hisanaoayakaさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/hisanaoayaka/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 初めまして
 
 
今までレコーディングに
使わせてもらってましたhisanaoayakaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-830e4662ac16d80328d9c40318d905b3.gif
 
だカラ
誰にも教えてないの★
 
 
普段デコログで
ブログやってるからさhisanaoayakaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-d7c8fa.gif
 
 
少しずつこっちに
移行しようかな..？
 
 
 
まぁ今んとこゎ
デコログに更新するわね!
 
 
http://dclog.jp/S2_AYAchan_S2/
 
 
 
 
 
またネタがあれば
こっちにアップするかも？
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10661980618.html Wed, 29 Sep 2010 00:43:25 +0900 ８月１２日
 
 
朝ご飯
なし
 
 
 
昼給食
 
牛丼
なし４分の１
 
 
 
１時
エスプレッソ
 
カルピス
 
 
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10617372269.html Thu, 12 Aug 2010 13:02:44 +0900 2010/08/11
 
 
 
朝なし
 
 
 
昼
ブラックコーヒー
 
 
夜１０時
 
明太子パスタ
フライドチキン
 
↑まるＫ
 
 
 
 
まぢありえん食生活ショック！
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10616890286.html Wed, 11 Aug 2010 22:50:15 +0900 2010/08/06
 
朝
なし
 
 
昼給食
ご飯半分
野菜の和え物
関東煮
 
 
 
夜
冷やし中華
チキン卵の酢煮
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10611953749.html Fri, 06 Aug 2010 19:41:54 +0900 2010/08/03
 
朝
コーヒー
 
 
昼給食
 
ソースカツ
パン
もやしじゃこ和え
ゼリー
 
 
おやつ
シューアイス
牛乳
 
 
５時
ケンタッキーチキン１つ
１口チキン１つ
 
ポテト５本
さらみ１つ
チーズおかき１つ
 
 
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10608999193.html Tue, 03 Aug 2010 17:55:51 +0900 ８月２日
 
 
朝
水
 
 
昼給食
 
おやつ
 
 
６時
たまごスープ
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10608996705.html Tue, 03 Aug 2010 17:52:58 +0900 ８月１日
 
朝
サンドイッチ
 
 
昼
寿司えび２貫、たまご３貫、うなぎ１貫
てんぷら
味噌汁
夜
チキンバー
おこわ１口
巻き鮨一口
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10607382210.html Sun, 01 Aug 2010 21:45:33 +0900 ７月３１日
 
 
１０時
 
冷やし中華
キャベツ炒め
チキン
 
 
６時
扇屋にて
 
焼き鳥
皮
つくね
うずらフライ
どてかつ
大根サラダ
枝豆
 
 
１２時
関西うどん
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10606629989.html Sun, 01 Aug 2010 00:55:34 +0900 ７月３０日 夜７：３０
げんき館にて

５２、１キロ

４０分泳いで

５１、８キロ
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10605444583.html Fri, 30 Jul 2010 20:57:18 +0900 ７月３０日
 
夜７時
hisanaoayakaさんのﾌﾞﾛｸﾞ-201007301852000.jpg
 
]]> https://ameblo.jp/hisanaoayaka/entry-10605347661.html Fri, 30 Jul 2010 19:03:01 +0900