https://ameblo.jp/hiroking130/ マラソン・スノボ・育児に・・・酒・プロレスなど。案外、普通の日記な感じ。 ja-jp https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10479650572.html しばらくぶりに、なんだ？と、思われる方々へ。分かりにくい、記事からブログ書いてませんが…無期限休止宣言中…すなわち、このブログは、おしまいということに、なりました。突然にすみませんでした。長い間、ありがとうございました。さ よ う な ら(*^o^)／＼(^-^*)みなさまが、幸せがになれますように◇アメンバー&読者&お気に入り、ブックマークに登録されている方々、遠慮なく削除してください。ありがとうございました。ひー 2010-03-12T05:01:23+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10454618148.html 完全休養宣言から、約2週間・・・。実は・・・走ってます正確には、走り出しました走って治すという考えの先生のご指導の元ランで痛みを克服プロジェクトに切り替え。が、しかし・・・(゜д゜；)　痛いの何のって！？走り出しは、びっこひきながら・・・暖まってくると、まだマシになる。エッチラホッチラ、リハビリランで後半は交差点ごとに、ストレッチ＆ウォークで走って歩いてます。この痛みを、越えると強い自分があるのだと？本当に？大丈夫か？でも、そう信じて、頑張り続けてます。ゴッド先生も、同じこと言ってたなぁ・・・。 2010-02-12T11:23:52+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10455163343.html 嫁が、寝込んでしまった。熱が高いので、辛そうだ。実家の母に、電話をしたが・・・今日は、ダメだという。仕方ない・・・今日は、休むか。朝から、掃除＆洗濯。ちびの、世話など色々・・・そして、これから大事な用事・・・幼稚園の手続きに。さぁ、父ちゃん！ガンバレー 2010-02-10T09:00:34+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10454800028.html ぬるい今日は、気持ち悪いお天気でしたね。急に暖かくなって、また寒くなったら困ると思うお年頃・・・ぴぐでお昼休みに遊んでみた。くらちんの所に、昼間からホッピー飲みに行ったよ。 ありがとう！ごちそうさま。くらちんは、まだ具合が悪いそうだ。東京まで、もうすぐ。頑張って、調整してちょーだいそして・・・居ない間に・・・・ そして、ボーズな、ボクは・・・こんな顔 遊びにきてねー。　って、ぴぐで遊んでみましたー。 2010-02-09T20:50:45+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10453561108.html 昨日は、さらさらヘアーのあかかず先輩御用達のカドクラで・・・アオイ変態と明るい内からホッピーに酔いしれた。噂通りの、低価格においしいつまみは最高でした。先輩、今度はご一緒にその後は、〆に麺屋武蔵　武骨へ。ちょっと並んで、すぐに入れた。麺の湯切り時の、ソイヤッ！！のパフォーマンスは、相変わらず。赤（辛い）・黒（イカ墨）・白（プレーン）とありまして・・・今回は、シロ（プレーンな感じ）豚骨なので、トロッとしたスープ。厚切りチャーシューが、じゅわっとしてうまいっ！麺も中太で、しっかりスープに絡み、おいし 2010-02-08T09:56:16+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10452894106.html ここかぁ～入ってみよ～(￣▽￣;) 2010-02-07T14:53:52+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10452296666.html 先日、紹介した金魚のうちの一匹水泡眼くんが、今日、水替え後に思いがけない出来事に！？なんと・・・・片方の・・・水泡が・・・なんと、食われました！？犯人は・・・こいつです水換え後に興奮したのか？何なのか？いきなり、水泡眼の片方の水泡に食いつきました。慌てて、網を使って引き離しましたが・・・時すでに、遅し・・・(￣_￣ i)片方つぶされてしまいました・・・かわいそうに。今までは、そんな子じゃなかったのに・・・アフリカ生息、熱帯の生き物なので、野生感バリバリで最近、凶暴になってきました。今後、どうしよ 2010-02-06T20:09:15+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10451160490.html 今度は・・・外耳炎になってしまった僕です(Ｔ▽Ｔ;)胃の調子も悪く、なんと禁酒３日間！元気ダウンな・・・今日この頃。さて、先日食べたものご紹介。巷で噂の、八天堂 のクリームパン。お味は、カスタード ハンバーガーチックな、形ですが・・・冷え冷えにして、召し上がるのです。 ザ・しっとり。パンがしっとりしてて、一口ごとに手にパンが付く。 しかし、なんと上品なお味でしょう。他のも、お味見もしてみたい。ナボナよりしっとり感があり、牛乳に浸したパンよりベチョベチョではない。例えがわかり難いか・・・！？なんと 2010-02-05T11:16:03+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10449641934.html うちの金魚達、元気に生きてます。やっぱり、ヒーター入れたら全然違うなぁ。寒くて、ピクリとも動かなかった金魚達が元気に泳ぎ回って、エサもバクバク食べるよ。今、水槽には金魚3匹、カエル１匹います。あと、藻だらけのタニシ２個。 タニシみんな動くのでなかなか撮影できないのだけど・・・流金（一番古株）この前、ろ過機のパイプに挟まり身動きできなくなって、死にそうだった。自分から、入ったから自業自得だよ！・・・と思ってほっとこうしたけど・・・やっぱり可愛そうだから救出してあげた。暴れたせいか、尾びれボロボロ 2010-02-03T20:02:10+09:00 https://ameblo.jp/hiroking130/entry-10448876237.html ちょっと残念な話。膝が痛くて、しばらく走ってないのだけれど・・・一昨年からの持病？左膝の、漆蓋靭帯炎から始まり腸径靭帯炎それをかばう右足GA・・・駕足炎（がそく）とか言ってたな。コレ、チョー痛い。ドラゴンスクリューやられた感じまさに、膝の故障デパートの状態。今までも、いっぱい休んだり走ったりしたけど今回、ひどく痛むので考えました。日常生活では、仕事のストレス解消などと酒ばかり飲むので、無駄に太りたくはなく・・・整骨院に通いながら、走りながら治療してました。でも・・・走るとすぐ痛みだすいいこと一つ 2010-02-02T20:00:20+09:00