</title>
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<title>懐かしのプロフィール帳を書いてみたよ！</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">▼懐かしのプロフィール帳を書いてみたよ！</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><img style="max-width: 100%; width: 400px;" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/profile_book/aaab.png" alt=""></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="http://content.ameba.jp/profile_book/"><img style="max-width: 220px;" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/profile_book/test/b.png" alt=""></a></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Sat, 08 Apr 2017 14:53:29 +0900</pubDate>
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<title>歩く①</title>
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<![CDATA[ 貴重な平日休みの今日、大胆に歩いてみました。<div>自宅→石神井公園→井の頭公園</div><div>計12㌔、３時間です(^_^)</div><div><div id="BBF9FF39-B3ED-47FD-A4FD-480469416BBF"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/45/0a/j/o0480036013906322730.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/45/0a/j/o0480036013906322730.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{BBF9FF39-B3ED-47FD-A4FD-480469416BBF}"></a></div><br><div id="5FA2BED6-CFF7-4926-8EFF-A5602F25420C"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/f8/a2/j/o0480036013906322734.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/f8/a2/j/o0480036013906322734.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{5FA2BED6-CFF7-4926-8EFF-A5602F25420C}"></a></div><br><div id="F626162F-EF82-498D-A4B8-379B31683810"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/1d/a1/j/o0480036013906322740.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/1d/a1/j/o0480036013906322740.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{F626162F-EF82-498D-A4B8-379B31683810}"></a></div><br>途中、あまりにも可愛くてついつい写真撮っちゃいました～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif"></div><div>こういうのが歩いたご褒美ですよね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"></div><div><div id="969623B7-8E93-4272-9EA1-0F64CEF2D3ED"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/c5/ae/j/o0480064013906322746.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/c5/ae/j/o0480064013906322746.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{969623B7-8E93-4272-9EA1-0F64CEF2D3ED}"></a></div><br>歩くには丁度良い気候で気持ちよく到着〜<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div>桜はまだ満開ではなかったです(^_^;)</div><div><div id="7CAC49FF-B81A-46F3-A1E0-EF506A3CA632"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/57/f1/j/o0480036013906322750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/57/f1/j/o0480036013906322750.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{7CAC49FF-B81A-46F3-A1E0-EF506A3CA632}"></a></div><br><div id="0518FDC2-F45D-4490-A1AD-7DF731EB251A"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/3f/f6/j/o0480036013906322754.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/3f/f6/j/o0480036013906322754.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{0518FDC2-F45D-4490-A1AD-7DF731EB251A}"></a></div><br>桜より菜の花が見事でした。</div><div><div id="DB64D5AE-FF3F-425E-A718-D91BB5D6E81C"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/43/24/j/o0480036013906322760.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/43/24/j/o0480036013906322760.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{DB64D5AE-FF3F-425E-A718-D91BB5D6E81C}"></a></div><br><div id="CF33DA87-5A01-4375-B176-4261E9D5F2B7"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ad/a4/j/o0480036013906322767.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ad/a4/j/o0480036013906322767.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{CF33DA87-5A01-4375-B176-4261E9D5F2B7}"></a></div><br><div id="A57304DE-5940-46AA-9771-E2C8950754AE"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ea/22/j/o0480036013906322776.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ea/22/j/o0480036013906322776.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{A57304DE-5940-46AA-9771-E2C8950754AE}"></a></div><br>お次は井の頭公園です</div><div><div id="80BDA6F8-2FC6-4CA0-9E0F-D0E0888D46A6"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ab/6b/j/o0480064013906322779.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ab/6b/j/o0480064013906322779.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{80BDA6F8-2FC6-4CA0-9E0F-D0E0888D46A6}"></a></div><br><div id="59DB7ADE-3ED0-496F-B433-BE839C1425B5"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ac/d5/j/o0480064013906322786.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/ac/d5/j/o0480064013906322786.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{59DB7ADE-3ED0-496F-B433-BE839C1425B5}"></a></div><br><div id="364CDE7A-DDFB-49E3-85CE-73BEF4AA0409"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/aa/24/j/o0480064013906322797.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/aa/24/j/o0480064013906322797.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{364CDE7A-DDFB-49E3-85CE-73BEF4AA0409}"></a></div><br>こちらもまだまだって感じですね</div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">平日なのに凄い人だったので雰囲気だけはお花見気分です。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">早々に公園を後にして、丸井の前に行ったら新潟物産展が、思わず大好物を見つけ衝動買い（笑）</span></div><div><div id="840CA4E4-E198-4B6F-87CB-63D0B3E20759"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/eb/97/j/o0480064013906322803.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/eb/97/j/o0480064013906322803.