飲み薬

sadbe

体質改善のための糖質制限

からのマッスルトレーニング

を続けて、残るは一番最初に症状が出た右のもみあげ部分だけになっていました。

早く治って良かったねぇ！！

とか言っていたんですが。。。

あれ？おでこの生え際が・・・丸く・・・薄くなっているよ。

３箇所。

群発性のものは繰り返すことが多いと聞いていましたが。

以前の発症場所とは違うところに出ました。

また全部行っちゃうのかな？？？

ただ朗報もあって、壮年性脱毛症のために頭頂部に

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これを使っていたんですがミノキシジル１％では全然効果ないですよ～と通っている皮膚科の先生に言われ、ちょうどなくなる頃に美容師のお姉さんから

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これを頂いたので使っていました。

そしてなくなったので意を決して

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これ買ってきましたよ。

そしてシャンプーとリンス買ってきてと頼まれて

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なんとシャンプーとシャンプーを買ってしまった(>_<)

Wリンス効果のほうを使っていましたがベタつく。。。とのことで

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こちらに変更。合うものを使わないとですね。

そして昨日、散髪に行ったときに美容師さんから

「てっぺん生えてきてますよ！！」

と嬉しいお言葉

円形も前ほどに広がらなければいいのにな。。

２週間に一度の薬の塗布と、毎日の飲み薬を続けて

体質改善のためのマッスルトレーニングをし

本人の努力と運良く薬の効果が出てくれて。

ここから

ここまで戻りました

あとは横のもみあげがやっと白髪が出てきたのであと少しです。

なんか業者さんにおしゃれですねぇって言われたらしい( *´艸`)

