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<title>hiroのブログ</title>
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<description>毎日の出来事について書いていきたいと思います。</description>
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<title>あー　じゅうじゅう焼きが食べたい！！</title>
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<![CDATA[ 久しぶりのブログ更新です！！<br><br>もはや半年近く更新してませんでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>あれから、いろいろあり<br><br>転職とかとかとか<br><br><br><br><br>ま、それは置いておいて<br><br>無性に<font size="4">「じゅうじゅう焼き」</font><br><br>が食べたいーーーーーーーーーーー<br><br>今すぐたべたい<br><br>けど、戸越までいくのは・・・<br><br>思い出さなければよかった・・・<br><br>昔は週一ではかならず行ってたのに・・・<br><br>また品川に住みたいな～<br><br><br><br>さて、今日の晩御飯は何にするかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br>
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<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 18:11:07 +0900</pubDate>
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<title>【禁煙９０日目】小川温泉　花和楽の湯</title>
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<![CDATA[ 気分転換に温泉へいってきました～<br><br>タイトルにあるように埼玉県小川町にある<br><br>花和楽の湯<br><br>へ行ってのんびりリフレッシュしてきました☆<br><br><br><br>＜ステップ１＞<br><br>なんとなーく温泉に行きたくなり<br><br>ネットサーフィンをすること数分<br><br><br>温泉好きの方のブログを発見！<br><br>そこで見つけたのが、この温泉<br><br>家から電車で２時間かからないくらいでいける！<br><br>電車で行けるのいいですよね☆<br><br>車でいくと飲めないですものね～<br><br><br>（　揺れること数時間　）<br><br><br>＜ステップ２＞<br><br>電車を降りて・・・<br><br><br>駅から１０分位と書いてあったので<br><br>有名なとこらしいし～<br><br>駅からの地図をプリントアウトしていなくて・・・<br><br>看板を頼りに行こうと思っていたら、<br><br><br><br>看板ない・・・　(ﾉ_-｡)<br><br><br><br>とんだ田舎に来ちまった・・・<br><br>人いない・・・<br><br>駅員さんに大まかな方角だけ聞き<br><br>歩を進める<br><br>そして、<br><br>第一村人　はけーーん！<br><br>草をむしっていたおばちゃん<br><br>この方が良い方で、<br><br>なんとか辿り着きました　☆<br><br><br>＜ステップ３＞<br><br><br>温泉は平日ということもあってすいていました　(*^▽^*)<br><br>で、お風呂では<br><br>◆基本情報　Ph１０程度のアルカリ性の温泉<br><br>　　　　　　信長だとか、なんか変な名前がついてた<br><br>　　　　　　気がしますが、忘れました<br><br>◆外人さんがいました<br><br>英語でもドイツ語でもない・・・<br><br>何語だ・・・<br><br>⇒　話しかけられず<br><br><br>◆サウナに入る<br><br>ロウリュサウナというらしい　　　<br><br>⇒もともとフィンランドからきた方式らしく<br><br>　　激アツ、乾燥サウナとは違って<br><br>　　そこそこアツく、湿度も高いのが特徴らしい<br><br>1時間に1回、お店の人がタオルでパタパタして<br><br>熱気（回によって香りが違う）をかけてくれる<br><br>　　アウフグースってやつです<br><br>が、<br><br>アチーーー<br><br>けど、<br><br>キモチイイ　☆<br><br>このサービス面白かった☆<br><br>そういえば、テレビでぐっさんが<br><br>このサービスやられてたな～と思いだす。<br><br>ちなみに、自分のときは<br><br>「ひのき」の香り<br><br><br>だったっけか？<br><br>あれ？<br><br>あんま覚えていない・・・（後に説明あり）<br><br><br>⇒そこで（サウナで）、見知らぬ地元のおじさんと話す<br><br>・おじさん　　やせてるんだからサウナなんていらないでしょ<br><br>・hiro      　いやいや、いつかはお腹でちゃうんで、早めに　笑<br><br>から始まり、しばし、しゃべる<br><br>で、ロウリュサービスが終わり、<br><br>サウナから出てサイダーを売りに<br><br>お店のお兄ちゃんがきたので<br><br>・hiro   くださーーい<br><br>         うん、おいしい<br><br>   おいしい<br><br>ん・・・<br><br>なんだ・・・<br><br><br>  なんか、<br><br>　　　　気持ち悪い・・・<br><br><br>     あーやべえ、気が遠くなる・・・<br><br><br><br><br>が、<br><br><br>救世主　<br><br>おじさん！！　<br><br>　「とにかく、頭をさげてころがれ！！」<br><br><br>数分、天井を見つめた後、<br><br><br>回復！<br><br><br>おじさん　ありがとう！！シェイシェイ！！<br><br><br>よくよく考えると、風呂入る前に<br><br>飯食って、ビール引っかけてた・・・<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101023/00/hirokioki/67/91/j/o0480080010816125267.