https://ameblo.jp/hiroe512/ 岐阜県出身のアラフィフ⛰️嘘のようで本当の名前「サーモン家」に嫁ぎ早17年…【居住地】米国アリゾナ州【家族構成】アメリカ人の夫‍、子供2人、犬1匹【仕事】2014年に専業主婦を挫折し社会復帰。アメリカ企業で管理職奮闘中 ja-jp https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12940273834.html 秋を探して先週末、イクラの提案でアリゾナの北にあるFlagstaffに紅葉を見に行ってきました。金曜日の放課後に出発して、2泊３日の家族旅行。子供達が大きくなってきて「ベットのシェアはやだ！」と言うのでAirbnbでコンドミニアムを借りました。2ベッドルームにリビングにソファベッド。キッチンもあるので家族旅行にはぴったりです。土曜日は早起きして、混む前に紅葉を見に行きました。アスペンが黄色くなってたよ↓岐阜の田舎で育った私的には紅葉をわざわざ見に行くという感覚はなかったのですが、久しぶりにみる紅 2025-10-22T22:46:53+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12938863913.html 子供が大好きなヘルシースナックうちの下の子（四世）はとにかく好き嫌いが多い！野菜は一切食べたがらず、いつも肉とか寿司ばかり食べてます…そんな四世が唯一認めるヘルシーなスナックがこれえ？なに？ですよねこれ「ケールチップス」です。ケールって青汁の「苦いマズい」イメージが強いかもしれませんが、本当に優秀な野菜なんです！ビタミンC、カルシウム、食物繊維が豊富で、老化防止にもいいんですそのまま食べたら子供は嫌がるけど、オリーブオイルと塩を少しかけて低温で焼くだけで、こんな山盛りのケールが…こんなに縮んでパ 2025-10-16T10:11:42+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12937234676.html お料理男子うちの息子（四世•12歳）が、なかなかのお料理男子に育っています。月一でやってくれるのがお寿司↓サーモン家は、基本的にサーモン寿司しか食べません😅お寿司大好きなお姉ちゃん（イクラ•15才）が弟に愛の光線を浴びせまくるので、四世も調子に乗って巻きまくります。海苔も大好きなので、切らずに巻いちゃいます🥰巻き方は日本でおばあちゃんから習いました👵🏼（全員習ったんだけど、覚えたのは四世だけ😅）そして先週末は、久しぶりにポーク・リブをしてくれました。何やら20種類くらいのスパイスを調合してマリネ 2025-10-08T10:47:23+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12935636864.html やっとブログ書ける楽しいアリゾナ女子旅のブログをお届けしていくつもりが、先週は火曜の夕方に女子旅から帰って来て、家族に夕食を作り、夜９時半に寝て、翌朝は２時半に起き、６時の飛行機でコロラドに出張そのままバタバタと1週間ブログを放置してしまいましたみんな待ってた？お・ま・た・せ朝５時の空港誰もいない…仕事の関係で時差の中で働くことや、飛行機での出張には慣れていますが、早起きのプレッシャーにはめっぽう弱く、今回も９時半には一旦寝たものの、何度も何度も目が覚め、寝不足100%の出張スタートでした。やっ 2025-10-02T12:18:45+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12932782938.html 女子旅でアリゾナ北部を巡り中。アンテロープアンテロープではアッパー（上）とローワー（下）のツアーが有名ですが、今回はX（エックス）というツアーに参加しました。人が少ないので人を気にせず写真がたくさん撮れたし、ガイドさんも親切で、とても良かったです上を見上げと”X”の形が…ツアーの名前の由来です神神しい光女子旅は続く…鮭子 2025-09-24T05:00:26+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12932100757.html 夕飯の支度は私の日と夫の日とバラバラ。でも1週間分誰が何を作るか鮭男さんがリストを作ってくれます鮭男「なにかリクエストはない？」と聞かれたので、コブサラダをリクエストしました今、上の行で【コブサラダ】を入力したら、変換候補に【昆布サラダ】と【株サラダ】が出てきましたが、コブサラダとはCobb salad と書き、元々もはレストランオーナーのCobbさんが始めたサラダで、鶏肉、アボカド、チーズ、ベーコン、ゆで卵、レタス、トマトなどで構成されたサラダです。日本でもあるのかな〜日本の食材で作ったらより 2025-09-22T17:00:59+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12931847837.html 毎週欠かさず土曜日の朝は「ファーマーズマーケット」に行っています。お野菜が美味しいし、パンも美味しい、割高だけどやめられない…今日は八百屋さんの前で甘い匂いがすると思ったら…グワバだった！買ってみたらキッチンが甘い匂いがで幸せでも味はまあまあでしたそして…茄子コーナー🍆色んな種類があるけど、1番左のJapanese eggplantを買いました今夜はカレーにするのでこれを入れたいと思います朝食の代わりに…緑たっぷりのグリーン・スムージーを買いました！野菜と果物だけなので、甘すぎなくて美味しかった 2025-09-22T05:00:55+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12931527296.html 米スタバ🇺🇸無料の裏メニュー犬を飼っているアメリカ在住の方はご存知だと思いますが、アメリカのスタバには”Pup Cup”という裏メニューがあります。Pup=わんちゃんCup=カップ要するに、犬用の裏メニューで、小さなカップにホイップクリームを少し入れてくれます。しかもこれ、無料🆓なんてわんこに優しい店なんだ…Pup cup （わんこカップ）「お母さん、それ私の？」の顔Pup Cup は無料レシートぐちゃぐちゃだけどpup cupは”0.00”になってます因みにアリゾナ州フェニックス市の消費税は現 2025-09-21T05:00:43+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12930987873.html 隙間が好きなナミ（保護犬3歳・ヨーキープー）。どこにいるの？枕と枕の間に挟まって寝るのが好きです隙間に隠れてる感じが…ザリガニみたい🦞ある朝起きて隣を見たらどれがナミなの？時々本当に毛布や枕と一体化していて、隣にいることに気づかずびっくりする事があります私にとってナミは初めての犬なので、色んな気づきがあります。例えば…ちょっと待って！犬ってめっちゃかわいいやん！とかね今まで犬を飼ってる友達に「ワンちゃん、かわいいね〜」とは言ってきたけど、ごめんなさい、たぶん超薄っぺらい「かわいいね〜」をあげてき 2025-09-20T05:00:07+09:00 https://ameblo.jp/hiroe512/entry-12931236085.html “Let them”とは私が大好きで、たくさん影響を受けた女性が何人かいるんですが、そのうちの1人がモチベーショナル・スピーカーとして有名な【メル・ロビンズ】さんです。彼女が最近出した本の言葉”Let them”。シンプルなのにその言葉のパワーが凄くて、気持ちが軽くなって、生きるのがより楽になったので、今日はその話をしたいと思います。“Let them”の思想とは、日本語にすると「そうしたいなら、そうさせておけばいい」という考え方で、他人の行動や言動にいちいち心を振り回されずに、そうしたいならそ 2025-09-19T05:00:07+09:00