https://ameblo.jp/hirozou2014/ 　‘ただの米’からお届けする笑顔のおすそわけ⭐︎ ja

毎日、子供のお弁当何作ろうかと考えてまして～

なるべく簡単な手作りを目標にしてるこの頃ですが、

先日、７０代の母が骨密度の検査をして帰ってきたところ、

なんと骨密度年齢３０代の数値でした

ちなみに、血液検査も異常なく血液サラサラです

家族みんなびっくりでした

うちの母は、子供の頃から全く肉類が苦手です

魚や野菜メインです

それが良い結果に繋がったのかはわかりませんが、

なるべく手作りを心がけて、ご飯を作ってくれていました

私も、母を見習ってなるべく身体に優しいご飯作りを目指そうと思う毎日です

ここ最近のお弁当はこんな感じです～


]]> https://ameblo.jp/hirozou2014/entry-12095416726.html Sat, 14 Nov 2015 12:18:27 +0900
ブログなかなか更新できずに、半年が過ぎました～
その間、田植えから稲刈り・・・



大雨や台風など自然災害の不安との戦いでしたが、
今 しっかり 新米をしっかり頂いております
感謝・感謝の毎日です。
そして、周りの知人や友達、HPから繋がったお客様にも、
収穫したお米を食べてもらっております

それが、本当に嬉しい
自分のやりたかったこと。
与えられた土地を、田んぼや畑として活かすことが、
環境を壊さず、自然を守ることに繋げたい。
繋がることを信じて、
これからもいっぱいお米を食べてもらえるようにがんばるぞ



新米
逆アルデンテ！
一粒一粒しっかりしていてハリがあって、中はもっちり甘くて美味しいよ～

]]> https://ameblo.jp/hirozou2014/entry-12091032125.html Mon, 02 Nov 2015 12:47:16 +0900 春は何処へいっちゃったんでしょ⁇笑

路地育ち・無肥料・無消毒のほうれん草を収穫しました！



ちっちゃ過ぎて、
売り物にはなりませんが、
家で食べるには充分です^o^

特に茎の下の赤い部分が個人的に、甘くてすき‼︎

自分の家は、なるべく路地栽培で野菜を作るようにしています。

路地栽培で作るのは、旬の野菜が食べたいから
旬の野菜は味や香りと一緒に野菜本来のものを味わうことができます。

太陽の光をいっぱい浴びて、天候に左右されながら育った旬の農作物は、
自然の恵みをたっぷり受け元気に育ちます。

少し環境の変化もありますが、まさに人も一緒かな～～

なので、子どもたちにも季節を感じながら、
本物を知ってもらえるきっかけになってくれると嬉しいです＾＾


]]> https://ameblo.jp/hirozou2014/entry-12011427626.html Tue, 07 Apr 2015 17:02:09 +0900 去年からHPやブログの計画をしてたのに、やっとこさUPできました～～～(^O^)/
それにしても、ここまで来るのに時間かかり過ぎです^^;

HIROZOUのテーマとしては、とにかく 伝えたい。
自分が、共感・感動したものを伝える。そして 伝わる。。。
これを読んで頂いた方が、笑顔になったり、心があったかくなったりすると嬉しいデス！

早速！
本日、自分が関わっている病院の先生の講演会に参加してきました。
テーマは 乳がん のこと。

自分自身、会社の検診で受ける程度でした。
検診を受けるのも、もし・・・癌だったらと
考えただけでドキドキして、足を運ぶのも大変ですが、
ご縁あって、それ以来 検診してます！！

乳がん検診の正しい知識があるだけで、早期発見に繋がります。
早期発見だと、９０％以上の命が助かるそうです

そのためにも、「４つのお願い」を教えて頂きました。
１．胸を手で洗うように、習慣づける。
２．あれ？なに？と思ったら、すぐ乳腺科を受診する。
３．何もなければ、定期検診を受ける。
４，１．２．３．を、どなたかに伝えてください！

自分も、行動するまで時間がかかります。
いろいろリサーチしながら行動すると、なかなか前に進めません。
仕事や勉強などは、後悔してもある程度修復可能です。

でも、身体のことって・・・

知っていただけ？
覚えていただけ？
そしたら考える前に　知覚動考！（ともかく うごこう）

「検診に、行きなさい！」って言われると、ドキドキしますが、
「検診に、生きなさい！」って言われると、少し キュン♡ってするかも

改めて命の大切さを考えることができました。
今日の講演会に参加できて良かったデス！

これをご覧頂いた皆様 知覚動考

それにしても、かわいい ピンクリボンのしまねっこバッチ


]]> https://ameblo.jp/hirozou2014/entry-11998541940.html Sat, 07 Mar 2015 16:12:42 +0900