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<title>ひるねのひとりごと</title>
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<description>まぁ、のんびりと♪</description>
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<title>秋祭り</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151011/15/hirune1111/30/ba/j/o0800094713450636776.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151011/15/hirune1111/30/ba/j/t02200260_0800094713450636776.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>この三連休、近所の神社がお祭りです。<br><br>今年も早朝、太鼓と鐘の音と共に家の前をだんじりが走り抜けて行きました。<br><br>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2015 15:30:41 +0900</pubDate>
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<title>加味逍遙散料</title>
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<![CDATA[ 夏に体調を崩した時に、婦人科で処方された漢方薬です。<br>二週間目ぐらいから徐々に効いてきて、気持ちが軽くなり、体も少し楽になりました。<br>食欲もでてきて、体重も1㎏ぐらい増えました(^ー^)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151005/12/hirune1111/78/73/j/o0800077813444892139.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151005/12/hirune1111/78/73/j/t02200214_0800077813444892139.jpg" alt="" width="220" height="213" border="0"></a><br><br><br>今日、病院でもう２ヶ月分処方して頂きました。<br>朝夕食前に１包なんだけど、食前って忘れやすい～💦<br>でも、効いてるみたいだから続けたいと思います。
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<pubDate>Mon, 05 Oct 2015 12:46:32 +0900</pubDate>
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<title>ランチ</title>
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<![CDATA[ ベーコンポテトグラタン<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151004/16/hirune1111/79/52/j/o0800060013444026841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151004/16/hirune1111/79/52/j/t02200165_0800060013444026841.jpg" alt="" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sun, 04 Oct 2015 16:23:37 +0900</pubDate>
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<title>ブリとハマチ　続き</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/hirune1111/d0/ef/j/o0466064813436903967.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/hirune1111/d0/ef/j/t02200306_0466064813436903967.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/hirune1111/40/68/j/o0800045013436898730.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/hirune1111/40/68/j/t02200124_0800045013436898730.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/hirune1111/01/0c/j/o0800045013436898729.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150927/09/hirune1111/01/0c/j/t02200124_0800045013436898729.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br>
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<pubDate>Sun, 27 Sep 2015 09:49:38 +0900</pubDate>
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<title>ブリとハマチ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150926/20/hirune1111/f6/c9/j/o0800140913436441188.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150926/20/hirune1111/f6/c9/j/t02200387_0800140913436441188.jpg" alt="" border="0"></a><br><br>旦那がブリ2匹とハマチ3匹を釣ってきました。<br>大漁です💖<br><br>夕食はブリしゃぶと、ハマチの刺身と、ブリのあら煮にしました。<br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 26 Sep 2015 20:29:03 +0900</pubDate>
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<title>頭皮マッサージ</title>
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<![CDATA[ 頭皮マッサージをはじめて二週間になります。<br><br>きっかけは、美容室で頭皮マッサージをしてもらった時に、頭皮が硬いと言われたから。<br>抜け毛がひどいのにも関係してるらしいです。<br><br>家に帰って、子供の頭を触ってみました。<br>…やっぱり、柔らかい。<br>まあ、子供と比べてもね～と思って、旦那の頭も触ってみた。<br>柔らかい❗<br>私とは全然違う(ﾟДﾟ;)<br>ちなみに旦那は白髪もほとんど無いし、ふさふさです。<br><br><br>という訳で、毎晩、風呂上がりにマッサージを続けてます。<br>最初は後頭部に、そっと触っても凄く痛い場所があって、「もしかして血管が詰まってる?」って心配になったりしたけど、頭も「肩こり」みたいに「こる」らしいです。<br>何日か痛い場所の周辺をマッサージしてたら、痛く無くなりました。<br>万年肩こりの私は、頭もこって血流が悪くなっててもおかしくないみたい。<br><br><br>まだまだ家族では一番硬いけど、自分比では柔らかくなったような気がします。<br><br><br>
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<pubDate>Sat, 12 Sep 2015 14:14:42 +0900</pubDate>
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<title>健康的に太りたい。</title>
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<![CDATA[ この夏、体調を崩し２キロ痩せました。<br>もともと痩せてるほうなのに…。<br>抜け毛もひどくて、セミロングの髪をショートにしました。<br>そしたらね、<br><br><br><br>老けた(ﾟДﾟ;)<br><br><br>五歳ぐらい老けた?…気がする。<br>いや、気のせいじゃない💦確実に老けてる💧<br><br><br>とにかく体重を戻さないと、大変な事になりそう💦<br>甘いもの食べて太ってもダメだろうし…。<br>というか、もともと太りにくい体質だからな～。<br>健康的に太るのにはどうすればいいのかな？<br><br>アンチエイジング<br><br>今まであんまり考えてなかったけど、さすがにね、ヤバい。<br><br>とりあえず、コラーゲン買いました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150910/18/hirune1111/a0/ef/j/o0480064013421128090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150910/18/hirune1111/a0/ef/j/t02200293_0480064013421128090.jpg" alt="" border="0"></a><br>
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<pubDate>Thu, 10 Sep 2015 18:34:30 +0900</pubDate>
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<title>cake  cake  cake Ⅲ</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/54/5a/j/o0800045013418251814.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/54/5a/j/t02200124_0800045013418251814.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/c8/75/j/o0800045013418251813.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/c8/75/j/t02200124_0800045013418251813.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/cf/3b/j/o0800045013418251324.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/cf/3b/j/t02200124_0800045013418251324.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/61/63/j/o0800045013418251323.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/61/63/j/t02200124_0800045013418251323.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/d8/ae/j/o0800045013418251322.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/d8/ae/j/t02200124_0800045013418251322.jpg" alt="" width="220" height="122" border="0"></a><br>
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<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 10:05:05 +0900</pubDate>
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<title>おやつ</title>
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<![CDATA[ まかろん🎵<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/16/82/j/o0800045013418250923.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150907/13/hirune1111/16/82/j/t02200124_0800045013418250923.jpg" alt="" border="0"></a><br>
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<pubDate>Mon, 07 Sep 2015 13:52:43 +0900</pubDate>
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<title>真夏に黒豆</title>
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<![CDATA[ 「そうだイソフラボンをとろう!」と思い、黒豆を煮ました。<br>黒豆は毎年年末に大掃除しながら、ゆっくり弱火で8時間ぐらいかけて煮てましたが、今回初めて圧力鍋で挑戦しました。<br>思っていた以上に短時間で美味しく出来て大満足です💖<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150813/13/hirune1111/34/c5/j/o0800106713394585990.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150813/13/hirune1111/34/c5/j/t02200293_0800106713394585990.jpg" alt="" border="0"></a><br>
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<pubDate>Thu, 13 Aug 2015 14:27:12 +0900</pubDate>
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