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101023/00/hirokioki/67/91/j/t02200367_0480080010816125267.jpg" alt="$hiroのブログ-101022_181104.JPG" width="220" height="367" border="0"></a><br><br>シラスご飯　　と　かま揚げうどん<br><br>と<br><br>アサヒスーパードライ  (;^_^A<br><br><br><br>そりゃあ、サウナで気持ち悪くなるわ・・・<br><br>反省 (＞_＜)<br><br>二度とお酒を飲んでから、サウナに入りません<br><br>僕は入りましぇーーーん  o(TωT )<br><br><br><br><br>所変わって<br><br><br><br>休憩室では子供たちが<br><br>かくれんぼをしていたりして<br><br>なんか、<br><br>和む<br><br>そして、<br><br>子供欲しいな～<br><br>一緒にかくれんぼしちゃったり<br><br>しちゃったり<br><br>子供いいな～<br><br>と　めちゃめちゃ思う<br><br><br><br><br><br><br>PM 21:20 温泉を後にする<br><br>　　あ、夜暗くて、帰り道大丈夫かな・・・<br><br>　　不安の中、夜道をてくてくと歩き駅へ向かう<br><br><br>AM  0:00  帰宅<br><br><br><br>とある　２５歳の一日でした　<br><br><br><font size="4">完</font><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10684859200.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Oct 2010 00:30:46 +0900</pubDate>
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<title>DEL RAY　　＆　　東野圭吾　秘密　テレビ化</title>
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<![CDATA[ DEL RAY のマロングラッセ　<br><br>おいしいらしいです　(^O^)<br><br>テレビで石原さとみさんが紹介していました　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101010/00/hirokioki/f9/1c/j/o0800060010792320955.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101010/00/hirokioki/f9/1c/j/t02200165_0800060010792320955.jpg" alt="$hiroのブログ" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>銀座と表参道ヒルズにあるらしいので、行ってみよう！！<br><br><br><br>話は変わりまして<br><br>東野圭吾さんの<br><br>秘密<br><br>がテレビ化されるらしいですね～<br><br>本を読むのがあまり好きではない<br><br>自分ですが、<br><br>昔、知り合いに勧められて<br><br>読んだことがあります　(・∀・)<br><br>その時は、<br><br>ものすごく感情が揺さぶられました！<br><br>最後の最後、思い出すだけで、<br><br>叫びたくなる　(ﾉ_-｡)<br><br>もう一度読みなおそうかな～<br><br>で、志田未来ちゃんが主役を演じるらしいです<br><br>個人的にベストチョイスですね　☆<br><br>楽しみです　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br>
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<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 22:51:49 +0900</pubDate>
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<title>体がかゆい</title>
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<![CDATA[ <br>なんだかジョギングをしていたら<br><br>体がかゆい　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>カユイ<br><br><font size="4">かゆーーーーーい</font><br><br>蚊にでも刺されたのかなーと思いながら<br><br>走ってました<br><br><br>家に帰って、体を見てみると<br><br>赤くなってる・・・<br><br>蚊に刺された訳ではなさそうです<br><br>うーーーん<br><br>着ていた物の繊維が皮膚に刺激を与えたのか・・・<br><br>にしても、生地にあたっていない部分もかゆい<br><br>何かのアレルギーか<br><br>今後も走ってかゆくなったらいやだなー<br><br>とか思いつつ、<br><br>ネットで　「　走る　かゆい　」<br><br>を検索！<br><br>で、<br><br>自分と同じように走って体がかゆくなる人が<br><br>結構いるらしいということがわかりました<br><br><br>原因は、<br><br>血行が良くなって～<br><br>とか<br><br>一種の蕁麻疹みたいなもの<br><br>とか、<br><br>運動不足でとか<br><br>色々書いてありました。<br><br><br>ま、自分のは運動不足ですかね～　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>にしても、かゆすぎる　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10669386541.html</link>
<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 22:39:16 +0900</pubDate>
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<title>【禁煙70日目】　　ジョギング</title>
