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<title>パークゴルフ</title>
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<description>１００切り目指します</description>
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<title>日常</title>
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<![CDATA[ <p>昨日のトレーニング：ランニング５０分、縄跳び３００回、柔軟体操、パット練習、エアスイング</p><p>野菜の苗を1本折られてたのでもう１枚張り紙を立てた。</p><p>木の剪定や草むしりをすると時間があっという間に過ぎる。</p><p>大きな試合が終わり今しばらくは家の事をしよう。</p>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 04:26:28 +0900</pubDate>
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