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<title>日常ヒトヒラ</title>
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<description>この世界は自分の意識が作っているという考えのもと、この先どんな世界を創造できるか記録を兼ねてブログに書いていこうと思います。</description>
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<title>もしかしたらその現実、間違っているかもしれません。</title>
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<![CDATA[ <p>昨日はイヤな電話からの、大きな気づきがあったのでアップします。</p><p>&nbsp;</p><p>イヤな電話の相手は、私がフリーランスとして動き始めてすぐにお世話になった人です。</p><p>手とり足とり教えてもらって、今こうして仕事ができているのもその人のおかげ。</p><p>でも、一緒に仕事をすると、とても疲れるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>その人はいつも誰かの批判をしています。</p><p>そのことは出会った当初から気になっていました。</p><p>でも気にしないようにしていました。</p><p>だってお仕事をもらっている身だし、続けていれば定期的な収入になりますしね。</p><p>&nbsp;</p><p>ただ、とても疲れる（笑）</p><p>言ったこと、約束したことは無かったことにされ、聞いていないことを当たり前のように振られる。期日を勝手に前倒しされるなどなど…。</p><p>文字通り、関わるとロクなことがない。そんな事が多々あったのです。</p><p>そしてそれは、私が強制終了した前職と非常に似通った雰囲気。</p><p>&nbsp;</p><p>これは無理だと思いました。</p><p>これ以上続けていたら、いつかきっともっと痛い目を見て終了する。</p><p>実は少し前から、その人のお仕事は受けないと決めていたのですが、１件だけ、今後すべてを任される予定の案件があって気になっていました。</p><p>でもそれも無かったことにされたので（爆）、これで心置きなくご縁を絶つことができます。</p><p>&nbsp;</p><p>というわけで昨日の電話はそれらがハッキリした内容で、早々に切り上げました。</p><p>ただやっぱり悔しいことは悔しいのです（笑）</p><p>そこで私は「ちきしょう！ゼッタイ奴よりもフリーランスで稼いでやる！！」と宇宙に宣言して、行きつけの温泉へ向かいました。</p><p>&nbsp;</p><p>温泉に浸かりながら「自分の強みは一体なんだ！何なら負けないんだ！」とギラギラしながら考えていたのですが、どうも自分の本心とは違うようで、しっくりとした答えが見つかりません。</p><p>「違うなぁ、違うなぁ」</p><p>と思いながら本心に歩み寄っていき、ふわりと降りてきた答えはなんと</p><p>&nbsp;</p><p>「私の子宮には神様が宿っている」</p><p>&nbsp;</p><p>という意識でした。</p><p>それに気づいた瞬間、全てが落ち着いて逆に「あれ？さっきの問いの答えは？」と自分が戸惑ってしまうほどでした。</p><p>&nbsp;</p><p>要するに、もはや勝ち負けの世界にはいなくていいという事。</p><p>そして誰しも子宮（男性なら丹田のあたり）に神様が宿っていて、この身体が神器なのだという事。</p><p>これらが根拠もなく腑に落ちたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>私＝神　ではなくて</p><p>私＝神様の入れ物　なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>だから私自身の内も外も本当の意味で大切にしなければならない。</p><p>大切にすれば大切にするほど、清めれば清めるほど、神様は心地よくなり、きっとパワーも表に出やすくなるのでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p>日本には古来より、三種の神器がありますが、今の私にとっての神器はこの身体と先日届いたブレスレット。あとの一つはまだわかりません。</p><p>感覚としては、今年１年かけて残りの一つに気が付くのではないかなと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、その事に気づいた翌日の今朝、降りてきたメッセージがあります。</p><p>それは、</p><p>&nbsp;</p><p>自分には価値がないと思える世界ならば、そんな世界は間違っている。</p><p>誰に何を言われても思われても、何より私自身が楽しめる世界であるべきだ。</p><p>そこに他者は関係ない。</p><p>私を今ここに存在させているのは私。</p><p>本当の私を知る者は私意外あり得ない。</p><p>私が私である世界で、私が楽しめないのは間違っている。