https://ameblo.jp/hiroismix/ ブログの説明を入力します。 ja いつの間にやら、時間が経ってしまい久方ぶりの更新とあいなります…笑

近頃めっきり冷え込んで参りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？
僕はありがたいことに体調崩すことも無く、過ごさせてもらっておりますよ♪

そして、あれからも、学校に通い日々奮闘(懊悩)しておりますよ！！笑笑

で、今回なんですけども！

悲しみ、虚しみについてでございます……。

人によって頻度は違えど、時として強烈な空虚さや悲哀に苛まれることがあります…。
理解してもらえなかった時、理解してあげられなかった時、何かを失った時、様々だと思いますが先日ひとつ明確に感じられたのが否定による痛烈な悲しさです。

「お前はダメだ」「お前には無理だ」

表現がここまでストレートではないにせよ、上の様なニュアンスを含んだ言葉を投げられると中々重く胸にのしかかってくるものがあります…。

まるで、存在まるごと否定されるような悲しさ、存在しなければ良いのにとも言われているかのような辛さが感じられました。

モチロン広い世の中ですから、自分を暖かく受け入れてくれる場所も存在するでしょう。
ですが、言葉が突き刺さり、抜けきらない内はどうしようもないくらい悲しみの沼に肩までズッポリ嵌りこんでしまうような錯覚にとらわれます。

自分が変われば周りも変わるとは、言いますがすぐにすぐ上手くいきません。
どれだけ、自分が努力しようとドン底に突き落とされることも珍しく無いです…💦

しかし、このままではいつか私たちは悲しみに押しつぶされてしまう時がくるかもしれません。
これを打破若しくは予防するには、よっぽど自分に自信を持つか、超有力な逃げ道を確保しておくくらいが思い当たりますが…
ひとつめの自信を付けていこうとしても、これまた一朝一夕では難しいです。

二つ目の逃げ道。
これならば
たまたま、自分の好みど真ん中のバーでも見つければわりと簡単かもしれません。

バーの話がしたかった訳では無いのですが、個人的には2番がお薦めです。
自分の中での逃げ道の確立。ですね。

往々にして、切羽詰まっている時は周りの状況が見えていません。
誰の目にも明らかに逃げ道があるにも関わらずそこが行き止まりだと自分で思い込んでしまっていることも少なくないと思います。

そんな時は、自分と相手の対話を可能なら紙に書き出し視覚でとらえられるようにしてみる。
若しくは、対話中フッと意識を自分から離脱させ第三者目線でその場を見渡してみることをおすすめします。
どちらも軽いパニック状態では、難しいかと思いますがパニックになりそうな時、これからなるであろう事が予想出来る時に早めに身構えて置くことでいくらかやりやすくなるかとおもいます。

うまくまとめられず申し訳ありませんがここいらで失礼します…。 ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12328062889.html Mon, 13 Nov 2017 16:57:18 +0900
先日やらかしました……。

とある友人から相談を受けていたのですけどね？
出番が来たことに舞い上がって、自分の知識と情報とネットワークを駆使して何とか力になろうとしたわけですよ。

自分より、うまく相談に乗ってくれそうな子に引き合わせてみたり、会えなくても電話で相談出来る人に伝えてみたりしたのですけれど、どうにも空回りだったようで笑

やれることは、やってあげたいという思いで行動してたわけでございますが、どうも本人の望む方向性とは違ったらしくありがた迷惑で終わってしまいました…。

役に立とう解決しようと意気込んだ結果、待っていたのは信用の失墜でした。
カウンセリングにおいても最も重要なしっかり話を聴くことである「傾聴」が出来ていなかったわけですね…。

その後も散々、お小言を頂きましたよ笑
「そんな事をしたいわけじゃなかった」「なぜ勝手に話を進めて行くのか」etc..。
正直こたえましたね。
相手のことを思ってやった事が相手にとって迷惑でしか無かったわけですから…。

ですが、落ち込んでいる暇は有りません。
今回のミスは、次の成功の糧になってもらいますよ！

自分に相談して下さった方には申し訳ないですが、次回は確実に「傾聴」を行い、決して焦ることなく相手の目標を明確にして動き出します。

この度は、僕の単なる反省文となりましたが、お付き合い頂きありがとうございます…。


貴方の気持ちと言葉を第一に受け止めるカウンセラーhiro ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12324920408.html Thu, 02 Nov 2017 11:32:28 +0900
先日やらかしました……。

