そしてヨガ。

なんてヘルシーな日なんでしょう

太陽のもとで運動。

気持ち良いわ！！！

運動の後は腹ごなし。

虎ノ門ヒルズの中のカフェへ。

バジルチキン　¥430

アイスレモネード

メイソンジャーのレモネードがたっぷりで嬉しい

運動の後はいっぱい水分摂らなきゃね。

虎ノ門ヒルズは日曜でもゴミゴミしてなくて快適。

ゆったり出来るお店って大好き

とってもフォトジェニックな場所

自分に写真の才能があったら良い絵が撮れるのに〜

あ〜悔しい。

共用部分も素晴らしい。

ロビーラウンジには豪華なシャンデリアにビリヤード台。

蜷川実花さんの写真が素敵。

まるで映画のワンシーンの様。

お昼はこちらの中にあるカフェで

「the Canteen（ザ キャンティーン）」

鶏のからあげ　ネギソース

サラダバー＆ドリンク付。

食後は珈琲が飲みたくなるので、ソリンクバーが嬉しい。

このあたりは飲食店が少ないので、このオシャレで落ち着けるカフェはすごく貴重。

お腹が満たされた後は、

船の科学館を横目にしばし休憩

スズメちゃんも休んでいます。

のんびり。

ゆったり。

まったり。

何故こんなにサンドイッチにそそられるんでしょう〜

「天のや」

昭和7年大阪、宗右衛門町に創業のお店。

今回は西武渋谷店のテイクアウトを購入。

レギュラーサイズ（12個入り）¥1,180

出汁巻き玉子のたまごサンド〜

ぎっしり。

四角い箱に整然と並べられた角の尖ったサンドイッチ。

玉子の断面が気持ちよい〜

優しい見た目とは裏腹、

マスタードの入ったマヨネーズソースがピリリと利く

玉子の甘さと絶妙なハーモニー。

やっぱり好きだぁ〜

たまごサンド。

フォーエバーラブ

ブームというか最初から好きだったんだなぁ〜

今日は東京駅のエキュートで。

サンドイッチを購入〜！

カマンベールチキン・ロースハム　¥324

おぐら生クリーム　¥324

メルヘンのショーケースを見るとワクワクしちゃう。

ずらりと並ぶサンドイッチ。

無限に広がるメユー。

サンドイッチってこんなに可能性のあるものなのね〜

色々種類を食べたい時は組み合わせが嬉しい。

2種類でひとつ。

そしてスイーツ的なものも必須。

邪道と思われがちなフルーツサンドや甘いサンドイッチですが、

ワタシこういうの大好き

特にここのおぐら生クリームは毎回買ってしまう。

食事なのか、スイーツなのか。

和なのか、洋なのか。

なんだか不思議な食べ物だけど、美味しいのよね〜

人でガヤガヤしている駅前を抜けると緑いっぱいの公園。

こんな駅近なのに素敵な場所があるなんて〜

スワンボートに乗ってみました

井の頭動物園にも！

ここは庶民的な感じの動物園でほっとする。

モルモットちゃんと触れ合うコーナーが大人気。

ワタシ、モルモットに触ったの生まれて初めてかも。

ボートに乗って、動物園。

公園を満喫した後はカフェで一息。

「3rd Burger」

吉祥寺マルイにあるバーガーカフェ。

バナナスムージー　¥530

本格的なバナナジュース

小さい頃はジューサーで手作りしたバナナジュースとかよく飲んでいたけど、

大人になったらめっきり機会がなくなってしまっていたわ。

でも実は

「バナナジュース大好きだったなぁ〜」

と再確認

井の頭動物園には象のはな子さんがいるんだけど、

お休み中のタイミングで会う事が出来なかった。

そこで、

次の週もまた井の頭公園。

やっと会う事が出来たはな子さんは表舞台には姿を現さず、

檻の中で休憩中。

やっぱりお歳だからお疲れなのかな、と思っていたら

その数日後に亡くなったとのニュース。

69歳だったそうです。

飼育された象の平均寿命は60歳ぐらいだそうですので、かなり長生きしたみたい。

はな子は１９４９年にタイから来日したそうなので、何世代もの親子に愛されていたんだろうな〜

お疲れ様でした。

中野マルイの裏手にある落ち着くお店。

「MUTO coffee roastery」

ハンドドリップ珈琲がいただけます。

この場所にこういうお店があるのはすっごい嬉しい。

珈琲ラブ

テーブルにお花。

さりげないポイントだけど、こういうものがあるだけでスペシャルな感じ。

やっぱりお店へ来てゆっくり飲むってリッチな気分になれちゃう。

ふかいりブレンド500円

ベイクド チーズケーキ450円

（ケーキセットは飲物代＋400円）

ワタシの中のベストコンビ。

珈琲とチーズケーキ

ふぅ〜

幸せなひととき

早起きして芝生の上でお日様の光を浴びながら運動。

健康的なゴールデンウィーク

良く動いた後はもりもり食事

「酢重ダイニング 六角」

軽井沢の味噌醤油屋「酢重正之商店」が、炊きたてご飯と地元信州の旬の野菜や食材を使って料理を提供する和食のお店。

運動の後だったのであまり重いものは食べたくなくて、

和食のお店へ来ました。

サーモンの味噌漬け焼き　¥1,500

ご飯は白米と玄米からチョイス。

選べる時はもちろん玄米で！

玄米ごはん好きなのよね〜

でも自分では上手く炊けないからお店で玄米がいただけるのは嬉しい。

玄米にお魚にお味噌汁。

これぞ日本のごはん。

ゴールデンウィークだから遠くに旅行に出かけるのも素敵だけど、

こんな近場で充実した時間が過せました

食後はお庭で。

「Kindle ミッドパーク ライブラリー」というものを行っていたので、

芝生の上で読書。

キンドルと50のキーワードで選ばれた本が3冊、レジャーシートが入ったバスケットが無料で貸し出し。

カゴが可愛い〜

レジャーシートがついているところがにくいわ。

私はNHKの朝ドラ「マッサン」にちなんだカゴを選びました。

友達のはバックパッカーにちなんだカゴ。

他にもいろんなテーマのカゴがあって選ぶのも楽しかった〜

自分で選ぶ本とは違ってチョイスしてくれたものを読むっていうのは新鮮で良かったなぁ〜

最近は昔のお祭りで食べたピンクや緑のシロップのものとは全然別物の

スペシャルなかき氷が多くてとってもそそられる〜

これはかき氷発掘の旅に出ねば！！！

今回訪れたのはこちら。

目白の和菓子屋さん。

「志むら」

1階が和菓子販売のお店で2・3階は甘味喫茶。

混んでるかな〜と不安になりつつ行ってみると、案の定…。

2階への階段に列が

かなり待つのを覚悟して並びましたが意外にすぐ入る事ができました。

オーダーはもちろんかき氷。

わくわく

生いちご　¥900

ど〜ん

すごい迫力。

高さがすごい。

20センチぐらい？

絶壁風な盛り付け。

生いちごがとろ〜り

嬉しい〜。

本物の果実を感じられて味も見た目も大満足のかき氷でした

帰りには和菓子をお土産に購入。

ちょうどこどもの日だったので柏餅と人気の九十九餅を。

柏餅　　　¥380

九十九餅　¥360

九十九餅にはとら豆のアクセントが最高。

柔らかなお餅にむっちりとしたお豆が良い感じ

はぁ〜

和のお菓子って落ち着きます