</p><p>もしも世界を楽しめないのなら、それは居るべき世界にいないだけ。</p><p>選ぶ世界を間違えているだけ。</p><p>私が居るべき世界は必ずある。</p><p>私は意識の上で、ただそこに移動するだけ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日も世界に幸あれ！</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hitohira33/entry-12434676082.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Jan 2019 08:56:55 +0900</pubDate>
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<title>自分の本音には諦めるしかない。</title>
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<![CDATA[ <p>なんだか今日もちょっとスッキリしない時間が多くて「なんでかなぁ」と思っていました。</p><p>モヤモヤから抜ける瞬間は決まって何かしらの気づきがあるので、それはそれで楽しみなのですが。</p><p>「満月ってこともあるしなぁ」</p><p>と少しばかり無理やりに納得しようとも思ったのですが、自分の心が腑に落ちません。</p><p>「こりゃー満月云々じゃないな。なんだろう？」</p><p>少しばかり自分を探ってみることにしました。</p><p>&nbsp;</p><p>こういうモヤモヤは大きくなると不安に変わります。</p><p>静かに自分自身と向き合ってみると、どうやら将来への不安や周囲の人の顔色など、意識が外側を向いていることがわかりました。</p><p>「ええ～、まだそこ気にする～？」</p><p>と、自分に不満を抱きつつ</p><p>「まぁ、それも私だからな」</p><p>と容認。</p><p>&nbsp;</p><p>すると、容認したことへのお礼か、ちょっとした気づきが下りてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>ここ最近、私は人に対する好き・嫌いが激しくなっていました。</p><p>このことを「ずいぶん我が儘になったなぁ」と感じていました。</p><p>「自分、何サマだろう」という罪悪感もありました。</p><p>でもそれは、自分の感覚が立ってきたが故のことかもしれないという気づきが降ってきたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>私の場合、前職がどうしても会わず強制終了になった経験があるため、その時の感覚と同じになったら遠ざかるようにしています。</p><p>それは私にとって気分が悪くなるほどの嫌悪感で、ここまでの感覚に遭遇することは滅多にないと思っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>ところが最近、よく出会うのです（笑）</p><p>でも同時に「カッコイイな」「素敵だな」という人たちにもよく出会うようになりました。</p><p>だから総じて良い傾向だと思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>本来の自分で生きること、幸せに生きることは、嫌な人やコトと出会わないわけではないようです。</p><p>そうしたものと出会っても自分は大丈夫と心の底から思えること。</p><p>これが幸せに生きることなのかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>静かに、落ち着いて聞いてみれば、自分の心は答えてくれます。</p><p>私も不安に「うぅぅぅぅ」となる時もありますが、そんな時でも自分に尋ねると「私は今のこの仕事で生きていく」という確信が返ってきます。</p><p>そうしたらもう、ある意味諦めるしかないのだと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>今はしんどいけれど、自分がそういっているのなら仕方がない。大丈夫だと。</p><p>あなたの心は今、なんて言っていますか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日も世界に幸あれ！</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hitohira33/entry-12434512524.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Jan 2019 15:29:03 +0900</pubDate>
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<title>過去も未来も、今ここには存在しない。</title>