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{840CA4E4-E198-4B6F-87CB-63D0B3E20759}"></a></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">疲れた体に甘い物は染み渡ります（笑）</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">その後、友人と合流。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">吉祥寺でランチです。</span></div><div><div id="C8567EAA-0839-4189-AFD2-D3072577CF01"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/3c/e1/j/o0480064013906322812.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/3c/e1/j/o0480064013906322812.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C8567EAA-0839-4189-AFD2-D3072577CF01}"></a></div><br><div id="1F96E7D8-F220-4AF8-A423-284C573D1DE7"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/a2/28/j/o0480036013906322818.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170405/00/hirochiaki1127/a2/28/j/o0480036013906322818.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{1F96E7D8-F220-4AF8-A423-284C573D1DE7}"></a></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">焼きしゃぶ丼なるものを頂きました</span><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif"></div><div>和牛の霜降り肉なので柔らかくて美味しかった😋～</div><div><br></div><div>今日の記録</div><div>23082歩</div><div>15.5㌔</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 05 Apr 2017 00:06:44 +0900</pubDate>
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<title>歩く②</title>
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<![CDATA[ 昨日に引き続き本日もモリモリ歩いちゃいました〜<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"><div>足は多少ダメージがあるけど、なんか、それも心地よくなってきて、変なテンションです（笑）</div><div>今日は自宅から神楽坂まで12㌔２時間半のウォークです✌️</div><div><br></div><div><div id="9D0D8F80-4981-4724-976F-4F713F410C2E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/89/bc/j/o0480064013907397593.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/89/bc/j/o0480064013907397593.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{9D0D8F80-4981-4724-976F-4F713F410C2E}"></a></div><br>早速、神楽坂という名前の通り坂がお出迎えです。</div><div><br></div><div><div id="2E39382E-5041-41FE-8559-CCC21DB3DE46"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/86/bb/j/o0480064013907397604.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/86/bb/j/o0480064013907397604.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{2E39382E-5041-41FE-8559-CCC21DB3DE46}"></a></div><br><div id="C3B2E9F0-A067-4326-8F3B-63FC99957975"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/02/65/j/o0480064013907397614.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/02/65/j/o0480064013907397614.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C3B2E9F0-A067-4326-8F3B-63FC99957975}"></a></div><br><div id="5201AE90-F0A4-46E5-8D42-492B0A65FEF6"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/4c/f7/j/o0480064013907397630.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/4c/f7/j/o0480064013907397630.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{5201AE90-F0A4-46E5-8D42-492B0A65FEF6}"></a></div><br><div id="44110E7D-EB5E-4316-8AC2-A501703379AB"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/d8/83/j/o0480064013907397634.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/d8/83/j/o0480064013907397634.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{44110E7D-EB5E-4316-8AC2-A501703379AB}"></a></div><br>赤城神社で、家族の健康を祈り</div><div><br></div><div>最近、無性に食べたかった甘味屋さんで念願のクリームあんみつを頂きました</div><div><div id="C887F9AB-6D24-46B7-9572-BB10E759B215"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/c0/4d/j/o0480064013907397639.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/c0/4d/j/o0480064013907397639.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{C887F9AB-6D24-46B7-9572-BB10E759B215}"></a></div><br><div id="30910A39-2D9C-4E8F-AE14-CD4349884D45"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/0e/ba/j/o0480036013907397641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/0e/ba/j/o0480036013907397641.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{30910A39-2D9C-4E8F-AE14-CD4349884D45}"></a></div><br><div id="825E933E-A246-442B-ACC1-C261CE8A1069"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/b4/a8/j/o0480036013907397648.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/b4/a8/j/o0480036013907397648.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{825E933E-A246-442B-ACC1-C261CE8A1069}"></a></div><br>そして、神楽坂をあとにして、氷川台で友人と待ち合わせ、日本海庄屋の居酒屋日替わりランチを頂きました。牛タンとお刺身というボリューミーさで750円というお値打ち感で大満足<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif"></div><div><div id="94676F03-127D-4EBA-80C3-22D77ABBF964"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/93/1f/j/o0480036013907397651.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/93/1f/j/o0480036013907397651.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{94676F03-127D-4EBA-80C3-22D77ABBF964}"></a></div><br><div id="6DB8A88B-FDF0-402A-A239-6D65D2DDE94D"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/f3/7b/j/o0480036013907397655.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/f3/7b/j/o0480036013907397655.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{6DB8A88B-FDF0-402A-A239-6D65D2DDE94D}"></a></div><br>ダイマル水産でお寿司😬😅</div><div>いくら歩いたとはいえ、明日の体重計測が怖いです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div><div id="53AC4BE3-88CC-4471-8E0E-9CF626ED7FA1"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/5c/8d/j/o0480085213907397658.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170406/14/hirochiaki1127/5c/8d/j/o0480085213907397658.jpg" border="0" width="400" height="710" alt="{53AC4BE3-88CC-4471-8E0E-9CF626ED7FA1}"></a></div><br>よく歩きました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 04 Apr 2017 13:59:49 +0900</pubDate>
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