そんな早起きってわけじゃないのですが

あーあ、かったるいなあ。

って思ってしまう今日このごろです。

最初の頃は、手賀沼を」ワクワクしていた記憶もあるのですよね。

まあ、ネガティブになってしょーがないので

愛車「ブルーサンダー」に乗って行きます。

途中のコンビニに寄って

「おにぎり」「カロリーメイト」「水（常温）」を買っ行くのです。

家を出るときにレジャーシートが見当たらなかったので

買いました。質の悪いただのビニールで￥３８０

値段の高さに不満もあったが仕方がない。

手賀沼につき、いつもの駐輪場。一番左が「ブルーサンダー」です。

出店も充実していて、うまそうなものばかりです。

まあ、どこの大会でもそうなのですが、走る前にお腹に入れるわけにいかないので

ちらっと、みるだけですよね。

くもり、風なし　やや寒い　絶好のコンデションですね。

今年からスタート位置がかわりました。

昨年までは、スタート後　数百Mで直角に曲がったため

どうしても詰まって、全ランナーがスタート出来るのに時間がかかっていたので

それの対策らしい。良い修正ですね。

そして

走りのほうはどうだったかというと。

今年一番！

の走りができました。

１時間５４分くらいです。

自己記録の２番か３番で、手賀沼記録としてはダントツです。

練習では、距離はそれなりに稼ぎはしましたが、ダラダラ走っていただけで

いい練習ができたわけでないのですが

ダラダラ練習でも十分効果があるんですね。

今年あと２本。

このままダラダラ練習で乗り切ろうと思ってますよ。

やっぱり暑いのですな。

埼玉県、栃木県、群馬県の３県の県境あたりにある

人口湖の周りを３周回る大会。

初参加でした。

暑さにはとことんやられて

月曜、火曜と具合が悪かったのです。

今日になってなんとか、戻ったかなというかんじ。

症状としては常に身体が火照っていて

たぶん微熱がある状態でした。

測ってないので、ほんとにそうななのか確信できないのが

また、いい加減なところですが。

ここういった症状は

おそらく熱中症と思われ

もう少しちゃんと対策をするべきだったのかな

思うのです。

塩分のあるものを携帯して、定期的に摂取しながら走るとかね。

それにしても、これほど暑さに弱いとは。

もともと、汗をあまりかかない体質なので

それが影響しているのかなと

勝手に自己分析していますよ。

火祭り大会です。

毎年出ている大会なのですが、初めて最高カテゴリの

ハーフ

に出てきました。

高低差４００ｍという過酷なコーにビビって、今まで敬遠してきたのですが

挑戦です！

この７月、８月は暑さに悩まされ

距離は稼いでも、まったく調子の出ないまま、今日を迎えたのです。

が、しかし

思ってた以下の低気温、そして前が見えない霧の中だったのも幸いして

７キロまでの過酷な登りも、なんとか行けました。

もう、登って登ってで、このまま頂上まで行っちゃうなんじゃないかと

思いました・・・嘘ですが。

ゴールしたあとも、いまこうして家に帰ってきたあとも

ただ疲れているだけで、身体的ダメージは無いと思われ

強くなったなあ・・・と実感でしてますわ。

さっき２４時間TVで、脚の不自由な少年が富士登山を成功した

映像をやってました。

若干の胡散臭さはあるのですが、まあそれはいいとして

同じ日に富士山を過酷な条件で登った仲間として

心で拍手しましたよ。