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<![CDATA[ <p>今日、外を歩いていたら突然「今しかない」という感覚が降りてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>今しかない。</p><p>今しかない。</p><p>「今」しかない。</p><p>&nbsp;</p><p>ちょっと不思議な体験だったので、記録としてアップします。</p><p>&nbsp;</p><p>絶対にそっちの道は私にとって不正解だ！</p><p>そう思っていても、いつまでも気になって仕方がない。</p><p>明らかにこの気になり方はマズイ。</p><p>このまま進んだら強制終了に近いことが起きてしまうぞと考え、それはそれでまたオソロシイ…。</p><p>そんなことを思っては瞑想をして自分を自分の中心に戻す作業を繰り返していました。</p><p>だからでしょうか。</p><p>今日、好きな音楽を聴きながら黙々と歩いていたら突然、「今しかない」という感覚になったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>ここ数日、頭を占めていたことを考えようとしても</p><p>「でも今しかなかったら関係ないよね？」</p><p>「じゃあ今、この瞬間てどうよ？」</p><p>というような問いかけが入り、改めて考えてみたら</p><p>今この瞬間の自分は、好きな音楽を聴いて好きな町を歩いている。</p><p>嫌な会社で過ごすわけでもなく、嫌な人と会うためでもなく</p><p>ただ行きたい場所に向かって歩いている。</p><p>&nbsp;</p><p>…うわ、なんだこれ、幸せじゃないか。</p><p>と感じたんです。</p><p>そしたらもう、どうでも良くなってしまって。</p><p>&nbsp;</p><p>その後、かねてから気になっていた場所へお邪魔して、同じようにフリーランスで活動されている方とお話ししました。</p><p>なんとなく流れで「将来のビジョンがなくて…」と相談したら、「そういう枠になりそうなもの、自分は好きじゃないんですよね｝と言われました。</p><p>&nbsp;</p><p>言われて「確かに！そうだ！枠だと感じていた！」と気が付きました。</p><p>これがまさに目からウロコ。</p><p>そして、ほかにもそういう事を言われて困ったり、合わないお客さんと仕事をしてエネルギーを吸い取られてしまったりする人もいることがわかり、「なんだ、自分だけじゃないのか」と、とてもほっとしました。</p><p>&nbsp;</p><p>話しをしていて、ほっとできるかどうか。</p><p>これもどうやら、私にとっては大切なことのようです。</p><p>&nbsp;</p><p>皆さんはいかがですか？</p><p>今、この瞬間、幸せですか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今日も世界に幸あれ！</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hitohira33/entry-12433630414.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Jan 2019 17:57:04 +0900</pubDate>
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<title>「嫌なこと」には２種類あります。</title>
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<![CDATA[ <p>断った！断ったった！！</p><p>何を断ったかといえば…仕事です。嫌な仕事を断ってみました。</p><p>はい、フリーランス10か月目の新米です。</p><p>イメージ的には「なんでもやります！やらせてください！」な時期です。</p><p>&nbsp;</p><p>でも、フリーランスとして歩き始める時に決めたことがあるのです。</p><p>『もう、自分の人生を他人に明け渡さない。同じ過ちは繰り返さない』</p><p>これです。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん、小さな過ちは毎瞬くり返しています。</p><p>でもその都度戻ったり「そっちじゃない！」とブレーキをかけたりできるようになりました。</p><p>その結果、落ち込む期間も短くなりエネルギーも増えてきた（戻ってきた）ような気がします。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな生き方をしてから思うのは、嫌な事には大まかにわけて２種類あるということです。</p><p>ひとつは、心の底から嫌だという嫌悪感とも呼べる嫌なもの。</p><p>もう一つは、私にできるわけがない！という不安を感じる嫌なもの。</p><p>&nbsp;</p><p>これはあくまでも自分の感覚とルールですが、前者の場合は断る、距離を置くという対処法に出ます。もしくは心の中でその存在を消してしまうとか。</p><p>後者の場合はよくよく心の中を探る所からスタートします。</p><p>この不安が自信の無さから来ているとわかったら、「じゃあ全然ヘイキだったらどうしたい？」