https://ameblo.jp/hitomi19820831/ ダイエットを始めるんでず！毎日の体重や日常日記、いつも挫折のダイエット…(ノд<。)゜。　　　　　今回ゎ真剣です！！だって…　　　　　　　　　　　女の子だから可愛く綺麗で居たいから(о＾∇＾о) ja
ダイエットゎ…
全然体重変わらず４９キロ
今日から夜ご飯抜き生活します
でも月２回ゎ外食するし外食の時ゎ頂く予定

今日の朝ご飯…
大根と魚煮物、青とうがらしのクタクタ煮（甘く炊く）ご飯、味噌汁

お昼ゎ…
月見ハンバーグとポテトサラダご飯、味噌汁の予定
間食ゎしない
頑張りマス
１ヶ月で－３キロ頑張りマス
]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10156793464.html Mon, 27 Oct 2008 10:58:24 +0900
体重…５０．２

朝→バナナ水
今日から朝バナナしようかと

さっ、今日も1日仕事頑張ろう♪
世間ゎ日曜日ぃぃなぁ ]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10153372179.html Sun, 19 Oct 2008 08:40:35 +0900
ダイエット中ジュースゎダメやんねぇ
とりあえず決めた事
ストレス貯まるダイエットゎ嫌だからたまに甘いものにします
でもジュースゎ禁止
てな感じ
さっ、後１時間ちょぃ…
仕事頑張ろう ]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10152684659.html Fri, 17 Oct 2008 17:36:44 +0900 、玉子焼き一切れ、ウインナー１本、ひじき煮、豚肉塩胡椒炒めちょっと、味噌汁頂きました美味しかった
ごちそうさま
]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10152655600.html Fri, 17 Oct 2008 16:14:41 +0900 ６枚切り食パン２枚をトーストしてブルーベリージャムを付けて食べました食べ過ぎやﾝ
ダイエット始めたばっかりやのにね
気をつけなきゃ
今日ゎ動きまくらなきゃ(笑)
]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10152532910.html Fri, 17 Oct 2008 09:05:31 +0900 体重５２キロでした
ただのデブやん
はぁぁ
仕事の用意しなきゃ ]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10152507681.html Fri, 17 Oct 2008 07:22:04 +0900 体重５２キロでした
ただのデブやん
はぁぁ
仕事の用意しなきゃ ]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10152507660.html Fri, 17 Oct 2008 07:22:04 +0900
頑張って痩せて彼氏を見返したいと考えてﾏｽ
期間ゎ半年
－８キロが目標です
食べた物
体重
運動や美容に関してやった事報告していきます
まぁ、1日あった事や愚痴とかも書いて行くかも知れません。
ダイエットにゎ励ましや教えてもらいたい事もあるのでブログを書こうと考えました
でゎゎ　
また明日おやすみなさい ]]> https://ameblo.jp/hitomi19820831/entry-10152391021.html Thu, 16 Oct 2008 22:41:01 +0900