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ブログネタ：眠れないとき、何する？ 参加中



長時間？コース

①部屋を暖める♪

②風呂を沸かす♪適温で

③入る(^o^)v【２０分くらぃ】

④暖めた部屋に直行♪

⑤布団に入り目をつぶる

短時間？コース

①張るホッカイロ

②腰

③両足の甲

④両肩

などに

ﾍﾟﾀﾍﾟﾀ♪

後は布団に入る♪

以上↑

ｐｓ
ぉ酒で寝る習慣は止めるｺﾄをお勧めします！
何故なら自分がｱﾙ中寸前…【自己判断ですが】
になったからですf(^_^;

]]> https://ameblo.jp/hiroyukidayo/entry-10447840381.html Mon, 01 Feb 2010 11:21:59 +0900

と…

一応、決めてます

頑張れるかなぁ


皆さんは普段、どんな休日の過ごし方してるのか是非ｶｷｺしてくださぃ ]]> https://ameblo.jp/hiroyukidayo/entry-10446141225.html Sat, 30 Jan 2010 10:10:16 +0900