なんだかフィフスエレメントの人みたいでアシメトリーなおしゃれな感じにも見えなくもない。。。

でもわざとではない。です。

そしてあとは、、、前々から気になっていた頭頂部。

せっかく脱毛に関するスペシャリストがいる皮膚科に通っているのでそのまま

壮年性脱毛症 の治療に切り替えてもらおうかと話していました。

まぁかるーく「先生、リアップとか使ってもいいの？」と聞いてみたところ

「リアップはいいですよ！」

とのこと。

先生にお墨付きをいただけるとなんだか頼もしい。

そこでさっそく薬局へ。

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えーーと、３，５００円くらいのジェットっていうのと

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４，５００円くらいのプラスと。。。

なにが違うの？？？

わたしなんか高いほうが効きそうと思ってしまう単細胞です丸出し。。

どうやら大きな違いは発毛を促すミノキシジルの濃度だそうで。

『リアップジェット』

・ミノキシジル濃度１％

・さらっとしたつけ心地

・ジェットの名のとおりシュッっっと出てきます

・直接頭皮に押し当てるスプレータイプ

・ロックが掛かっていますが用法に書いてあるとおり１５回プッシュしないとロックがかからないようになっています

『リアッププラス』

・ミノキシジル濃度５％

・頭皮に塗り付けるジェル

・液体は少しどろっとしている

今飲んでいる錠剤にも含まれているミノキシジル。

壮年性脱毛症で処方されるのはやはり内服薬だそうで、合わせてリアップを使うのもありだそうです。

先日壮年性脱毛症のメカニズムが解明されたというニュースを見かけたんですが、進行を遅れさせたり食い止められるようになったらいいですね

先日、主人が坊主が似合うようにと温泉施設の傍らに置いてある日焼けマシンに行ってくると出かけて行きました。

ところがマシンに入り数分経ったところで異変が起きました。

季節性の蕁麻疹持ちの主人。。あの蕁麻疹がでてくる前のピリピリ感がきたそうで

ちょっと料金高かったし・・と我慢して入っていたそうなんですが、めまいと吐き気がしてきて

これはやばいと思って脱出したそうで。

体を見たら首から胸、腹にかけてびっしりの蕁麻疹が

フラフラしながらも寝っ転がれるゾーンに行き、しばらく横になっていたら治まってきたので帰ってきたそうです。

まぁ体調が悪かったのかもしれないし。。とやり過ごしていました。

そして自宅の寝室から起きてきたある日。。。

また出てきた。。

ブラインドが開いていて直射日光ガンガン当たるところで寝ていたら出てきたそう。

これは・・・明らかに紫外線に反応しているんじゃ。。。と思い調べました。

去年と変わったことといえば

・円形脱毛症の改善のための薬の服用

・体質改善のためのプロテインの摂取

このくらいです。

薬だけを服用していた真夏に沖縄でさんざん海水浴してガンガン灼いていたときには何もなかったので、もしかしたらこの二つが合わさって良くないのかも？と思いました。

でも薬は関係なさそうで。思い当たるのはプロテイン

マッチョな方は日焼けしてるのにまさかこれが原因とは。。。

詳しくはいろんなサイトから抜粋したものですが。

ーーー日光じんましんについてーーー

日光じんましんは太陽光に含まれる紫外線が皮膚に刺激を与え、ヒスタミンが過剰に分泌することで、血管を拡げて皮膚が赤くしながら、軽い腫れが起こります。その際は強いかゆみを伴うことも多いです。

そのため日光じんましんの治療でも抗ヒスタミン薬の内服や注射などを行い、症状が重い場合には軟膏などの塗布も併用します。

これは一時的な処置であるため刺激があれば再発しやすいですが、日光じんましんは強い太陽光を防ぎながら治療薬を繰り返して使用することで、発症頻度や重度が軽減されていく病気です。

また年齢や環境の変化で完治するケースが多いために、日光じんましんと上手に付き合いながら医師と治療を継続していきましょう。

だそうです。

食物アレルギーの原因も食べ物に含まれるタンパク質ですから、

・プロテインで大量のタンパク質を補給していた状態で

・季節の変わり目で
っていうのが重なって日光じんましんが重なっちゃったのかなぁと。

紫外線の予防に日焼け止めを塗る前にアトピーの方などが使われているターマルウォーターというお肌を保護してくれる化粧水を塗っておくといいようです。

掻きむしってしまったらその上に薬以外のものを塗るのは気が引けますもんね。

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餅は餅屋といいますから、やはり髪の毛のことは髪の毛のプロフェッショナルの方に聞くのがいいいと思ったからです。

そしてまず自宅で出来ることとして。

毎日のシャンプー

これは一番大事だといってもおかしくないでしょう。

髪の毛や頭皮についた汚れを落とす自分でできるケアの要です

専用の育毛用のシャンプーなどを使うと尚よろしいようですが。

①まずシャンプーを手に取り２倍に薄めます。

②そして女性には洗顔用などでおなじみの泡立てネットで泡立てます。

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③出来た泡をグッと絞り取り、頭皮を掻き洗いせずに頭皮を動かす程度にマッサージするように優しく洗います。

④すすぎ残しがないようにしっかり流します。

お次はリンス

髪の毛がないからといって塗らない！はNGなんだそうです

髪の毛があれば守られますが、ない部分というのは要は剥き出し状態です。
頭皮は乾燥しひび割れたり、汚れがつきやすくなっていますのでしっかりコーティング、保護してあげてください。

でもやはり原液そのままだとそれが刺激になってしまうので、シャンプーと同じく２倍ほどに薄めて塗るといいそうです。

こちらもすすぎ残しがないようにしっかり流してください。

とのことでした。

その方もイタリアにしばらく滞在してサンバイザーばかりを被っていた為、頭頂部には直射日光が当たり続け日焼けしてしまい

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おまけにあちらの水は硬水なので髪の毛がひょろひょろにバッシバシになってしまったそうです。

そこでこの洗髪方法でいたわって洗髪していたら再生してきたそうです。

いいと言われることはやってみないとですね

ありがとうございます！

いかんせん遠いのでなかなか見にも行けず。

社長が寒がりなので時期を逃すとまた来年～ってかんじで放置されております

そろそろ１０年近く経ちますし、税金だけ払い続けているのも馬鹿らしいですし。。

いっぺん見に行こうかという案が出ております。

・・・ところで根室ってどこ？

そこからです(笑)

