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<title>　タナピロロの走るダメ男</title>
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<description>運動音痴な自分が「楽しく」をモットーにランを愛するブログ。あとうんちく語るのはかなり好きなので、お付き合いいただけたら(笑)</description>
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<title>アクティブレストの本当の意味</title>
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<![CDATA[ あー。<br>ブログ勢いで始めたのはいいけど、サボりまくりだ。<br><br>こう言うときは勿論ランもサボりぎみ。<br><br>前の職場で知り合った人がジョグ誘ってくれるので、その時走るだけ•••<br>その人が故障で少し走れなかったので私もついでに休養(笑)<br><br>これを積極的休養(アクティブレスト)と言う。訳がない！<br><br>でもね少しずつ体脂肪は落ちてる(≡^∇^≡)<br><br>秋のマラソンシーズンまであと半年。<br><br>秋の勝負レースは<br><br>大阪(抽選待ち)<br>神戸(抽選待ち)<br>湘南(今週末申し込み)<br>しまだ大井川<br>つくば<br>富士山<br><br>の申し込めたやつになるだろうけど、<br>関西は泊まりでいけるかわからないから、つくばか湘南が現実的かな。<br><br>湘南は地元先行枠がかなり激戦だったみたいで、30分せずに定員になったとか。<br>まずは0次関門クリック戦争にかたなければ!<br>シーズン初戦はどうしても走り込み不足になりがちだからハーフにしようかな。<br>制限に間に合うかがかなりふあんだけど。<br>
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<pubDate>Tue, 28 May 2013 15:49:12 +0900</pubDate>
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<title>ＵＴＭＦ完走！（イメトレで・・・）</title>
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<![CDATA[ <p align="center">&nbsp;</p>&nbsp;これに出たかったんです！<br><strong><span style="FONT-SIZE: 36px">ＵＴＭＦ</span></strong><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130427/22/hiromix2019/c9/2a/j/o0640096012516112225.jpg"><img style="WIDTH: 220px; HEIGHT: 330px" id="1367091092628" alt="UTMFスタート" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130427/22/hiromix2019/c9/2a/j/t02200330_0640096012516112225.jpg" ratio="0.666666666666667"></a>&nbsp;<br>&nbsp;<br>去年の第１回大会の直前に知って、来年は出るぞ～（ＳＴＹでもいいから）<br>って思ってました。<br>当時の参加資格はロードでＯＫだったんでロードのウルトラを走ってそれで出ようと思ってました<br>&nbsp;で、今回の第２回大会。<br>ご存知の方も多いと思いますが、<u>トレイル</u>の完走が必須となりました。<br>しかも<br><strong><font color="#ff0000">ＵＴＭＦ</font></strong><br>１００キロのトレイルレース完走or７０キロのトレイルレースを２レース完走<br><strong><font color="#ff0000">ＳＴＹ</font></strong><br>&nbsp;７０キロのトレイルレース完走or４０キロのトレイルレースを２レース完走<br><br>と結構厳しいものに・・・<br>これって有名なハセツネとキタタンを１回ずつ完走してる人でもやっとＳＴＹしか出られないんです。<br>かな～りショックですが、よく考えれば安全面等重要になるトレイルでは無理のない事なのかな<br><br>ハードルが上がった分余計に出たくなりました(笑)<br><br>公式のＨＰでインターネットでＬＩＶＥ放送をやっていたので今回はリアルでみる事にしました！<br>え～スタートから２０時間以上一睡もせず見続けるという<strike>暇人ぶり</strike>熱のいれよう<br><br>結果はなんとジュリアン・セバスチャン等を押さえて原さんという日本人が優勝したのです。<br>日本人が優勝したのもビックリですが、横山さんとかマンケンさんとかトレイルのビックネームではなくて<br>ロードでメインでやっている原さんが優勝したのです。<br><br>特筆すべきは、上位者はほとんど大手メーカーとかがスポンサーになっていて<br>、各エイドでチームになってサポート（給食、給水、ウエアなどのアイテム準備）しているのに<br>原さんは奥様１人で各エイドをはしごしてるんです！！<strong><font color="#0000ff">スゲー</font></strong><br>しかも原さん本職は医師。出来ちゃう人はすごいですね。努力もしているとは思うけど。<br>私はまずＳＴＹからの出場にしようかなと・・・<br>ハセツネ一発で狙うか、４０キロ以上のトレイル２つで狙うからこれから考えます。<br>ハセツネはクリック合戦に勝てるかってのもあるのですが、まずは<span style="FONT-SIZE: 18px">トレーニングです。</span><br>このところランをサボっているのでまずは地味にコツコツ走らないと。<br>と、富士山麓のすごいスケールから足元にもどって来てしまうのでした。<br><br><strong>走ろ。<br></strong><br>この動画の2：10過ぎにスゴイ気になる方（大けが？）がいたのですが大丈夫だったかが、<br>気になってまだ眠れません（スタートから２６時間経過）<br><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/quYZYZ28mf0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><a href="http://sports.blogmura.com/marathon/"><img border="0" alt="" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fsports.blogmura.com%2Fmarathon%2Fimg%2Fmarathon88_31.gif" width="88" height="31" マラソンへ? その他スポーツブログ にほんブログ村?></a><br><a href="http://sports.blogmura.com/marathon/">にほんブログ村</a>
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<link>https://ameblo.jp/hiromix2019/entry-11519585685.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Apr 2013 04:23:21 +0900</pubDate>
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<title>走るブログ始めました～</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#0000ff" size="3"><strong>「冷やし中華始めました<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16">」</strong></font></p><p><strong><br></strong></p><p>みたいなノリでブログ始めます。</p><br><p>基本的には好きなマラソン関係の事を中心に色々な感じです。</p><p>Facebookがあればいいかな？っと思っていたのですが、</p><br><p>①ランネタが多すぎる</p><p>②長い文章に向かない</p><p>③書く内容に気を使う・・・</p><br><p>などの理由によりブログ始める事にしました。</p><br><p>でも1番の理由は。。。</p><br><p><font size="5">他のランブログ読んでて楽しそうだったから</font><img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p>なのです。</p><br><p>飽きやすい性格なので、のんびりといくよo(^▽^)o</p><br><br><p>参加してます。楽しいブログたくさんあります。</p><p>↓<br><br><a href="http://sports.blogmura.com/marathon/"><img border="0" alt="にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fsports.blogmura.com%2Fmarathon%2Fimg%2Fmarathon88_31.gif" width="88" height="31"></a> <br><a href="http://sports.blogmura.com/marathon/">にほんブログ村</a> </p><p>※4/26ブログ村参加</p>
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<pubDate>Thu, 25 Apr 2013 19:47:03 +0900</pubDate>
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