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<![CDATA[ 最近、夜にジョギングをするようになりました☆<br><br>夜って人いないし<br><br>空気も澄んでる感じがして気持ちがいい　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>走るコースからは昔通った懐かしの小学校がみえたり<br><br>気分転換にもなります　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>ホント気持ちいい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>２、３年前にジョギングを習慣にしようとして<br><br>しっぱいしました　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ"><br><br>数日頑張りすぎて続かないパターン　笑<br><br>ただ、今回は汗をかくことが目的なので<br><br>がむしゃらに走らずに<br><br>５、６割のペースでじっくり　(｀∀´)<br><br>これなら続きそう　☆<br><br>汗をかくってすばらしい　☆<br><br><br>夜は、ジョギングしてお風呂入って、爆睡　！！<br><br><br>と思いきや交感神経が元気になったせいか<br><br>少し寝つきが悪い気がします　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>朝のジョギングにするべきか・・・<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10666011085.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Oct 2010 11:27:21 +0900</pubDate>
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<title>ゴルフ　打ちっぱなしへ</title>
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<![CDATA[ 新しく　<font size="6">ゴルフ</font>　を始めることにしました<br><br><br>と言っても、昔　叔父にゴルフ場に連れて行かれ<br><br>打ったことはあります　☆<br><br><br>で、久しぶりに打ちっぱなしへ<br><br><br>入場料３００円を払い、<br><br>玉を買い<br><br>さっそく打ってみる<br><br>まずは、<font size="4">７番</font>アイアン<br><br>が、<br><br>ダフッて　<br><br><br>ダフッて　<br><br><br>シャンクして<br><br><br>スライスして<br><br>スライ<br><br><br>う～ん<br><br><font size="5">まっすく飛ばんかーーーい　！！</font><br><br><br>ま、久しぶりだものね<br><br>しゃーない<br><br>しばらく打つこと数十球<br><br>たまーに<br><br>良い当たりが出だしました　（‐＾▽＾‐）<br><br><br>で、結局<br><br>手に豆ができ、つぶれ、痛くなり<br><br><br>終了～<br><br>久しぶりで、力んでたみたいです　(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)<br><br><br><br>これから、徐々にやっていこう！！<br>そして、そのうち　グリーンへでよう！！<br><br><br>今日使ったお金は<br>2時間ちょっとで<br><br>二千円　☆<br><br>パチンコと比べると<br><br>ひょえ～　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 30 Sep 2010 00:03:20 +0900</pubDate>
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<title>PKO丼</title>
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<![CDATA[ テレビでやってました<br><br>哀川翔　さん<br>オリジナルどんぶり<br><br>PKO丼<br><br>ピーマンの千切り<br>塩コンブ<br>をサラダ油で炒めるだけ！<br><br>おいしいのでしょうかね～<br><br>今度試してみよう～<br><br>てか、翔さんめっちゃ良い人　☆<br><br>なんでもめいいっぱい遊ぶ！<br><br>う～ん<br><br>理想ですね　(・∀・)<br><br><br><br>その他にも、理想といえば<br><br>伊達公子さん　<br><br>東レ・パンパシフィック・オープン第３日<br><br>で　ハンチュコバ選手に勝利　☆<br><br>今日４０歳を迎えたとのことで・・・<br><br>しかも、日本ランキング1位らしいです・・・<br><br>ホント輝いて見えますね　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>明日の対戦も頑張ってください！！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10661649937.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 19:48:06 +0900</pubDate>
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<title>【禁煙６３日】　ミスターサンデー　禁煙　成功の秘訣</title>
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<![CDATA[ 宮根さん司会の<br><br><font size="4">ミスターサンデー</font>　<br><br>ここで、10月のタバコ税増税を前に<br><br>禁煙がテーマにあげられてました　(^O^)<br><br>皆さん見られましたか？<br><br><br>やっぱり、アンケートで禁煙で一番辛いのは<br><br><font size="3">お酒の席での我慢</font>だそうです<br><br>自分はもうお酒の席でも<br><br>大丈夫になりました。<br><br>誘惑は多いですが・・・<br><br>禁煙してるというだけで、<br><br>色々とチャチャが入るし(-。－；)<br><br><br>で、インタビューで喫煙者の人が<br><br>一言　<br><br><font size="3">タバコがうまい</font><br><br>というコメントがありました(｡・ε・｡)