と問いかけます。</p><p>そこで「やりたい」という答えが返ってきたら、理屈を抜きにしてやります。</p><p>&nbsp;</p><p>ここのところ、２回続けて大きな波がありました。</p><p>「この人に歯向かったら仕事がなくなる」</p><p>「この仕事を断ったら仕事がなくなる」</p><p>&nbsp;</p><p>かもしれない。なんです、どちらも。</p><p>そしてどちらも嫌悪感に近い嫌なもの。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで私は自分にこう問いかけます。</p><p>「仕事がなくなる心配が不要だったら、どうしたい？」</p><p>&nbsp;</p><p>その結果、人物とは距離を置き仕事は断りました。</p><p>そしてその選択をしたことで、もっと楽しい人や仕事と巡り合える余白ができた！という未来を選択します。</p><p>&nbsp;</p><p>「断ってよかった！」と思える未来を創るのです。</p><p>&nbsp;</p><p>これは過去に私が無理して会社務めをして、強制終了を２度経験してようやく理解したマイルールです。</p><p>あの頃は本当に崖っぷちでしたが、今なら「辞める選択ができずにズルズルと在籍し続けたからボロボロになるまで続いてしまったのだ」と心の底から理解しています。</p><p>&nbsp;</p><p>もっと早くに辞めていたら、あんなにしんどい思いをすることはなかった。</p><p>でも、早くに辞めていたら今のフリーランスの仕事には出会っていなかった。</p><p>&nbsp;</p><p>だから、本当に人生のシナリオはよくできていると思うのです。</p><p>振り返れば、私の人生はいつもそんな感じでした。</p><p>私が望んで選択した出来事はいつも私を豊かにしてくれて、何か苦痛を伴う出来事はいつも私を正しい道へと戻してくれました。</p><p>&nbsp;</p><p>その実感があるから、嫌悪感を感じる嫌なことは早々に断るようにしています。</p><p>ただ、とても怖いですよ。もちろん。</p><p>『仲間はずれ』って、これまでの感覚からしたらとても怖いこと。</p><p>一人ぼっちで生きていけるわけないですからね。</p><p>&nbsp;</p><p>でも。</p><p>ここで重要なのは、嫌悪するモノと一緒にいて自分のエネルギーを下げて、それであなたにはどんな世界が見えていますか？という事です。</p><p>起きてもいない未来への恐怖心から嫌悪感を抱き込んで、果たしてそこに望む未来はありますか？という事です。</p><p>&nbsp;</p><p>安心できる未来のために選択したことが、結果として色彩を失った未来を呼び寄せてしまうんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>それならばいっそ、嫌悪するモノから距離を置き忘れてしまうくらいの方が、よほど自分にとって健全だとは思いませんか？</p><p>嫌悪するものをいつまでも近くに置いておくからストレスになるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>『仲間はずれ』という感覚も、もしかしたら自分と密につながることで解消されるものかもしれません。だって、自分自身で世界を創造できるという確信が腑に落ちれば、不安にかられて一緒に行動する上っ面の仲間なんて不要ですから。</p><p>&nbsp;</p><p>私がこの選択を後悔しないことは確定事項。</p><p>未来の私は笑っている。</p><p>あと、今回嫌悪感の対象となった存在は全て、ごぼう抜きにします！！</p><p>&nbsp;</p><p>という、宣言。</p><p>ちなみにこうした宣言（宇宙への意思表示）は、ネガティブな思いがあっても全然OKです。</p><p>フリーランスになる時ひそかに「前職の奴らよりも高い月収になってやる！」と黒い炎を燃やして決意したら、本当にそうなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>世界に幸あれ！</p>
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<link>https://ameblo.jp/hitohira33/entry-12433365962.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Jan 2019 15:07:13 +0900</pubDate>
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<title>時間は未来から流れてきている。</title>