とある友人から相談を受けていたのですけどね？
出番が来たことに舞い上がって、自分の知識と情報とネットワークを駆使して何とか力になろうとしたわけですよ。

自分より、うまく相談に乗ってくれそうな子に引き合わせてみたり、会えなくても電話で相談出来る人に伝えてみたりしたのですけれど、どうにも空回りだったようで笑

やれることは、やってあげたいという思いで行動してたわけでございますが、どうも本人の望む方向性とは違ったらしくありがた迷惑で終わってしまいました…。

役に立とう解決しようと意気込んだ結果、待っていたのは信用の失墜でした。
カウンセリングにおいても最も重要なしっかり話を聴くことである「傾聴」が出来ていなかったわけですね…。

その後も散々、お小言を頂きましたよ笑
「そんな事をしたいわけじゃなかった」「なぜ勝手に話を進めて行くのか」etc..。
正直こたえましたね。
相手のことを思ってやった事が相手にとって迷惑でしか無かったわけですから…。

ですが、落ち込んでいる暇は有りません。
今回のミスは、次の成功の糧になってもらいますよ！

自分に相談して下さった方には申し訳ないですが、次回は確実に「傾聴」を行い、決して焦ることなく相手の目標を明確にして動き出します。

この度は、僕の単なる反省文となりましたが、お付き合い頂きありがとうございます…。


貴方の気持ちと言葉を第一に受け止めるカウンセラーhiro ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12324920405.html Thu, 02 Nov 2017 11:32:28 +0900
先日も行ってまいりましたよ！
素敵な先生と仲間達が迎えてくれる場所に✨

今回学んだこと、いや改めて痛感したことは自分に出来ること…でした。

今、僕はカウンセラーになるべく勉学に励んでおります。
それゆえ、自分の為に使う時間が格段に増えていて周りが見え辛くなっていました…。

なにしろ、相談を受けるにもカウンセリングをするにも先ずは自分のことが出来ていなければ話にならないと思っていたからです。

自己研鑽に勤しむこと自体は、悪いことでは決してなく、むしろ一般的には、評価される類の行動であるとすら思います。

ですが、僕の夢を叶えるにあたって核とも言える部分を見失っていました……。
僕は人の為に生きていきたい、少しでも目の前の人が自分に会えて助かった、良かった、と思ってもらえるようになりたいと思って学びを始め、歩みを始めたのです。
ですが、にも関わらず学ぶ事を優先するあまり勉強するから忙しい、他人に割く時間に煩わしさすら感じてしまっていました。

呆然としました…。
何を考えていたのか…と
人の為に人の為にと思いながら人を遠ざけていたことに気付きました。
まさに本末転倒。

とはいえ、凹む暇はありません。
気付いたのなら実行です。

勉強もしながら、人への行動も手を抜かない。
これを徹底してまた1歩前進していきます！

いきなり締めますが、お付き合い頂きありがとうございました(^^)

目の前の貴方を何より大切に出来るカウンセラー hiro
]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12322479155.html Tue, 24 Oct 2017 18:05:48 +0900
さてさて、今回は僕の数ある目標の中でも一際重要な項目について書きなぐります…。

最近、自ら行動を起こしている事が功を奏してか、色々な方とお話する機会を頂けております！
大変ありがたい事です(^^)

そしてそれらの中で感じた事として、痛感したのが「みんな傷付いている」という事です…。
色々なお話をしていく中で僕がわりと会話に没頭するタイプ故か、だいぶ踏み込んだ話にもなりやすいです笑
相手や自分がどんな人生を歩んできたのか、何を想い、感じてきたのか……etc
あ、勿論無理矢理聞き出しているわけでは、無いのであしからず笑

相手にとって、お話してもらえる範囲で、自分にとっても話せる範囲でしか話しておりませんが、それでもみんな一筋縄の人生を送られていないという事がとても、とても、とてーーも伝わってきます…。

それと同時に、話し終わった時、お互い自分の中身を目の前に並べ立てた達成感と言いますか、充足感と言いますか…どこか険の取れた表情をされていますし、僕自身も多分同じようになっています。