<br><br><br>ただ、冷静に今考えると、<br><br><font size="3"><font color="#FF1493">うまい</font></font><br><br>というよりも<br><br><font size="6"><font color="#0000FF">おちつく</font></font><br><br>だった気がします　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif" alt="かお"><br><br>決して　おいしい訳　ではないんです<br><br><br>クリステルさんは<br><br>宮根さんに意思がよわいって軽ーく<br><br>言ってましたけど<br><br>そう簡単なもんじゃないんですよ<br><br>クーりースーてーるーー　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>まあ、今でも禁煙が続いてるのって<br><br>よくよく考えると<br><br>このブログを始めたからかな～<br><br>ってすごく思います☆<br><br>何気なく始めたブログが<br><br>救世主でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>なので、禁煙を続ける秘訣は<br><br>禁煙ブログを始めることだと思います！！<br><br>同じ境遇の人も多いですし　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br>まあ、この増税で禁煙する人が<br><br>６割近いなんて話がでてますが<br><br>１年後の結果が楽しみですね　笑<br><br>まあ、<br><br>自分はもちろん続けてますよ！！<br><br>てか、意識の外ですかね～<br><br>てか、そうあって欲しい　(;^_^A<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10660097438.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Sep 2010 22:58:47 +0900</pubDate>
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<title>まだ酒が残ってる・・・</title>
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<![CDATA[ 昨日の夜は　<br><br>4時まで飲んでしまいました～<br><br><br>帰りは家まで送ってもらっちゃって<br><br>ドライバーさん　<br><br>サンクス！！<br><br><br><br>で、お昼に起床<br><br>今もまだ<br><br>眠い・・・<br><br>今日休みで良かった<br><br>ホント・・・<br><br>十数人集まったんですけど<br><br><br><br>喫煙者がなんと<br><br>一人だけでした<br><br>で、禁煙中は<br><br>私一人でした<br><br><br><br>アンチ喫煙の世界<br><br>まあ、自分も今やアンチ喫煙者ですが　笑<br><br><br>でも、まだ吸いたい願望との<br><br>戦いはありますね・・・<br><br>一本だけって言われるとね～<br><br><br>昔、後輩に一本だけといわれて<br><br>吸ってしまった苦い記憶があります<br><br>自分の意思が弱かったんですね～<br><br>あの頃は<br><br><br>そして、なぜか<br><br>二日酔いの今<br><br>吸いたい・・・<br><br><br><br>ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ<br><br><br>ついでに、眠いからねる<br><br><br>あ、明日友達の結婚式だっけ<br><br>ま、一先ず寝る<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10657778928.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Sep 2010 16:43:56 +0900</pubDate>
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<title>走る　【禁煙５９日目　禁パチ０日】</title>
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<![CDATA[ はい<br><br>パチ行っちゃいました　(´□｀｡)<br><br><br>ついでに、負けました<br>加えて、当たりなしの坊主でした<br><br><br>やりたくて・・・<br><br>我慢していた分、突っ込みすぎました・・・<br><br>回すことが久しぶり過ぎて<br><br>ただ、ただ<br><br>回したかったんです・・・<br><br><br><br>バカだね～<br>バカなんだよ～<br><br><br>禁パチを意識すればするほど<br>ドつぼにはまる・・・<br><br>あ～あ、<br><br>もっと違う楽しいこと見つけないと・・・<br><br>病気です<br><br>重症患者です<br><br>ダメと分かっていたのに・・<br><br>車の行き先がマイホールへ・・・<br><br><br>で、<br><br>家に帰ってきて<br><br>なんだかイライラ<br><br>突っ込んででなくてなくて　イライラ　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br>後に座った人に掘られて　イライラ　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br>パチ行った自分に　　イライラ　<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br>こういうときは・・・<br><br><br><br><br><br><br><font size="5">体を動かすのだ！！</font><br><br><br>ってことで、<br><br>家の近くにある団地の周りを２周程　<br>走ってきました<br><br>汗をかくのはすばらしい！！<br><br>だいぶイライラがどこかへ消えました　☆<br><br><br>ゆっくり寝れそう<br><br>おやすみなさい　　(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ<br><br><br><br>もちろん、煙草だけは絶対に吸ってないです　！<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/hirokioki/entry-10656302469.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 23:53:26 +0900</pubDate>
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