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<![CDATA[ <p>時間の流れって、過去からの積み重ねで未来が出来上がると思われがちですが、未来が先にあって、それが今から過去へと流れていくという考えがあります。</p><p>川の流れを思うと、確かに上流から下流へ流れていきますね。</p><p>時間も未来から過去へと流れる。そう思うと、なんだか流れ的にはとてもしっくりきます。</p><p>&nbsp;</p><p>それを踏まえた上で。</p><p>&nbsp;</p><p>「今」に不安を抱えている人、いらっしゃるでしょうか？</p><p>私は抱えています（笑）</p><p>フリーランスの将来なんて未知すぎて、来月どこでどんな仕事をしているかもわかりません。</p><p>それを不安と呼ぶのは、普通のことだと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>そこへきて、昨日書いたような「将来のビジョン」がどうの、「あなたのやり方」がどうのと言う人たちは必ず現れます。</p><p>私自身はそういう人に遭遇するのは少ない方だと思っていましたが、それはどうやらフリーランスとして活動をはじめたばかりで認知度が低かったからのようです。</p><p>&nbsp;</p><p>逆に考えれば、「フリーランスとは」という話しが出てきた＝フリーランスとして認識されつつある、ということですね。</p><p>これは新たなお仕事につながる可能性もあるので、全然OK。</p><p>あとは自分が好みの思考、意見を取り入れるだけです。</p><p>&nbsp;</p><p>ここで重要なのが『時間は未来から流れてきている』という意識です。</p><p>もうすでに未来はあって、そこから今の自分の足元へ時間が流れてきています。</p><p>&nbsp;</p><p>さらに重要なのが『未来は選べる』ということ。</p><p>パラレルワールドという言葉を聞いたことがあるでしょうか。</p><p>複数の世界が同時に存在していて、私たちはそのどの世界にも行き来できるというもの。</p><p>もっと詳しく言えば、過去と今そして未来は一つながりではなく、すべてが断続的な「今」でしかないという考え方です。</p><p>私たちは望んだ未来に、移動することができる。</p><p>&nbsp;</p><p>このことが私は今までピンと来ていなかったのですが、ここに来てようやく腑に落ちました。</p><p>&nbsp;</p><p>未来というたくさんの川があって、それは今に向かって流れてきている。</p><p>私たちはその川をさかのぼるようにして生きていると思いがちですが、実際は流れに立っているだけで未来から流れてくるものを「今」という舞台で体験しているだけのことです。</p><p>自分の立ち位置は舞台中央から動いておらず、周囲の舞台セットがくるくると転換していくだけなのです。</p><p>&nbsp;</p><p>そして私たちは「このタイプの未来から流れてくるものを受け取りたい」と選ぶだけです。</p><p>「未来は決まっている。そして未来の種類は無限にある。ならば自分はどの未来を選び、どんな流れを体験したいか」</p><p>ということを、ただ選ぶだけで良いのです。</p><p>&nbsp;</p><p>もしかしたら「もっと高いお給料」とか「あの人がいなければ」とか「恋人がほしい」とか、そういった「今」起きている現象を変える具体的なものを思い浮かべる人もいるかもしれません。</p><p>&nbsp;</p><p>でも残念ながら、まだ手元に来ていない未来は具現化していません。</p><p>そのため観測の仕方で姿を変える素粒子の存在です。</p><p>そうした存在に「もっとお金がほしい」と、不安にかられてオーダーしても理解できません。</p><p>まずは自分がほっとして、笑顔になって、そうした波動を放出することによって、初めて未来は「この波動と同じものがほしいのか」と理解して届けてくれるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>そう考えた時、私自身は未来の私が確実に笑っているなという確信があることに気が付きました。</p><p>もちろん根拠のない確信です。</p><p>でも、それでいい。根拠なんて自分以外の他者を納得させるための手法でしかありません。</p><p>自分自身の腑に落ちているなら、それでいいのです。</p><p>&nbsp;</p><p>未来の私は笑っている。</p><p>そんな未来を、私は今、選んでいる。</p><p>そしてそれに気付かせるために仕事関係の人を使って「将来のビジョンは何？」と問いかけさせたのかもしれません。</p><p>本当に世界のシナリオは奥が深い！</p><p>&nbsp;</p><p>皆さんは今、どんな未来を選んでいますか？</p><p>もしも自分の未来が決まっているとしたら、それはどんな未来でしょうか？</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>本日も世界に幸あれ！</p>
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<link>https://ameblo.jp/hitohira33/entry-12433297597.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Jan 2019 08:46:14 +0900</pubDate>
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<title>不安な言葉は不要な言葉。自分からのシグナルです。</title>
