hiroy-ahさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/hiroy-ah/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja あ～

もっと自分を取り戻さないと！！


今日もジム行ってストレス発散 ]]> https://ameblo.jp/hiroy-ah/entry-10467849068.html Thu, 25 Feb 2010 20:14:46 +0900 出演します！ 群テレですけど出演しますニコニコアップ

視聴率めっちゃ低いんだろうなあせる


今日もジム行って体と気持ちを鍛えないと ]]> https://ameblo.jp/hiroy-ah/entry-10465388164.html Mon, 22 Feb 2010 19:00:43 +0900 今日のランチ hiroy-ahさんのﾌﾞﾛｸﾞ-100219_0834~01.jpg

パン２つ、
ギザポテト２つ

完全にデブ食です(笑)

ご飯じゃないよねあせる
しっかりバランス考えて食べないとあせる

これから
ベイシアスポーツグラブ行ってきます(笑)

自分の体には
オラオラやんパー ]]> https://ameblo.jp/hiroy-ah/entry-10462973943.html Fri, 19 Feb 2010 19:37:04 +0900 ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!! サプライズアップ


本日

G-FIVEに会っちゃいました！！

hiroy-ahさんのﾌﾞﾛｸﾞ
急な訪問でテンションUPアップ


ちゃんと握手したよニコニコ

記念撮影もしたし、


なぜか名刺交換しました（笑）

名刺もってたんですねはてなマーク


]]> https://ameblo.jp/hiroy-ah/entry-10462020555.html Thu, 18 Feb 2010 15:38:58 +0900 START Nice to meet u ∮


アメブロを開設しました！！














]]> https://ameblo.jp/hiroy-ah/entry-10461766203.html Thu, 18 Feb 2010 07:42:45 +0900