そんな時、毎回「誰かに話すこと、聴いてもらうこと」ってこんなに大切で有意義な時間なんだ…と実感しております…。

たかが話すこと、されど話すこと。

たかが聴くこと、されど聴くこと。


次に僕の前に現れた方が、どれだけ話すこと·聴いてもらうことがこれからの自分に作用するかを存分に感じられるよう、大きなものからもっと大きなものまで入れられるだけの「器」を僕の中に作りあげて参ります…！！

貴方の感情を注げる器、hiro ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12318002554.html Mon, 09 Oct 2017 12:08:54 +0900
なんとはなしに、ブログを開いてみたところ…アクセス数が……増えてる？！！
閲覧下さった皆様…誠にありがとうございます！！
(どうか、見捨てずこれからもお願いします←必死)

書く予定では無かったのですがテンションが上がったので書こうと思います笑

今回は、今の気持ちにちなんで「聴いてもらえること」について筆を執ります。

「聴く」では、なく「読む」をして頂いてテンションが、上がった訳ではございますが…どちらも自分の話を人に認めてもらえたという点においては、同じではないでしょうか？？

普段、人の話を聴く上で何か心掛けていることはありますでしょうか……？

会社の先輩や、上司、はたまた取り引き先なんかが相手で有れば誰でも、脳に浸透しているかどうかはさておき態度だけはきちんとされていらっしゃるんじゃないでしょうか！？

これは、相手に「私は貴方の話を聴いていますよ」というのを態度で、目に見えるカタチで示しているわけですね。

なぜなら、そうしないと相手に失礼だし、機嫌を損ねてしまうかもしれないからです。

これがもし、気心の知れた友人や家族、恋人が相手だとどうでしょうか？

友人が先日起きた面白い事を話しているのに、LINEを返しながら適当に相槌を打ったり

お母さんの愚痴に付き合わされそうになって、「あーもういいもういい！」と言ってさえぎったり

されてませんでしょうか？

人には承認欲求が有ります。
皆、誰かに認めてもらいたいのです…。

私を分かって！私の存在を認めて！よくやったと褒めて！

これは、皆が感じる事ですし皆が同じように持っている欲求でも有ります。

逆に、今日面白いことが有ったから彼女に話したい！きっと彼女も面白がってくれる！大好きな彼女とこの気持ちを共有したい！そう思って貴方が目をキラキラとさせながら話しかけているのに、彼女は携帯片手に空返事……似たような経験が無いですか？？

辛いですよね…。
僕は、とても苦手ですし、同時に相手へ怒りがこみ上げてきます笑笑

でも、その時ふと思うんですよ…

「腹を立てるのは良いが、自分は誰にもそれをやっていないか…？」

と、もし気が付かない内にやってしまっているのなら、自分の話に圧倒的に興味を持っていなさそうな目の前のコイツを責められるのか？

LINEを返していたり、YouTubeを見ていたり、本を読んでいたり…今凄く良いところなの！って時に弟に話しかけられた時、果たして自分はその時やっている事を即座に辞め会話に集中出来ているだろうか…？？

自信を持ってyesとは、到底言えませんでした笑
てか、やっちゃってますね…確実に…。

意外と無意識なんですよね、やってしまっている時って。
自分がされたら憤懣やるかたない程の嫌な事をやっちまってる自分に気付いたところで、意識して生活を始めてみましたところ、何回も！気が付くたびに！やっちまいそうになってました…笑

深く深く反省すると、共にこれからは辞めようと自分の胸に深く誓った訳であります…。

何をするにしても、自分から発信です！
されて嫌な事が分かった、自分もやってるって事も分かった、なら後は変えていくだけです。

これからは、今まで以上に誠心誠意お話を聴いて参りますよ♪♪
お付き合い頂きありがとうございました…。

相手を誰より認められるカウンセラーhiro ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12316009420.html Mon, 02 Oct 2017 18:34:01 +0900 朝晩寒くなってまいりましたが皆々様いかがお過ごしでしょうか？？
お風邪など召されませんようお気をつけくださいませね♪

