海牛ひろんぱ美術館 https://ameblo.jp/hirooooooonpa/ おさかな画家海牛ひろんぱです ja さかなさかなさかな 魚の絵を描きました































]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12964978145.html Sun, 03 May 2026 16:38:53 +0900 小説 第四話「幻聴と騒音」
https://syosetu.com/usernovelmanage/top/ncode/2682514/ 
]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12911095122.html Tue, 17 Jun 2025 14:41:58 +0900 小説を書きました 読んでいただけたら嬉しいです




]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12893833752.html Mon, 14 Apr 2025 13:53:32 +0900 ネットスーパー早い Amazonのネットスーパーで注文したら

4時間で届いた。

近隣のスーパーと提携してるらしい。


あと、キムチ漬けた



一昨日くらいから過呼吸が酷い

しゃっくりがずっと止まらないのが続いて

何かのきっかけで、

フラッシュパック、パニック発作からの

過呼吸になる

何回も起きてる

来週の診療内科で薬強くしてもらう予定。


あと、古着リメイク楽しい




一番下は、自分でダメージ加工した

デニム生地

]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12889701955.html Wed, 12 Mar 2025 21:18:01 +0900 朝食 おかゆ

ネギの醤油漬け

アスパラ茹でたやつ


]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12888881885.html Thu, 06 Mar 2025 12:55:56 +0900 おでん おでん






]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12887881652.html Wed, 26 Feb 2025 12:23:53 +0900 マサイの矢尻

マサイの矢尻めっちゃ伸びてる。




このどら焼きめっちゃうまい

少しだけ電子レンジで加熱すると

さらにうまい


あと江戸マリーって芸人さんがめっちゃ面白い





こちらは私のYouTube

ヒロンパテレビ




あと、適応障害は悪化中

抗不安薬、抗うつ剤、睡眠薬飲んでる。

社会不安障害で

コンビニの会計も怖い


でもなんとか生きる頑張る


最後に

最近買ったやつ


後ろのタオルはパワーパフガールズ


ではまた



]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12887325780.html Fri, 21 Feb 2025 22:07:06 +0900 Hello YouTube 私のYouTubeチャンネル

「ヒロンパテレビ」の総再生数が5000を超えました

＼(^o^)／

コメント、高評価、チャンネル登録お願いします

スマホから生配信出来る登録者50人を目指してます。







適応障害、社会不安障害は悪化してますが、メイラックス、レクサプロ、デエビゴを、飲んで寝てるんで何とか大丈夫です。



今日食べたもの



]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12885796838.html Sun, 09 Feb 2025 19:58:11 +0900 ポエム ポエム

テクニカルノックアウト


https://ncode.syosetu.com/n8394jt/

]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12884754015.html Sat, 01 Feb 2025 21:17:25 +0900 なぜか 私のYouTubeで
なぜか一番再生数が多い動画
（560再生）
散歩中に思いつきで撮影した
ネタ動画なんですが、、
ちなみに総再生、あとちょいで、5000再生行きそう。

【超常現象】空中浮遊する葉っぱ【オカルト】
https://youtube.com/shorts/SKrM4gnruJ0?feature=share
]]> https://ameblo.jp/hirooooooonpa/entry-12884698465.html Sat, 01 Feb 2025 13:43:44 +0900