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<title>hirokun91のブログ</title>
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<title>筋トレ&amp;ダイエット日記</title>
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<![CDATA[ -2kg減‼️<div>着実に成果が出てます。</div>
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<pubDate>Wed, 04 Jul 2018 16:35:56 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ&amp;ダイエット日記</title>
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<![CDATA[ -1kg減った‼️<div>嬉しい😊</div>
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<pubDate>Mon, 02 Jul 2018 12:10:12 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ&amp;ダイエット日記</title>
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<![CDATA[ スポーツジムでベンチプレス50kgを10回✖️3セット
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<pubDate>Sun, 01 Jul 2018 19:43:31 +0900</pubDate>
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<title>筋トレ、ダイエット日記</title>
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<![CDATA[ <p>筋トレ＆ダイエットを始めます。</p><p>７月中に－５kg目指すぞ。</p>
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<pubDate>Sat, 30 Jun 2018 15:15:09 +0900</pubDate>
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