ここですね。

日本の最東部とも言えましょうか。。

移動手段は飛行機、船、遠距離バス。。。

最短でも８時間近くかかります。

でも１，３００kmを８時間でいけると思ったら早くなりましたよねぇ。

どうせ北海道に行くならば札幌、函館などの美味しいものがたくさんあるところに行きたい！

・・いや、わたしは連れて行ってもらえないのか(笑)

北海道は高校の修学旅行で行ったきりです。

時計台ラーメン美味しかったなぁ

あと北海道といえば昆布ですね。

昆布といえば毛髪にいいイメージですが

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実際直接生えるとか、黒くなる成分が入っているわけではなく

海藻類にはミネラルやビタミンが豊富に含まれています。

ビタミンＡ、ビタミンＢ１、Ｂ２、ビタミンＣなどのビタミンや
ヨード、カルシウム、鉄、リンなどのミネラルが含まれているほか、
海藻には血液の流れをスムーズにする働きや、血液をきれいにする
効果がありますので、身体はもちろん毛髪に良い作用を与える事には
変わりないと言えます。

髪の毛の成長には、血液が良い状態でいる事はとても重要です。

髪の毛に大切な栄養素は血液の流れによって頭皮へと運ばれていくので
海藻類は直接的に髪の毛に影響を与える訳ではありませんが、
きちんと摂る事は大事なことですね。

なんか主人に息抜きできるような時間が作れればいいなぁ。

円形脱毛症の原因って１にストレス２にストレスと言われます。

なんにしろ考えすぎないこと

ストレスを溜めないこと

頭を空っぽにする時間を作ること

これを心がけるようにとしているようですが。。。

常に２つ以上のことを同時進行で考えていないと落ち着かない人なので難しいかな

最近ヒゲがちょっと欠けたらしく。。。

気にしてないつもりだったらしいんですが、夢で

「なんで生えへんねん！！！」

ってむきーーーーーって唸ってて起きてました。

あるのが当たり前だと思っていたものがないんですもんね。。

精神的なダメージは大きいですよね。

局所療法後の痒みは出ているので結果が出てくれればいいと思います。

そして私と息子は初めての主人と義母は数回目の沖縄へ行ってまいりました。

乗り物酔いなどもありつつまったりのんびり石垣島の隣の小浜島で３泊４日過ごしました。

人口が６５１人という半分以上が自然の、島一週が１６．１ｋｍしかない小さな島です。

お世話になったのははいむるぶしさんです。

お部屋からも海が見えて空と海とサトウキビ！あとはいらない！って感じの島でした。

NHKの連続ドラマの『ちゅらさん』の撮影でも使われたホテルのビーチでの～～～んびり

以前アトピーの方が海水を毎日浴びに行くといいと言われたそうで、それを思い出した主人は頭にバシャバシャかけていました。

日焼けしていたら脱毛部分も目立たなくなるかなぁ。。とジリジリ灼いていました

こちらのホテル、嬉しかったのは展望大浴場にシャンプーバーなるものがあり、１０種類くらいのシャンプーとリンスの中から好きなものを使えるんです。

シャワーも一定時間で止まるものではなく気持ちよかったです。

でもちょっとお湯がぬるかったかな

主人はレンタルサイクルを借りてさらに西日に照らされ真っ黒けでした。

そして帰ってきてから。

円形脱毛の脱毛部分が。。。小さくなってる！！！

白髪ではありますが坊主の伸びた部分がちゃんとまぁるく揃ってるんです。

今までの投薬と、局所療法の効果が出てきたのか。

はたまた４日間潮風にさらされたのが良かったのか

なんにしろ毛が育っているのが分かって嬉しいです

今日８月１０日は語呂からとって？

ハットの日だそうです

寸志が出たので帽子いっぱい買えるね

でもそろそろ収納方法を考えないとね。。。

昔はキャップだらけだたので引っ掛けるタイプのこれは使ったことあります。

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これはS字フックなどを引っ掛けたらかなり収納できそうですね。

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これならニットもひっかかりにくいかな。

ニット帽は畳んで置いておくべきでしょうかね。。。

いい収納方法ありますか？