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<![CDATA[ <p>フリーランスになって10か月。</p><p>始めた当初は、知識も実績も貯金もなくて「とりあえず動こう」って見切り発車で動いていましたが、最近なんとか形になってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>とりあえず営業をかけて、あとは釣りをしていた初夏。</p><p>お仕事が舞い込む時は渓流釣りをしている時が多かったです。</p><p>&nbsp;</p><p>ド緊張してこなした初仕事。</p><p>そのまま趣味でやっていた事も仕事としてすることになって「それ本業にしてませんが！？」ってビクビクオドオドしたり。</p><p>ものすごく尊敬できる素敵な人たちと出会えたり。</p><p>&nbsp;</p><p>サラリーマンをしていた頃よりはるかに豊かで刺激のある毎日になりました。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん、嫌だなぁこの人っていう人もいれば、嫌だなぁこの仕事っていう内容もあります。</p><p>今まではそういうものと遭遇した時は、とにかく自分を矯正することで乗り越えようとしていました。</p><p>開けるはずもない悟りを開いて、大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせていました。</p><p>その結果、自分自身を傷つけ周囲も傷つけ動けなくなる状況に追い込まれました。</p><p>&nbsp;</p><p>だからこそ今は、嫌なものと遭遇した時には、まずシャットアウト。</p><p>そしてその意見を取り入れたいか否かを自分に問います。</p><p>（シャットアウトする時点で無理なのですが）</p><p>で、「否」の答えが出たら無視します。自分の中で。</p><p>&nbsp;</p><p>最近だと「将来のビジョンがないと駄目」と言われました。</p><p>フリーランスでやる以上、明確な目標がないとと。</p><p>これ、しごくごもっともなんですよ。一般的には。</p><p>でも自分にとっては全く心が躍らないものなんです。</p><p>&nbsp;</p><p>将来（老後）のことまで考えて無理して会社勤めを続けた結果が強制終了でした。</p><p>ということは、もはや自分が考える将来設計は、自分には合っていないという事なんですね。</p><p>&nbsp;</p><p>頭で考えるとどうしても一般的な考えが入ってきてしまいます。</p><p>そこを直感にお任せしてしまえば、私自身はとても気が楽だし、絶対的に面白い世界に連れて行ってくれます。</p><p>そこは確認しているのです。</p><p>だって自分はそういう突拍子もないような面白い世界が好きだから。</p><p>&nbsp;</p><p>なので、将来のビジョンを描けとという意見は、私の中で消しました。</p><p>黒板消しできゅきゅきゅと。</p><p>&nbsp;</p><p>世の中に絶対安心な手法なんて存在しません。</p><p>かの超人気漫画「銀魂」の手法をそのまま使ったら、大抵の人は訴えられます。</p><p>あれは空知さんだから、福田監督だから大ヒットになるのです。</p><p>&nbsp;</p><p>ならば。</p><p>それは誰にでも当てはまるはず。</p><p>&nbsp;</p><p>〇〇さんだから成功できた。</p><p>&nbsp;</p><p>そしてその手法は、〇〇さんに合っていたから。</p><p>合っているということは、無理やりにではないということ。</p><p>&nbsp;</p><p>つまり、無理をしなくてもできること。なのです。</p><p>そしてきっと、夢中になれることなのです。</p><p>&nbsp;</p><p>そう考えると、フリーランスも夢中になって楽しくワクワクして目の前の仕事をこなしていけば、いつか将来的にやりたい事にも出会えるだろうし、もっと面白い世界が展開していくのではないかなと思うのです。</p><p>&nbsp;</p><p>というか、そういう世界を意図して創ります。</p><p>せっかく体験できるこの人生。</p><p>自分が体験したいことを山ほど詰め込んで、どんどん創造していけばいいのです。</p><p>&nbsp;</p><p>と、いうわけで、ブログを書いているうちに将来ビジョンについてのモヤモヤが晴れました。</p><p>こんな感じで日々、自分の本音と向き合っていこうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>世界に幸あれ！</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/hitohira33/entry-12433176301.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 18:42:29 +0900</pubDate>
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