山田久司のブログ https://ameblo.jp/hisasi421/ ブログの説明を入力します。 ja (*^^*) アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hisasi421/amemberentry-11352297930.html Tue, 11 Sep 2012 21:47:47 +0900 花火大会２ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hisasi421/amemberentry-11332938777.html Mon, 20 Aug 2012 00:08:57 +0900 花火大会 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hisasi421/amemberentry-11332919085.html Sun, 19 Aug 2012 23:47:28 +0900 (￣ー￣)
今、三角筋鍛えてまーす。
三角筋鍛えるとジャンプ力上がるんだってよ。

明日は友達にシューティング付き合ってもらう。
カーメロみたいなプルアップジャンパーできたらいいな。

また、バスケ調子良くなってきたから頑張ろー。

]]> https://ameblo.jp/hisasi421/entry-11329476485.html Wed, 15 Aug 2012 23:08:45 +0900 (^_^)
そろそろ合宿（旅行）だーアップ
超楽しみラブラブ

とりあえず、ヤングVSアダルト戦は絶対勝ってやるパンチ！

砂に埋められるのは嫌だぞ（笑）

よし、もっとトレーニングするか
かっこいい体にしてKREISのお姉さんたちにモテちゃおドキドキ笑

じゃあ、風呂入ってくるわ( ´ ▽ ` )ﾉ ]]> https://ameblo.jp/hisasi421/entry-11318566451.html Thu, 02 Aug 2012 22:45:02 +0900 （−＿−；） アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hisasi421/amemberentry-11317794464.html Wed, 01 Aug 2012 23:55:48 +0900 (#^.^#) アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/hisasi421/amemberentry-11316113980.html Mon, 30 Jul 2012 23:15:28 +0900 (*^o^*)
今日はKREISの練習音譜

寝坊しちゃったぜにひひ

来週はついに夏合宿アップ
てか、夏旅行（笑）

写真たくさん撮ろうラブラブ

あ、もう完全に遅刻だ（笑）

じゃあ、とりあえずこの辺でパー ]]> https://ameblo.jp/hisasi421/entry-11313815880.html Sat, 28 Jul 2012 08:57:15 +0900 d(￣ ￣)
最近、めっちゃ筋肉つけたいって思う。

なんか効果的なトレーニングないかなー？
あったらコメントください音譜笑





]]> https://ameblo.jp/hisasi421/entry-11312770543.html Thu, 26 Jul 2012 23:22:26 +0900 バスケ
バスケしてきたチョキ

今日はめっちゃでかい人が３人きたガーン

ボコボコにやられたショック！

もっとうまくなりたいなー音譜

最後に足くじいたのはショックだわ（笑）

とりあえず、風呂入ってくるわパー ]]> https://ameblo.jp/hisasi421/entry-11312645155.html Thu, 26 Jul 2012 21:34:14 +0900