本日NLP授業第一弾を受けてまいりました…。
正直申し上げますと、奥が………深い！！
深すぎる……。

学ぶ事の多過ぎさに険しい道のりを痛感致しました笑
ですが、それだけ未知が残っているということの裏返しでも有ると思うんです！

となれば、ですよ？！！
気が遠くなる位の未知を道を習得、体得した暁には……どれほどのスキルアップが望めるのでしょうね？？ワクワクしてきませんか？？！！

本日の授業は、無意識についてでございました。
人は、無意識の内に星の数程の行為や発言をしています。

そしてそれらには、全て意味が有ります。
その人がその時、感じていることや、考えている事が表に勝手に出てきてしまうことにより無意識に何かを行なっているのです。

それらを、つぶさに観察し、この人は今何を感じているのだろう？何を思っているのだろう？目に見えているヒントからその人の中で今起きている事を理解していこうという授業でした。

そして、私達は逆に自分が無意識に行っている事を如何にして意識的なところにまで持っていくのかというところを追求していかなければなりません……。

「相手を知るには先ず己から」
自分を知った分だけ相手のことも知れるように出来ています。

兎にも角にも自己研鑽をいつなんどきも重ねて参ります！

貴方の心に誰よりも寄り添えるカウンセラーを目指し、これから私は頑張ります。

今回はこの辺と致しますが、皆様が今日もいい日だ！と言って過ごせる毎日を願っております…。

失礼します。

唯一無二のカウンセラーhiro ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12315737285.html Sun, 01 Oct 2017 21:03:23 +0900
今日は、この前申し込んだ心理学の学校へ行ってまいりました…。
オリエンテーションのみだったので時間は短かったですが、講師の方がとても面白く是非この人から学びたいと思える方でした♪

学ぶに当たって講師を好きになれるというのは、最高の状態だと思うのでこれから通うのがとてもとても楽しみになりました。

まず、特長として気さくである事、話が面白い事の２点を感じました。
人として魅力が有るというのは、どれだけ大切かを出会ってすぐ痛感させられました笑

お会いして感じたことは、今の自分に初めましての人が「この人いいな」「また、会いたいな」と思ってもらうことが出来るか……？でした。

カウンセラーというのは、クライアントとの信頼関係を築く事が第一歩です。
場合によっては、これからの人生を左右する人が自分にとって良さそうな人か、そうでない人か、これはめちゃくちゃ大切だと思います。

人の話を聴き、寄り添い、理解を示し、共感する。
そして、その人のこれからについて一緒に考えていく。

それを託せる相手だと、本気で頼れる相手だと認識してもらわなければなりません。
今日の講師の方が僕のカウンセラーだったと仮定したら、間違いなく信用するでしょうし将来を託せると思います。

たった2時間程度のセミナーでそれを感じさせるのは、さすがとしか言いようがありませんでした…。

なりたい自分になるには、モデリングという方法があります。
その人になりきって、さもその人であるかのように振る舞うのです。
そうすることによって、その人の見方や考え方が自分のものになっていくのだそうです。

早速今日感じたことを元に、講師の方のモデリングを始めてみます！
効果の程はまたお伝えしますね〜♪

本日はこの辺で、失礼します。
皆様、お身体にお気を付けてお過ごしください♪♪ ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12313365505.html Sat, 23 Sep 2017 20:48:45 +0900 カウンセラーhiroと名乗りましたが実はまだです笑
最近相談を受けることが多く、その度感謝はして頂くのですが自分の中で納得いくものにならず中々懊悩しております…。

昔から相談を受けたり、愚痴を聞いたりする事は度々あったのですが必ずしも相手の方にプラスに働く内容で終わらせられたかと言うとそうでもありませんでした。

忸怩たる思いをしていた僕ですが、ふと思い立ちならばいっそ専門的に学んでしまえばどうか？という考えに至った所存です…。
人間の感情、心理について深く学ぶ事で相談事にも適切に対応出来、なおかつそれを生業にしてしまえたら自分にとってこの上は無いだろうとすら思います。
これから、社会人として働きつつ週末は学校に通う…という生活が始まり、知識が身について来た段階でその方面に転職し、ゆくゆくは自分で事業を起こそうと思っております。
どうなっていくのか自分でも皆目見当がつきませんが、初めて夢に向かって進んで行くことが出来ることにワクワクが止まりません笑
長々と書いてしまいましたが、お目通し下さった皆様……暖かく見つめて最期までお付き合い頂けたら幸甚でございます。
夢への1歩となる第1回目の記事はこれにて終わりたいと思います…。 ]]> https://ameblo.jp/hiroismix/entry-12312421093.html Wed, 20 Sep 2017 11:18:34 +0900